Veiligheid in de liefde: 7 tips voor dochters

Goede ouders willen het beste voor hun kinderen. En wanneer een meisje in het gezin opgroeit, is het hun taak om haar voor te bereiden op de eerste relatie, op de eerste liefde. En ook - naar de volgende lessen, die ieder van ons moet doormaken.

Onze gemeenschappelijke toekomst hangt af van de vraag of we sterke, zelfverzekerde, gelukkige en zichzelf respecterende jonge vrouwen kunnen opvoeden die in staat zijn tot gezonde relaties, zegt levenscoach en expert in het werken met vrouwen en gezinnen Samin Razzaghi.

Helaas gaat het geweld tegen meisjes en vrouwen in de moderne wereld door, zowel fysiek als psychologisch. Meisjes zijn de meest kwetsbare slachtoffers en het is aan de ouderen om hen te helpen ongezonde relaties te vermijden en te leren de juiste beslissingen te nemen over hun persoonlijke leven. Natuurlijk kunnen ook mannen last hebben van geweld en misbruik, maar dan hebben we het over vrouwen.

Volgens RBC, alleen van januari tot september 2019 werden in Rusland meer dan 15 duizend misdaden op het gebied van familie- en huiselijke betrekkingen gepleegd tegen vrouwen, en in 2018 werden 21 duizend gevallen van huiselijk geweld geregistreerd. In de Verenigde Staten sterven elke dag gemiddeld drie vrouwen door toedoen van een voormalige of huidige partner. Statistieken voor andere landen zijn niet minder, zo niet beangstigend.

"In tegenstelling tot populaire mythen, komt huiselijk geweld voor in gezinnen met verschillende inkomens en verschillende nationaliteiten", legt Samin Razzagi uit.

Op een bepaalde leeftijd gaan tienermeisjes door een fase waarin relaties met leeftijdsgenoten en potentiële romantische partners een prioriteit worden. En volwassenen kunnen hen helpen om tijdens deze belangrijke periode te leren hoe ze gezonde relaties kunnen opbouwen.

Samin Razzaghi biedt zeven «tips in love» die nuttig zullen zijn voor elk meisje.

1. Vertrouw op je intuïtie

Voor een vrouw is intuïtie een krachtig hulpmiddel bij het nemen van beslissingen, dus een meisje moet leren op zichzelf te vertrouwen. Het is ook een belangrijke manier om te weten, maar in onze «mannelijke» cultuur, waar logica en feiten worden gewaardeerd, verbreken we zelf de band van onze dochters met deze gave. Meisjes krijgen vaak te horen dat wat zij denken dat de juiste keuze is, onlogisch of irrationeel is.

Bij het daten kan intuïtie meisjes helpen om seksuele druk van leeftijdsgenoten te vermijden, de juiste partnerkeuze voor te stellen en hun grenzen te voelen. Ouders kunnen hun dochter leren op haar innerlijke kompas te vertrouwen door te vragen: "Wat zegt je intuïtie?" of "Wat was je eerste impuls in die situatie?"

2. Denk kritisch

Meisjes moeten begrijpen dat hun idee van een gezonde relatie wordt beïnvloed door hun informatieachtergrond - muziek, boeken, sociale netwerken, advertenties. Rolmodellering of vragen als "Wat betekent het om een ​​meisje te zijn in onze cultuur?", "Hoe zou daten moeten zijn?", "Hoe wist je dit?" enz.

Kritisch denken is, volgens Samin Razzaghi, jezelf afvragen: “Wat beschouw ik als waar? Waarom geloof ik het? Is het waar? Wat is hier mis?»

3. Begrijp het verschil tussen verliefdheid en liefde

In de wereld van sociale netwerken en smartphones is dit vooral belangrijk. Chatten in messengers en het bekijken van berichten van andere mensen wekken de verkeerde indruk dat we iemand echt kennen. Het beeld van mensen in sociale netwerken komt echter niet altijd overeen met wie ze werkelijk zijn.

Meisjes moet worden geleerd om langzaam een ​​persoon te leren kennen. Ze moeten weten dat het tijd en moeite kost om relaties op te bouwen. Soms zijn eerste indrukken intuïtief nauwkeurig. Tegelijkertijd proberen mensen op dates zich van hun beste kant te laten zien, dus het is niet nodig om te haasten om dichterbij te komen.

“Mensen zijn als uien”, schrijft de auteur, “om de basiswaarden en karakter te leren, moet je ze laag voor laag schillen.” En het zou beter zijn om het zonder tranen te doen...

4. Realiseer je dat jaloezie geen teken van liefde is.

Jaloezie is controle, geen liefde. Dit is een belangrijke factor bij geweld in relaties met adolescenten. In gezonde vakbonden hoeven partners elkaar niet te controleren.

Jaloezie gaat hand in hand met jaloezie. Dit gevoel is gebaseerd op angst of het ontbreken van iets. Meisjes moeten weten dat ze met niemand anders moeten concurreren dan met zichzelf.

5. Concurreer niet met andere vrouwen

Je hoeft anderen niet zelf te haten, zowel individuen als hele categorieën, en je moet leren zulke karakters te negeren. De collectieve taak van vrouwen is om mannen te leren hoe ze hen goed moeten behandelen.

Alleen omdat een man vreemdgaat, wil nog niet zeggen dat het andere meisje beter is. Dit betekent dat hij problemen heeft met loyaliteit en eerlijkheid. Bovendien zal hij zijn nieuwe vriendin hoogstwaarschijnlijk op vrijwel dezelfde manier behandelen als de vorige, omdat de nieuwe niet "specialer" is dan de vorige.

6. Luister naar je behoeften

Een andere gave die vrouwen hebben, is het vermogen om zich in te leven en medeleven te tonen, het vermogen om anderen te helpen. Deze kwaliteit is noodzakelijk, maar als een meisje altijd haar behoeften opoffert, kan vroeg of laat woede, wrok in haar ophopen, of kan ze lichamelijk ziek worden.

Ouders moeten hun dochter leren dat de enige manier om iets aan anderen te geven, is gebaseerd op het begrijpen van hun behoeften en het vermogen om deze aan een partner te communiceren, waarbij in sommige gevallen zijn weigering wordt geaccepteerd.

7. Zet zelfliefde op de eerste plaats

Door hun opvoeding leggen de meeste meisjes meer nadruk op relaties dan jongens. Dit kan een kostbaar geschenk zijn, maar soms leidt het tot zelfvernietiging. Meisjes maken zich vaak te veel zorgen over wat ze denken. Als ze opgroeien, maken ze zich misschien zorgen of een man hen leuk vindt voordat ze zich realiseerden hoeveel ze van hem hielden. Ze helpen anderen ten koste van zichzelf.

Goede ouders leren hun dochter gezonde zelfliefde. Het betekent dat je je eigen behoeften en welzijn voorop stelt, een gezonde relatie met jezelf opbouwt - veranderen, groeien, volwassen worden. Dit is de belangrijkste les voor een meisje om in de toekomst sterke en betrouwbare relaties te vinden, waar er plaats is voor liefde en respect.

Ouder zijn van een tienermeisje is soms hard werken. Maar misschien is het beste wat moeders en vaders kunnen doen hun dochters leren hoe ze normale relaties kunnen opbouwen, zodat hun eerste liefde een veilige en gezonde ervaring wordt.

Over de expert: Samin Razzagi is een life coach, specialist in het werken met vrouwen en gezinnen.