Wat moet een vrouw doen vóór de leeftijd van 30?

“De klok tikt!”, “Waar ben je zonder diploma?”, “Wil je een oude meid blijven?!” - zulke waarschuwingen en vragen achtervolgen degenen die zijn afgeweken van geaccepteerde normen en leven volgens hun eigen script. Vervolgd, gedwongen om schuldgevoelens en ontoereikendheid te voelen.

Misschien is een vrouw daarentegen aan niemand iets verschuldigd? Niet zeker op die manier. We hebben allemaal minimaal nodig:

1. Realiseer je dat we niemand anders dan onszelf iets verschuldigd zijn

Het moet velen ervan weerhouden een echt waardevol leven te leiden. Een set stempels en attitudes beperkt de keuzemogelijkheden, dringt het kader binnen, verplettert met een gevoel van ondraaglijkheid de opgelegde rollen en leidt daardoor tot neurose. Vrouwen die onder het juk van verplichtingen leven, vaak op de leeftijd van dertig (en soms zelfs eerder), worden overspoeld door een krachtige golf van frustratie vanwege de onmogelijkheid om perfect te zijn en aan alle verwachtingen te voldoen.

Dus hoe eerder je je realiseert dat niemand anders dan jij de autoriteit heeft om een ​​handleiding voor je leven te schrijven, hoe meer gelukkige jaren je jezelf zult schenken.

2. Scheid u van de ouders en onderhoud een goede relatie met hen

Als we in een ouderlijk gezin leven, kunnen we de functies van een volwassene niet volledig overnemen. Psychologisch zitten we vast in een kinderachtige, afhankelijke positie, ook al koken we voor onszelf en verdienen we de kost.

Als je vóór je 30e nooit alleen bent met volwassen problemen, uitdagingen, verantwoordelijkheden en beslissingen, dan loop je het risico voor altijd een 'moedersdochter' te blijven.

3. Genezen van jeugdtrauma

Helaas hadden maar weinig mensen in de post-Sovjet-ruimte een ideale jeugd. Velen hebben in de volwassenheid een bagage van onvergeeflijke grieven, negatieve houdingen en psychologische problemen meegenomen. Maar ermee leven is niet de beste oplossing. Verborgen trauma's uit de kindertijd kunnen het bereiken van doelen, het opbouwen van gezonde relaties en het adequaat inschatten van de werkelijkheid belemmeren. Daarom is het belangrijk om ze alleen of, in ernstigere gevallen, samen met een psychotherapeut op te lossen.

4. Onthul en accepteer je individualiteit

Jezelf zijn is een ongelooflijk belangrijke vaardigheid die velen verliezen naarmate ze ouder worden. We beginnen om ons heen te kijken, proberen iemand te plezieren, gedragen ons onnatuurlijk, verliezen uniciteit, vergeten talenten en sterke punten. De Innerlijke Criticus wordt wakker in ons, die ideeën verwerpt, verlangens belachelijk maakt en de beweging naar doelen vertraagt.

Het is belangrijk om op tijd te onthouden dat je uniek bent, met een unieke reeks kwaliteiten. Probeer niet iemand anders te zijn. Onderzoek in plaats daarvan je kenmerken en voel je vrij om je ware zelf te laten zien. ⠀

5.Vind je stijl

Stijl helpt ons om onszelf uit te drukken, en tegen de leeftijd van dertig zou het goed zijn om te begrijpen welke boodschap je naar buiten probeert over te brengen, welk beeld je wilt creëren, welke gevoelens je bij anderen wilt oproepen. Stijl is onlosmakelijk verbonden met de vaardigheid van zelfpresentatie. Het is belangrijk voor een volwassen vrouw om het perfect onder de knie te krijgen om zichzelf duidelijk en leesbaar te verklaren, zelfs zonder woorden.

6. Definieer uw waarden

Waarden vormen de basis van ons leven. Zonder hun begrip weten we niet waarop we moeten vertrouwen, op welke basis we beslissingen moeten nemen, hoe we prioriteiten moeten stellen; we weten niet wat ons voedt en ons een gevoel van de volheid van het leven geeft.

Wat is echt belangrijk voor je? Vrijheid? Familie? Ontwikkeling? Creatie? Voor je dertigste is het wenselijk om de verzameling van je basiswaarden langs en over te bestuderen en op basis daarvan een leven op te bouwen.

7. Vind een doel en volg je pad

Met opzet moet men niet één ding voor het leven begrijpen, maar iemands sleutelfunctie. Wat je beter doet dan anderen, waar je constant naar wordt aangetrokken. Dat zonder welke jij niet jij bent. Je dekt bijvoorbeeld elegant de tafel, pakt cadeaus voor vrienden mooi in, zoekt decorelementen voor je appartement. Wat heeft dit gemeen? Esthetiek, het verlangen om schoonheid te creëren. Dit is de sleutelfunctie, uw purpose, die u op totaal verschillende manieren kunt realiseren.

8. Zoek «uw pakket»

Na verloop van tijd verbreken veel banden die alleen door sociale conventies werden aangegaan, en het kan lijken alsof je alleen wordt gelaten, zonder vrienden en goede kennissen. Om dit te voorkomen, moet je je omringen met degenen met wie je verenigd bent door waarden en interesses. Laat het er maar een paar zijn, maar het zullen mensen zijn bij wie het echt comfortabel en warm is, communicatie die vult en inspireert.

9. Begin met voor je lichaam te zorgen

Het is wenselijk om zo vroeg mogelijk te begrijpen dat het lichaam ons huis voor het leven is. Dit is geen gehuurd appartement, je kunt er niet uit als er een leiding barst. Behandel het zorgvuldig, zorg voor uw gezondheid, let op uw gewicht, doe preventieve onderzoeken, sport, eet gezond, zorg voor uw huid.

10. Leer hoe u resources op de juiste manier beheert

Tijd, geld en kracht zijn de belangrijkste middelen die je nodig hebt om te kunnen managen, anders blijven alle dromen kastelen in het zand.

Vóór de leeftijd van 30 is het uiterst belangrijk om over te schakelen van een consumentenhouding naar een investeringshouding - om te leren hoe u verstandig geld kunt investeren, en niet om het te verspillen, om inspanningen te richten op waardevolle projecten en niet te verspillen aan nutteloos gooien, om rationeel tijd toe te wijzen, en het niet te besteden aan vele uren tv-programma's kijken of vastzitten op sociale media.

Dat kan natuurlijk na dertig uur. Maar als u deze problemen zo vroeg mogelijk afsluit, kunt u een leven vol vreugde en prestatie, plezier en betekenis veiligstellen.