Inhoud
Het gemiddelde dagelijkse caloriegehalte is 1216 Kcal.
Over het algemeen is het Sybarite-dieet geen dieet (zoals een medisch dieet om af te vallen) in de volle betekenis van het woord, maar een voedingssysteem (net als het Montignac-dieet). Die. meer precies, om dit dieet te noemen is het niet Sybarite-dieet, Sybarite-systeem.
Het Sybarite-dieet, ontwikkeld door Elena Semenovna Stoyanova, is gebaseerd op een fundamenteel andere benadering van afvallen - het belangrijkste is niet om af te vallen (zoals een snel chocoladedieet), maar om dit resultaat voor een lange tijd te consolideren. Dit wordt bereikt door gebruik te maken van de caloriearme Sybarite-cocktail in het Sybarite-dieet en de psychologische aspecten van de inname ervan.
Het Sybarite-systeem werd aan het einde van de 20e eeuw in eerste instantie ontwikkeld en getest door Elena Semenovna Stoyanova. Academicus en professor Elena Semyonovna Stoyanova is de auteur van meer dan dertig boeken en studieboeken over medische en financiële onderwerpen (momenteel meerdere keren herdrukt), houdt zich bezig met onderzoeksactiviteiten in verschillende instituten en universiteiten in Rusland en verschillende andere landen (waaronder de VS).
Het Sybarite-dieet is gebaseerd op de Sybarite-cocktail.
Een heerlijke caloriearme cocktail van Sibarite, op basis waarvan het Sibarite-dieet is gebouwd, kan onafhankelijk van gewone producten worden bereid met behulp van verschillende methoden, die in alle details worden besproken op de website van de auteur van Elena Semyonovna Stoyanova:
http://pohudet.ru/so002.htm
Een strikte voorwaarde om af te vallen is het volledig naleven van de eenvoudige regels voor de bereiding en het gebruik van een Sybarite-cocktail.
Op de website van de gerespecteerde Elena Semyonovna worden alle nuances die optreden tijdens het afvallen (Sybarit-systeem) grondig overwogen en met redenen omkleed:
- Manieren van voorbereiding
- Supplementen en recepten
- Stadia van het Sybarite-dieet
- Psychologische momenten
- Waarschuwingen voor fouten
- Beste resultaten met foto's
- Antwoorden op veelgestelde vragen en nog veel, veel meer.
U kunt uw vraag stellen aan de auteur van het Sybarit-systeem Elena Semyonovna Stoyanova (indien nodig) op de siteforums Uw gezondheid: nazdorovie.com - een site over alternatieve drugsvrije methoden voor de behandeling en preventie van ziekten.
Op dezelfde forums worden succesverhalen in de strijd tegen overgewicht met behulp van het Sybarite-dieet gepresenteerd, daar kunt u altijd steun en begrip krijgen van degenen die het Sybarite-systeem hielp om terug te keren naar het normale gewicht en het te behouden.
Sybarite-dieet in tegenstelling tot de overgrote meerderheid van andere diëten (bijvoorbeeld het komkommerdieet) en voedingssystemen, omvat het twee ontbijten (eerste en tweede) voor elke dag, een volledige lunch en een heerlijk diner.
Het tweede pluspunt van het Sybarite-dieet is dat het het meest zachtaardig en zachtaardig is in vergelijking met andere diëten.
Als zodanig is er geen menu - het Sybarite-systeem beperkt u niet in uw gewoonten en dieet - met uitzondering van het avondeten en af en toe een ontbijt (in tegenstelling tot het aardbeiendieet op korte termijn).
De overgrote meerderheid van degenen die zijn afgevallen met behulp van het Sybarite-systeem, beweren dat er bij het afvallen geen hongergevoel is.
In tegenstelling tot andere diëten is het Sybarite-systeem veel beter uitgebalanceerd in eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en bovendien gewoon lekker.
Sybarit heeft geen tekortkomingen in het directe begrip van dit woord, maar individuele intolerantie door gefermenteerde melkproducten is mogelijk - maar dit kan worden toegeschreven aan elk dieet of voedingssysteem. Het Sybarite-systeem is niet snel (het Atkins-dieet zorgt voor een hoger gewichtsverlies) - maar het vervult de individuele behoeften vele malen beter - noch het gebruikelijke voedsel, noch de manier van leven verandert.