Ingrediënten Novonikolaevski Sbiten
| suiker | 0.5 (korrelglas) |
| water | 5.0 (korrelglas) |
| honing | 0.5 (korrelglas) |
| kaneel | 5.0 (gram) |
| lingonberry | 2.0 (eetlepel) |
| kruidnagel | 6.0 (stuk) |
| vanilline | 0.5 (gram) |
| Laurierblad | 2.0 (stuk) |
Methode van voorbereiden
Los honing en suiker op in heet water, voeg kruiden en andere ingrediënten toe en kook 15-20 minuten. Serveer de sbiten warm op tafel en indien mogelijk in keramische mokken.
U kunt uw eigen recept maken, rekening houdend met het verlies van vitamines en mineralen met behulp van de receptencalculator in de applicatie.
Voedingswaarde en chemische samenstelling.
De tabel toont het gehalte aan voedingsstoffen (calorieën, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen) per 100 gram eetbaar deel.
| voedingsstof | Hoeveelheid | Norm ** | % van de norm in 100 g | % van de norm in 100 kcal | 100% normaal |
| Caloriewaarde | 68.7 kCal | 1684 kCal | 4.1% | 6% | 2451 g |
| Eiwitten | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 0.1% | 76000 g |
| Fats | 0.009 g | 56 g | 622222 g | ||
| koolhydraten | 18.2 g | 219 g | 8.3% | 12.1% | 1203 g |
| organische zuren | 0.2 g | ~ | |||
| Alimentaire vezels | 0.05 g | 20 g | 0.3% | 0.4% | 40000 g |
| Water | 81 g | 2273 g | 3.6% | 5.2% | 2806 g |
| As | 0.07 g | ~ | |||
| vitaminen | |||||
| Vitamine A, RE | 2 μg | 900 μg | 0.2% | 0.3% | 45000 g |
| Retinol | 0.002 mg | ~ | |||
| Vitamine B1, thiamine | 0.002 mg | 1.5 mg | 0.1% | 0.1% | 75000 g |
| Vitamine B2, riboflavine | 0.005 mg | 1.8 mg | 0.3% | 0.4% | 36000 g |
| Vitamine B5, pantotheenzuur | 0.02 mg | 5 mg | 0.4% | 0.6% | 25000 g |
| Vitamine B6, pyridoxine | 0.01 mg | 2 mg | 0.5% | 0.7% | 20000 g |
| Vitamine B9, foliumzuur | 2.1 μg | 400 μg | 0.5% | 0.7% | 19048 g |
| Vitamine C, ascorbinezuur | 0.4 mg | 90 mg | 0.4% | 0.6% | 22500 g |
| Vitamine E, alfa-tocoferol, TE | 0.02 mg | 15 mg | 0.1% | 0.1% | 75000 g |
| Vitamine H, biotine | 0.006 μg | 50 μg | 833333 g | ||
| Vitamine PP, NE | 0.0466 mg | 20 mg | 0.2% | 0.3% | 42918 g |
| niacine | 0.03 mg | ~ | |||
| macronutriënten | |||||
| Kalium, K | 5.1 mg | 2500 mg | 0.2% | 0.3% | 49020 g |
| Calcium, ca | 2.8 mg | 1000 mg | 0.3% | 0.4% | 35714 g |
| Magnesium, mg | 0.5 mg | 400 mg | 0.1% | 0.1% | 80000 g |
| Natrium, Na | 3.7 mg | 1300 mg | 0.3% | 0.4% | 35135 g |
| Zwavel, S. | 0.1 mg | 1000 mg | 1000000 g | ||
| Fosfor, P. | 2.8 mg | 800 mg | 0.4% | 0.6% | 28571 g |
| Chloor, Cl | 2.7 mg | 2300 mg | 0.1% | 0.1% | 85185 g |
| Spoorelementen | |||||
| IJzer, Fe | 0.1 mg | 18 mg | 0.6% | 0.9% | 18000 g |
| Jodium, ik | 0.3 μg | 150 μg | 0.2% | 0.3% | 50000 g |
| Kobalt, Co | 0.04 μg | 10 μg | 0.4% | 0.6% | 25000 g |
| Mangaan, Mn | 0.0165 mg | 2 mg | 0.8% | 1.2% | 12121 g |
| Koper, Cu | 8.4 μg | 1000 μg | 0.8% | 1.2% | 11905 g |
| Fluor, F. | 14.2 μg | 4000 μg | 0.4% | 0.6% | 28169 g |
| Zink, Zn | 0.0133 mg | 12 mg | 0.1% | 0.1% | 90226 g |
| Verteerbare koolhydraten | |||||
| Zetmeel en dextrine | 0.8 g | ~ | |||
| Mono- en disacchariden (suikers) | 10.7 g | maximaal 100 г |
De energetische waarde is 68,7 kcal.
CALORIE EN CHEMISCHE SAMENSTELLING VAN DE INGREDIËNTEN VAN HET RECEPT Sbiten volgens Novonikolaevsky PER 100 g
- 399 kCal
- 0 kCal
- 328 kCal
- 247 kCal
- 46 kCal
- 0 kCal
- 0 kCal
- 313 kCal
Tags: Hoe te koken, caloriegehalte 68,7 kcal, chemische samenstelling, voedingswaarde, welke vitamines, mineralen, hoe Sbiten te bereiden volgens Novonikolaevsky, recept, calorieën, voedingsstoffen