Recept Broodkvas. Calorie, chemische samenstelling en voedingswaarde.

Ingrediënten Broodkvas

rogge crackers4000.0 (gram)
suiker3000.0 (gram)
gist150.0 (gram)
water120000.0 (gram)
Methode van voorbereiden

'Je kunt koken zonder munt. Goedgebakken crackers worden verpletterd tot een deeltjesgrootte van 5-6 mm en in een dunne stroom gegoten onder continu roeren in water, vooraf gekookt en afgekoeld tot 80 ° C. Voor 4 kg crackers wordt 70 liter water genomen. De crackers die in het water worden gegoten, blijven 1-1,5 uur staan ​​​​om op een warme plaats te trekken, waarbij ze regelmatig worden geroerd. Het resulterende wort wordt afgetapt en de crackers worden opnieuw met water (50 l) gegoten en opnieuw gedurende 1-1,5 uur toegediend, waarna het wort wordt afgetapt. Voeg in het wort verkregen als resultaat van de eerste en tweede infusie suiker, groene munt, gist toe, verdund met een kleine hoeveelheid wort. De temperatuur van het wort tijdens de introductie van gist moet op 23 -25 ° C worden gebracht en gedurende het hele fermentatieproces worden gehandhaafd - 8-12 uur. Na de fermentatie wordt het kwas gefilterd en gekoeld. De technologie voor het maken van kwas van droog broodkwas is vergelijkbaar.

U kunt uw eigen recept maken, rekening houdend met het verlies van vitamines en mineralen met behulp van de receptencalculator in de applicatie.

Voedingswaarde en chemische samenstelling.

In de tabel staat het gehalte aan voedingsstoffen (calorieën, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen) per 100 gram eetbaar deel.
voedingsstofHoeveelheidNorm **% van de norm in 100 g% van de norm in 100 kcal100% normaal
Caloriewaarde27 kCal1684 kCal1.6%5.9%6237 g
Eiwitten0.2 g76 g0.3%1.1%38000 g
koolhydraten5.2 g219 g2.4%8.9%4212 g
Alcohol (ethylalcohol)0.6 g~
organische zuren0.03 g~
Alimentaire vezels0.1 g20 g0.5%1.9%20000 g
Water93.4 g2273 g4.1%15.2%2434 g
As0.2 g~
vitaminen
Vitamine B1, thiamine0.04 mg1.5 mg2.7%10%3750 g
Vitamine B2, riboflavine0.05 mg1.8 mg2.8%10.4%3600 g
Vitamine E, alfa-tocoferol, TE0.2 mg15 mg1.3%4.8%7500 g
Vitamine PP, NE0.283 mg20 mg1.4%5.2%7067 g
niacine0.7 mg~
Spoorelementen
Aluminium, Al47.7 μg~
Lead, Sn1.1 μg~
Strontium, sr.6.4 μg~
Titan, jij1.4 μg~
Zirkonium, Zr0.8 μg~
Verteerbare koolhydraten
Zetmeel en dextrine0.2 g~
Mono- en disacchariden (suikers)5 gmaximaal 100 г

De energetische waarde is 27 kcal.

CALORIE EN CHEMISCHE SAMENSTELLING VAN DE RECEPTEN INGREDINTEN Broodkvas PER 100 g
  • 399 kCal
  • 109 kCal
  • 0 kCal
Tags: Hoe te koken, caloriegehalte 27 kcal, chemische samenstelling, voedingswaarde, welke vitamines, mineralen, hoe broodkvas te bereiden, recept, calorieën, voedingsstoffen

Laat een reactie achter