Wanneer relaties vele jaren duren, vergeten we vaak dat eenvoudige romantische gebaren en beleefdheden het vuur van liefde levend houden. Ze laten je geliefde vrouw duidelijk zien dat je altijd om haar geeft, haar waardeert, haar bewondert.
Wil je romantiek toevoegen aan je relatie? Eerst een paar wetenschappelijke feiten over liefde. Psycholoog, professor aan de Cornell University Robert Sternberg ontwikkelde een 'driecomponententheorie van liefde'. Sternberg suggereerde dat liefde uit drie basiscomponenten bestaat:
Vertrouwelijkheid: Gevoel van verbondenheid, eenheid tussen geliefden.
Passie: Verlangens geassocieerd met romantische verliefdheid en seksuele aantrekkingskracht.
Verplichtingen: Op korte termijn is dit een beslissing om een liefdesrelatie aan te gaan, op lange termijn een verplichting om deze liefde te behouden en in stand te houden.
Wanneer je al lang getrouwd bent of een relatie hebt en de huwelijksreis al lang voorbij is, wordt het moeilijk om een balans te vinden tussen de drie componenten.
“Mannen denken vaak dat de beste manier om de harmonie in een relatie te bewaren, is door dure cadeaus of exotische reizen te geven. Sterker nog, zelfs kleine maar regelmatige attenties kunnen veel meer voor een relatie betekenen dan geschenken”, zegt Keith Dent, een coach, een specialist in persoonlijke ontwikkeling en relaties.
Hier zijn 15 ideeën voor mannen die wat romantiek willen toevoegen aan hun relatie met hun vrouw of vriendin.
1. Bestel een ongewone kaart met een liefdesboodschap
Met liefdesbriefjes of kaartjes laat je je partner zien dat je de tijd hebt genomen en fantasie hebt getoond door een ongewone tekst te schrijven. Om haar bijzonder blij te maken, laat je de kaart op een plek achter waar ze zeker zal kijken, maar niet zo'n verrassing zal verwachten. Als je klaar bent om geld uit te geven, kun je speciaal voor haar een ansichtkaart op maat maken.
2. Geef haar een kus
Een kus moet per definitie onverwacht zijn. Wat is er romantischer? Zo'n kus laat de geliefde vrouw zien dat ze altijd wenselijk voor je is, wat ze op dit moment ook doet.
3. Complimenteer haar als ze in de spiegel kijkt.
Als ze naar zichzelf in de spiegel kijkt, wil ze dat haar uiterlijke verschijning overeenkomt met (of zelfs overtreft) haar interne ideeën over zichzelf. Als je haar op zo'n moment complimenteert, geef je daarmee een extra lading zelfvertrouwen, waardoor je meer van jezelf gaat houden en waarderen. Dit versterkt ook haar gevoelens voor jou (voor alle drie de componenten van liefde).
4. Neem enkele van haar huishoudelijke taken op zich.
Door meer tijd te maken voor huishoudelijke taken, laat je zien hoeveel je de balans in de relatie waardeert en geef je haar de kans om wat rust te krijgen.
5. Neem je eigen beslissing
Natuurlijk willen vrouwen deel uitmaken van het besluitvormingsproces, maar wil ze echt alle beslissingen voor jullie beiden nemen? Besluitvaardigheid kan heel romantisch zijn, omdat je de vrouw van wie je houdt laat zien dat je weet wat ze wil en klaar bent om voor alles te zorgen.
6. Verras haar door een belangrijk evenement voor haar bij te wonen.
Door flexibel genoeg te zijn om er voor haar te zijn wanneer ze dat het meest nodig heeft, laat je zien dat ze je eerste prioriteit is.
7. Leg je telefoon weg
Hoe voel je je als ze haar best doet om je te plezieren? Ze wil hetzelfde van jou. Als je met je vrouw of vriendin praat, berg dan al je elektronica op zodat je niet afgeleid wordt.
8. Geef haar een warm bad
Een ontspannend bad zal haar helpen de stress te verlichten die zich gedurende de dag heeft opgehoopt. Vergeet zouten en aromatische badoliën niet, schenk een glas wijn in.
9. Ben het met haar eens
Door het met haar eens te zijn, bezwijk je niet en verlies je niet in een ruzie, je bevestigt gewoon dat haar gevoelens echt gerechtvaardigd zijn. Ze voelt zich gehoord en begrepen.
10. Samen naar de sterren kijken
Het helpt om op een andere manier naar de omvang van onze problemen te kijken. Het is zo heerlijk om samen de grootsheid van het universum te bewonderen, je realiserend dat jullie twee je eigen (zij het kleine) rol in het universum spelen.
11. Vertel haar waarom je van haar houdt.
Zowel jij als je vrouw zullen heel blij zijn als je duidelijk onder woorden kunt brengen waarom je verliefd werd en voor haar koos. Dit zal eens te meer laten zien hoe diep en oprecht je gevoelens zijn.
12. Onthoud dat er niets boven de aanraking van een geliefde gaat.
Lichamelijk contact houdt de liefde levend. Studies tonen aan dat partners veel tevredener zijn met hun relatie als ze regelmatig hun tederheid en liefde voor elkaar tonen door middel van tactiele contacten.
13. Kijk samen naar je favoriete komedie
Lach vaker samen, het brengt je dichter bij elkaar.
14. Verzin een ongebruikelijke manier om je liefde te bekennen
We zijn gewend om te communiceren met sms-berichten en emoticons. Hoe interessanter het zal zijn om een originele liefdesboodschap van jou te ontdekken. Bijvoorbeeld in de vorm van een foto die je hebt geschreven of een briefje in de fles. Creativiteit ondersteunt passie.
15. Herinner haar eraan dat je er altijd bent.
Stel haar gerust dat ze altijd op je kan rekenen en dat ze er geen omkijken naar heeft. Beloof dat je er zal zijn als ze steun nodig heeft. En doe je best om je woord te houden.