"Depressie", "giftig", "misbruik" zijn de woorden die tegenwoordig naar rechts en links worden gegooid. "Hooggevoelig" komt ook uit deze lijst. Hoe te begrijpen dat je echt zo iemand bent en geen slachtoffer bent geworden van de mode om labels te plakken?
1. Van kinds af aan is u verteld dat u "gevoelig" bent, en zelfs nu zullen vrienden je waarschijnlijk omschrijven als een emotioneel en ontvankelijk persoon. Je wordt echt constant overweldigd door allerlei gevoelens en altijd overweldigd.
2. Je hebt een geweldige intuïtie. Je vertrouwt op je gevoel, en het laat je bijna nooit in de steek. Het lichaam vertelt je zelf dat er iets mis gaat of gaat gebeuren.
3. Het is van vitaal belang voor u om tijd alleen door te brengen. Pas als je alleen bent, laad je echt op, en als je jezelf niet kunt isoleren van zintuiglijke impulsen - geluiden, lichten, kleuren - voel je je volledig uitgeput.
4. Je raakt snel overbelast - van mensenmassa's, luide muziek, felle lichten, sterke geuren. In zulke situaties kun je niet wachten om weer thuis te zijn, in stilte, alleen met jezelf.
5. Je vindt het moeilijk om met andermans negativiteit om te gaan. Omgaan met pessimistische gesprekspartners put je ongelooflijk uit - meer dan wie dan ook.
6. Je «leest» gemakkelijk andere mensen. Je hoeft maar een beetje tijd met iemand door te brengen om precies te begrijpen wat voor soort persoon hij is. Je herkent gemakkelijk bedrog en maakt zelden fouten bij mensen.
Van tijd tot tijd wordt de omringende realiteit teveel, en dan ontsnap je in jezelf.
7. Je bent een zeer empathisch persoon. Wanneer een partner, vriend of geliefde het moeilijk heeft, maakt u in feite hetzelfde mee als hij/zij. Droevige boeken, films en zelfs liedjes maken je aan het huilen - maar dat vind je niet erg: je vindt het soms leuk om behoorlijk te huilen.
8. Ze praten graag met je, ze vertellen je graag over hun problemen. Voor de mensen om je heen ben je als een magneet: ook al zit je maar op een bankje in het park, hoogstwaarschijnlijk zal vroeg of laat een vreemdeling naast je zitten en binnen een half uur ken je het hele verhaal van zijn leven . Je weet echt hoe je moet luisteren, dus als er iets gebeurt, bellen ze je eerst.
9. Je hebt een rijk innerlijk leven, je houdt van dromen. Van tijd tot tijd wordt de omringende realiteit "te veel", en dan ontsnap je in jezelf. Je eigen hoofd is je veiligste toevlucht. Een rijke fantasie helpt je om kleurrijke en gevarieerde innerlijke werelden te creëren, waar het zo goed is om moeilijke tijden "uit te zitten". Soms lijkt het alsof je tussen «hier» en «daar» dwaalt, bijvoorbeeld terwijl je wacht op een bus of in de rij. En dit is ook een geweldige manier om op te laden.
10. Je vermijdt overdreven gewelddadige brillen. Ze zijn ondraaglijk voor je - je wordt zo overstuur of boos na het bekijken van dergelijke films en video's dat je ze liever gewoon vermijdt.
11. Je hebt afspeellijsten voor verschillende stemmingen. Als je zin hebt om te huilen, na te denken over wat er is gebeurd, of gewoon te ontspannen, is de kans groot dat er een vooraf gemaakte soundtrack voor is.
12. Je emoties zijn de brandstof voor je creatieve proces. Al was het maar omdat ze ergens moeten worden gegoten, tot iets moeten worden getransformeerd - tot een tekening, een sculptuur, een dans.
Als je iemand echt leuk vindt, word je snel verliefd op hem en raak je erg van streek als je niet beantwoordt
13. Je kijkt naar wat er om je heen gebeurt. Dit betekent dat noch de tweede pauze die de gesprekspartner maakte voordat hij uw vraag beantwoordde, noch de voor de hand liggende "chemie" tussen uw vrienden voor u verborgen zal blijven.
14. Je wordt constant gevraagd: “Waarom ben je zo gevoelig/zo gevoelig?” In werkelijkheid is dit een van de ergste vragen die je ooit aan een hooggevoelig persoon kunt stellen.
15. Je bent je bewust van hoe anderen je zien. Je weet altijd zeker of je je best hebt gedaan of niet. Je weet wel, als je op een feestje in de hoek wilt zitten, en als je de aandacht niet erg vindt. Je bent altijd beleefd en merkt altijd wanneer anderen tact missen.
16. Je focust op details. Je merkt dingen op die anderen niet opmerken, zoals de verandering van het haar van een vriend.
17. Je wordt snel en diep verliefd. Alles of niets gaat over jou. Als je iemand echt leuk vindt, word je snel verliefd op hem en raak je erg van streek als je niet beantwoord wordt. Maar de pragmatische relatie die ze met een koud hart aangaan is zeker niet voor jou weggelegd.
18. Je hebt tijd nodig om een beslissing te nemen. Meestal weeg je de voor- en nadelen af, bereken je de mogelijke scenario's om er zeker van te zijn dat je echt de juiste keuze maakt. Als het je lijkt dat je een fout hebt gemaakt, keer je terug naar het beginpunt en probeer je te begrijpen op welk punt er iets mis is gegaan.