Hoeveel grote daden zijn er niet gedaan, boeken zijn niet geschreven, liederen zijn niet gezongen. En dat allemaal omdat de schepper, die in ieder van ons zit, zeker geconfronteerd zal worden met de "afdeling van interne bureaucratie". Dat zegt de psychotherapeut Maria Tikhonova. In deze column vertelt ze het verhaal van David, een uitstekende arts die 47 jaar lang alleen zijn leven repeteerde, maar niet kon besluiten om het te gaan leven.
Afdeling interne bureaucratie. Voor elke persoon ontwikkelt dit systeem zich in de loop van de jaren: in de kindertijd leggen ze ons uit hoe we elementaire dingen correct kunnen doen. Op school leren ze hoeveel cellen je moet terugtrekken voor het begin van een nieuwe regel, welke gedachten goed zijn, welke fout.
Ik herinner me een scène: ik ben 5 jaar oud en ik ben vergeten hoe ik een rok moet aantrekken. Door het hoofd of door de benen? In principe maakt het niet uit hoe - om het aan te trekken en dat is het ... Maar ik verstijfde van besluiteloosheid, en een gevoel van paniek komt in me op - ik ben catastrofaal bang om iets verkeerd te doen ...
Dezelfde angst om iets verkeerd te doen komt naar voren bij mijn cliënt.
David is 47 jaar oud. Als getalenteerde arts die alle fijne kneepjes van het meest obscure vakgebied van de geneeskunde heeft bestudeerd - endocrinologie, kan David op geen enkele manier de "juiste arts" worden. 47 jaar van zijn leven bereidt hij zich voor op de juiste stap. Meet, voert vergelijkende analyses uit, leest boeken over psychologie, filosofie. Daarin vindt hij totaal tegengestelde gezichtspunten, en dit brengt hem in een ondraaglijke staat van angst.
47 jaar van zijn leven bereidt hij zich voor op de juiste stap
Vandaag hebben we een zeer ongebruikelijke bijeenkomst. Het geheim wordt op een uiterst ongebruikelijke manier duidelijk.
— David, ik heb vernomen dat je naast mij in therapie bent bij een andere analist. Ik moet bekennen dat dit mij zeer verbaasde, het lijkt mij belangrijk om deze omstandigheid te bespreken in het kader van onze therapie, — ik begin het gesprek.
Dan ontstaat er een soort psycho-optische illusie: de man tegenover mij krimpt twee keer, wordt piepklein tegen de achtergrond van een uitdijende sofa. De oren, die voorheen geen aandacht aan zichzelf schonken, gaan plotseling borrelen en gloeien. De jongen tegenover is acht jaar oud, niet meer.
Ondanks goed contact met zijn therapeut, ondanks de duidelijke vooruitgang, twijfelt hij nog steeds of dit de juiste keuze is en begint hij bij mij in therapie, om nog maar te zwijgen van het feit dat ik niet de enige therapeut ben die liegt tegen de vragen die ik gewoonlijk stel bij de eerste ontmoeting.
Een goede therapeut hoort neutraal en accepterend te zijn, maar in dit geval laten deze eigenschappen me in de steek: Davids besluiteloosheid lijkt me een misdaad.
– David, het lijkt je dat N niet een therapeut is die goed genoeg is. En ik ook. En elke andere therapeut zal niet goed genoeg zijn. Maar dit gaat niet over ons, verleden, heden, toekomst, hypothetische therapeuten. Het gaat om jou.
Wil je zeggen dat ik niet goed genoeg ben?
— Denk je dat het zo is?
- Het lijkt op…
'Nou, dat denk ik niet. Ik denk dat je een geweldige dokter bent die verlangt naar echte medische praktijk, die krap zit in de omstandigheden van een farmaceutisch laboratorium. Dat vertel je me bij elke vergadering.
— Maar ik heb geen ervaring in de klinische praktijk...
— Ik ben bang dat het experiment zal beginnen met het begin ervan... Alleen jij denkt dat het te vroeg voor je is.
Maar het is objectief waar.
'Ik ben bang dat het enige waar je in dit leven zeker van bent, je onzekerheid is.
De slimme David kan er niet langer omheen dat het probleem van de onmogelijkheid van keuze hem simpelweg het leven kost. Maakt er een keuze, voorbereiding, warming-up van.
“Ik kan je ondersteunen in de beweging die je zo graag wilt. Ik kan de beslissing ondersteunen om in het laboratorium te blijven en het juiste moment te zoeken. Dit is alleen jouw beslissing, het is mijn taak om je te helpen alle beschermende processen te zien die de beweging tegenhouden. En om te gaan of niet, het is niet aan mij om te beslissen.
David moet natuurlijk nadenken. Mijn innerlijke ruimte werd echter verlicht met stralen van zoeklichten en overwinningsliederen. Toen hij het kantoor verliet, opende David de deur met een geheel nieuw gebaar. Ik wrijf in mijn handpalmen: “Het ijs is gebroken, heren van de jury. Het ijs is gebroken!
De onmogelijkheid van keuze berooft hem van zijn leven en maakt het zelf tot een keuze.
We hebben verschillende opeenvolgende bijeenkomsten gewijd aan het werken met een bepaald leeftijdssegment van Davids leven, waarna er verschillende belangrijke gebeurtenissen plaatsvonden.
Ten eerste, toen hij 8 jaar oud was, stierf zijn grootmoeder als gevolg van een medische fout.
Ten tweede was hij een joodse jongen in een arbeidersgebied van de USSR in de jaren '70. Hij moest zich veel meer dan de rest aan de regels en formaliteiten houden.
Het is duidelijk dat deze feiten uit Davids biografie zo'n krachtig fundament hebben gelegd voor zijn «afdeling interne bureaucratie».
David ziet in die gebeurtenissen geen verband met de moeilijkheden die hij op dit moment ervaart. Hij wil nu, nu zijn nationaliteit eerder een positief punt is voor een arts, moediger worden en eindelijk een echt leven leiden.
Voor David werd een verrassend harmonieuze oplossing gevonden: hij ging aan de slag als doktersassistente in een privékliniek. Het was een duet gecreëerd in de hemel: David, die barstte van de kennis en het verlangen om mensen te helpen, en een ambitieuze jonge dokter die met plezier meedeed aan tv-shows en boeken schreef, waarbij hij formeel alle praktijk aan David toevertrouwde.
David zag de fouten en incompetentie van zijn leider, dit inspireerde hem met vertrouwen in wat hij deed. Mijn patiënt tastte naar nieuwe, soepelere regels en kreeg een alleraardigste sluwe glimlach, waarin al een heel andere, gevestigde persoonlijkheid te lezen was.
***
Er is een waarheid die vleugels geeft aan wie er klaar voor is: je hebt op elk moment genoeg kennis en ervaring om de volgende stap te zetten.
Degenen die zich in hun biografie de stappen herinneren die tot fouten, pijn en teleurstellingen hebben geleid, zullen met mij in discussie gaan. Het accepteren van deze ervaring als noodzakelijk en kostbaar voor je leven is de weg naar bevrijding.
Het zal mij tegenwerpen dat er monsterlijke gebeurtenissen in het leven zijn die geenszins een kostbare ervaring kunnen worden. Ja, inderdaad, niet zo lang geleden was er veel afschuw en duisternis in de geschiedenis van de wereld. Een van de grootste vaders van de psychologie, Viktor Frankl, heeft het ergste meegemaakt - het concentratiekamp, en werd niet alleen een lichtstraal voor zichzelf, maar geeft tot op de dag van vandaag betekenis aan iedereen die zijn boeken leest.
In iedereen die deze regels leest, is er iemand die klaar is voor een echt, gelukkig leven. En vroeg of laat zal de afdeling interne bureaucratie de nodige "stempel" plaatsen, misschien vandaag. En zelfs nu.
De namen zijn om privacyredenen gewijzigd.