Mineraalwater is aangenaam van smaak en gezond. Naast het feit dat het het lichaam vult met het nodige vocht, bevat het een aantal vitamines en mineralen, zonder welke het menselijk lichaam niet kan overleven.
Eigenschappen van mineraalwater
Mineraalwater bevat calcium, magnesium, kalium en soms natrium, dus het wordt gebruikt bij de behandeling van verschillende ziekten. Het bevat ook mineralen uit grondwater en het effect is vergelijkbaar met water gewonnen uit bronnen en putten.
Niet elk water kan mineraal worden genoemd - dit wordt bepaald door de schaal waarop water wordt verdeeld in gewoon en mineraal.
Ook wordt mineraalwater voorzien van extra kooldioxide of bevat het zelf een kleine hoeveelheid zuurstof, wat ook nuttig is voor ons lichaam.
Mineraalwater bevat geen extra calorieën en is daarom het meest geschikt om de dorst te lessen. Sommige mineraalwaters bevatten bovendien chroom, koper, zink, ijzer, mangaan, selenium en andere nuttige sporenelementen.
Geneeskrachtige eigenschappen van mineraalwater
Allereerst worden de geneeskrachtige eigenschappen van mineraalwater gekenmerkt door de aanwezigheid van een grote hoeveelheid calcium erin. Sommige mensen kunnen vanwege de eigenaardigheden van het spijsverteringsstelsel geen zuivelproducten consumeren en mineraalwater wordt een uitstekende bron van dit sporenelement.
Mineraalwater verlaagt ook het cholesterol in het bloed aanzienlijk, terwijl het verrassend is dat het het niveau van het slechte cholesterol verlaagt en het niveau van het goede alleen maar toeneemt.
Mineraalwater bevat een grote hoeveelheid magnesium, wat een positief effect heeft op ons zenuwstelsel, op de gezondheid en conditie van botten, op de ontwikkeling van spier- en zenuwweefselcellen.
En misschien wel de meest onbetwistbare belangrijke therapeutische eigenschap van mineraalwater is hydratatie. Dezelfde verzadiging van ons lichaam met water, aanvulling van de waterbalans, vooral tijdens het sporten of op een warme zomerdag.
Alkalisch mineraalwater
Er is nog een ander type mineraalwater, dat wordt gedomineerd door bicarbonaat, natrium en magnesiumoxide. De samenstelling bepaalt het doel ervan bij ziekten zoals gastritis, zweren, pancreatitis, lever- en pancreasaandoeningen, diabetes mellitus, sommige infectieziekten. Dit water verlicht brandend maagzuur, wordt gebruikt bij inhalaties.
Dergelijk water kan dagelijks worden gedronken, maar niet meer dan de dosis die de behandelende arts zal bepalen. En het is beter om een of twee keer per jaar in speciale sanatoria te worden behandeld met alkalisch water. Het wordt niet aanbevolen om dergelijk water constant te gebruiken.
Sommige fabrikanten leveren mineraalwater bovendien met nuttige stoffen, zoals zuurstof, zilver en jodium. Dergelijk water wordt gedronken volgens de aanwijzingen van de arts.