Inhoud
Met de oplossing van alledaagse problemen en professionele taken is alles min of meer duidelijk - wij vrouwen hebben geleerd om te praten over wat we willen. Maar op één gebied vergeten we nog steeds onze wensen kenbaar te maken. Dit gebied is seks. Waarom gebeurt dit en wat eraan te doen?
Ik begin met twee dingen. Ten eerste is er geen tutorial of een kaart aan ons lichaam bevestigd. Dus waarom verwachten we dat onze partner alles begrijpt zonder woorden? Ten tweede is het seksuele verlangen van een vrouw, in tegenstelling tot mannen, direct gerelateerd aan verbeeldingskracht en fantasieën, dus we hebben meer tijd nodig om af te stemmen op seks.
Vrouwen blijven echter verdwalen en vinden het ongemakkelijk om over zulke dingen te praten. Dit betekent dat zelfs als een partner een eerlijk vertrouwelijk gesprek met u begint, u waarschijnlijk de voor- en nadelen afweegt voordat u al uw verlangens vertelt. Natuurlijk zijn er een aantal redenen die ons ervan weerhouden eerlijk te zijn.
WE VOELEN NOG STEEDS SEX IS EEN MANNELIJKE PRIVILEGE
In de wereld van vandaag worden de seksuele behoeften van vrouwen nog steeds als secundair gezien. Meisjes zijn bang om voor zichzelf op te komen, maar het vermogen om hun belangen in bed te verdedigen maakt deel uit van seksuele relaties. Wat wilt u precies? Zeg het maar hardop.
Denk niet alleen aan uw partner: om hem te plezieren, moet u zelf leren genieten van het proces. Stop met het beheersen van de technische kant, ontspan, denk niet aan de mogelijke tekortkomingen van je lichaam, focus op verlangens en luister naar de sensaties.
WIJ ZIJN BANG OM IN AANMERKING TE KOMEN MET ONZE PARTNER
Begin nooit met een van de meest bedreigende zinnen: "We moeten praten over onze relatie!" Of je het nu leuk vindt of niet, het klinkt intimiderend en bovendien laat het de gesprekspartner zien dat je niet klaar bent om het probleem op te lossen, maar om op verhoogde toon te praten.
We hebben de neiging om te denken dat het bespreken van problemen in bed betekent dat er iets mis is met de relatie. Om je partner niet te beledigen, begin je het gesprek zo zacht mogelijk: "Ik hou van ons seksleven, ik hou ervan om seks met je te hebben, maar ik wil met je praten over iets..."
Begin niet met kritiek: praat over wat je leuk vindt, brengt plezier
Negativiteit kan een partner beledigen en hij zal de informatie die u hem probeert over te brengen eenvoudigweg niet accepteren.
In een bepaalde fase van de relatie kunnen zulke openhartige gesprekken je dichter bij elkaar brengen, en als je samen problemen overwint, krijg je de kans om jezelf open te stellen en met een frisse blik naar je partner te kijken. Daarnaast begrijp je waar je precies aan moet werken in een relatie en ben je hier klaar voor.
WIJ ZIJN BANG DAT EEN MAN ONS ZAL VEROORDELEN
Wat we ook specifiek tegen een partner zeggen, we zijn bang om fysiek of emotioneel afgewezen te worden. Er is nog steeds een sterk geloof in de samenleving dat vrouwen niet om seks vragen, ze krijgen het gewoon. Het komt allemaal neer op stereotypering over 'goede' en 'slechte' meisjes, waardoor meisjes denken dat ze het verkeerde doen als ze over hun seksuele verlangens praten.
Als je denkt dat mannen gedachten kunnen lezen, dan heb je het mis. Vergeet telepathie, praat rechtstreeks over je verlangens. Onhandige hints werken veel slechter dan een eerlijk en openhartig gesprek. Maar wees erop voorbereid dat u misschien herinnerd moet worden aan wat er is gezegd. Dit betekent niet dat hij onverschillig is - een opgewonden man kan de nuances vergeten die je opmerkte in een vlaag van passie.
Seks zou voor jou niet langer een heilig, verboden onderwerp moeten zijn. Wees niet bang voor de verlangens van je lichaam! Het enige wat je nodig hebt, is beginnen met praten. En zorg ervoor dat woorden niet afwijken van daden. Ga na het gesprek meteen naar de slaapkamer.
Over de auteur: Nikki Goldstein is een seksuoloog en relatie-expert.