Constante angst lijkt voor buitenstaanders vaak niet iets ernstigs. Het is genoeg om 'jezelf bij elkaar te rapen' en 'geen zorgen te maken over kleinigheden', denken ze. Helaas wordt soms onredelijke opwinding een serieus probleem, en voor iemand die er vatbaar voor is, is er niets moeilijker dan "gewoon rustig worden".
In de wereld worden vrouwen het vaakst getroffen door angststoornissen, evenals jongeren onder de 35 jaar. Ze merken meestal op: angst zonder specifieke reden, aanvallen van ernstige angst (paniekaanvallen), obsessieve gedachten, om er vanaf te komen waarvan het nodig is om bepaalde rituelen uit te voeren, sociale fobie (angst voor communicatie) en verschillende soorten fobieën, zoals zoals angst voor open (agorafobie) of gesloten (claustrofobie) ruimtes.
Maar de prevalentie van al deze ziekten in verschillende landen is anders. Psychologen van de Universiteit van Cambridge (VK), onder leiding van Olivia Remes, ontdekten dat ongeveer 7,7% van de bevolking in Noord-Amerika, Noord-Afrika en het Midden-Oosten aan angststoornissen lijdt. In Oost-Azië — 2,8%.
Wereldwijd klaagt gemiddeld ongeveer 4% van de bevolking over angststoornissen.
"We weten niet precies waarom vrouwen meer vatbaar zijn voor angststoornissen, misschien vanwege de neurologische en hormonale verschillen tussen de seksen", zegt Olivia Remes. “De traditionele rol van vrouwen is altijd geweest om voor kinderen te zorgen, dus hun neiging om zich zorgen te maken is evolutionair gerechtvaardigd.
Vrouwen reageren ook eerder emotioneel op nieuwe problemen en moeilijkheden. Ze blijven vaak hangen bij het nadenken over de huidige situatie, wat angst oproept, terwijl mannen problemen meestal liever oplossen met actieve acties.
Wat jongeren onder de 35 jaar betreft, is het mogelijk dat hun neiging tot angst het hoge tempo van het moderne leven en het misbruik van sociale netwerken verklaart.