In een wereld waar het vermogen om over hoofden te lopen en actief met ellebogen te werken vooral wordt gewaardeerd, lijkt gevoeligheid op zijn minst een ongepast kenmerk, op zijn hoogst - een teken van zwakte. De Amerikaanse journalist Matthew Loeb is er zeker van dat gevoeligheid als je waardigheid kan worden beschouwd.
«Je bent te gevoelig!» gromt de vader.
«Stop met alles zo persoonlijk op te vatten» De chef mompelt.
«Stop met een vod te zijn!» de coach is verontwaardigd.
Het doet een gevoelig persoon pijn om dit alles te horen. Je hebt het gevoel dat je niet begrepen wordt. Familieleden klagen dat je voortdurend emotionele steun nodig hebt. Collega's op het werk behandelen je met minachting. Op school werd je als zwakkeling gepest.
Ze zijn allemaal fout.
We leven in een wereld waar druk en zelfvertrouwen het meestal winnen van reflectie en bedachtzaamheid.
We leven in een wereld waar druk en zelfvertrouwen het meestal winnen van reflectie en bedachtzaamheid. Het volstaat te herinneren hoe Donald Trump de presidentskandidaat van de Republikeinse Partij werd. Of kijk naar een topmanager met dictatoriale manieren, die luid opschept over stijgende winsten.
Het leven is een contactsport, althans dat zeggen «wijze leraren» vaak. Om vooruit te komen, moet je iedereen met je ellebogen duwen.
Les geleerd. Besluitend om «harder» te zijn, loop je langs je kennissen op kantoor met een stenig gezicht, hen streng aankijkend, brutaal afwerend iedereen die je afleidt. Daardoor zie je er niet 'stoer' uit, maar gewoon een arrogante onbeschoft.
Gevoeligheid is een geschenk dat gewaardeerd wordt door je vrienden en familie
Dit is de les die je kunt leren: probeer je gevoelige kant niet te onderdrukken - probeer het te omarmen. Gevoeligheid is een geschenk dat je vrienden en familie waarderen, zelfs als je verlangen om stoer en serieus te lijken, hen ervan weerhoudt dit openlijk toe te geven.
Emotionele gevoeligheid
Is het je opgevallen hoe iemand stil en aarzelend probeert het gesprek gaande te houden? Natuurlijk deden ze dat. Je gevoeligheid stelt je in staat om de emotionele toestand van anderen nauwkeurig te bepalen. Iedereen negeert deze verlegen persoon, en je komt naar voren en leert elkaar kennen. Je directheid en oprechtheid boeit en ontwapent, dus het is vooral goed om één op één met je te praten. Mensen vertrouwen je instinctief. Waaruit volgt dat…
… je bent een geboren psychotherapeut
Je innerlijke wereld is diep en ontwikkeld. Je bent van nature empathisch en vrienden en familie zullen zich altijd tot je wenden als ze ondersteuning nodig hebben. Hoe vaak is het niet voorgekomen dat zodra er iets gebeurt - en ze je meteen bellen? Voor hen ben je als een emotioneel baken.
Vrienden en familie bellen “voor een paar minuten, om te weten hoe het met je gaat”, na twee uur zet je vaak nog het gesprek voort, wat helpt om een gebroken hart te “lijmen”. Ja, u bent klaar om uw tijd te besteden aan het helpen van familieleden en vrienden die "hartzeer" hebben. En nog belangrijker, je bent emotioneel gevorderd genoeg om hun ervaringen echt te begrijpen.
Zoek en vind
Je hebt een onderzoekende geest. Je bent van nature nieuwsgierig. Je stelt constant vragen, verzamelt stukjes informatie en probeert de dorst van je hersenen te lessen. Je neemt informatie op als een spons.
Tegelijkertijd ben je vooral geïnteresseerd in mensen: hun eigenschappen, wat hen drijft, waar ze bang voor zijn, wat voor "skeletten ze in de kast hebben".
Met je gevoelige ziel heb je anderen veel te geven - zelfs cynici die alles beu zijn. Je warme houding, goedheid, begrip en intellectuele nieuwsgierigheid inspireren de mensen om je heen. En hierdoor je maakt het leven om je heen een beetje minder hard.
Hoewel het leven vaak een contactsport is, kun je soms ook zonder een beschermende kit.