In de oude Indiase geneeskunde wordt honing beschouwd als een van de meest effectieve, zoete natuurlijke remedies. Het heeft helende eigenschappen, zit boordevol vitamines en mineralen, enzymen en antioxidanten, suikers en zelfs enkele aminozuren. De unieke combinatie van fructose en glucose maakt honing zoeter dan tafelsuiker.
1. Zeer goed voor de gezondheid van het oog en het gezichtsvermogen.
2. Neutraliseert de werking van het gif.
3. Harmoniseert Kapha dosha
4. Reinigt wonden (in Ayurveda wordt honing ook uitwendig gebruikt)
5. Bevordert celregeneratie
6. Lest de dorst
7. Vers geplukte honing heeft een licht laxerend effect.
8. Stopt hikken
Bovendien beveelt Ayurveda honing aan voor worminfecties, braken en astma. Er moet aan worden herinnerd dat verse honing gewichtstoename bevordert, terwijl oude honing constipatie en gewichtsverlies veroorzaakt.
Volgens de Ayurveda zijn er 8 soorten honing, die elk een ander effect hebben.
Makshikam. Gebruikt voor oogproblemen, hepatitis, astma, tuberculose en koorts.
Braamaram (bhramaram). Gebruikt voor het braken van bloed.
Kshoudram. Gebruikt bij de behandeling van diabetes.
Pauthikam. Het wordt gebruikt voor diabetes, evenals urogenitale infecties.
Chatram (Chatram)). Het wordt gebruikt voor worminfecties, diabetes en braken met bloed.
Aardhyam (aardhyam). Gebruikt voor oogproblemen, griep en bloedarmoede
Ouddalakam. Gebruikt voor vergiftiging en lepra.
Daalam (Daalam). Stimuleert de spijsvertering en wordt voorgeschreven bij griep, braken en diabetes.
Voorzorgsmaatregelen die erg belangrijk zijn om te overwegen als u honing in uw dieet en voor medicinale doeleinden gebruikt:
Een mengsel van driemaal daags honing met gemalen zwarte peper en gembersap in gelijke verhoudingen verlicht de astmasymptomen.
Een glas warm water met 2 theelepels honing en 1 theelepel citroensap, 's ochtends ingenomen, reinigt het bloed.
Voor degenen die problemen hebben met het gezichtsvermogen of lange tijd achter een computer werken, wordt aanbevolen om regelmatig een mengsel van wortelsap en 2 theelepels honing te nemen.