Ieder van ons heeft zich minstens één keer in ons leven eenzaam gevoeld. Voor veel mensen wordt de ontsnapping uit deze toestand echter koortsig en wanhopig. Waarom zijn we zo bang voor eenzaamheid en wat heeft de relatie met de moeder ermee te maken, zegt psychiater Vadim Musnikov.
Weet je nog, heb je ooit overdreven sociale, bijna obsessieve mensen ontmoet? In feite blijkt dit gedrag vaak een van de vele verkapte uitingen van diepe innerlijke eenzaamheid te zijn.
In de moderne psychiatrie is er het concept van autofobie - een pathologische angst voor eenzaamheid. Dit is een heel complex gevoel en de oorzaken zijn talrijk en veelzijdig. Samenvattend kunnen we stellen dat diepe eenzaamheid een gevolg is van onbevredigende relaties in de vroege stadia van menselijke ontwikkeling. Simpel gezegd, schendingen van de relatie tussen moeder en baby.
Het vermogen om alleen te zijn, dat wil zeggen, je niet leeg te voelen als je alleen bent, is een bewijs van emotionele en mentale volwassenheid. Iedereen weet dat een pasgeboren baby zorg, bescherming en liefde nodig heeft. Maar niet elke vrouw is in staat, zoals de Britse psychoanalyticus Donald Winnicott schreef, om «een moeder die goed genoeg is» te zijn. Niet perfect, niet ontbrekend en niet koud, maar "goed genoeg".
Een baby met een onvolwassen psyche heeft betrouwbare ondersteuning nodig van een volwassene - een moeder of een persoon die haar functies vervult. Bij elke externe of interne bedreiging kan het kind zich tot het moederobject wenden en zich weer "heel" voelen.
Overgangsobjecten herscheppen het beeld van een geruststellende moeder en helpen de noodzakelijke mate van onafhankelijkheid te bereiken.
Na verloop van tijd neemt de mate van afhankelijkheid van de moeder af en beginnen pogingen om zelfstandig met de werkelijkheid om te gaan. Op dergelijke momenten verschijnen zogenaamde overgangsobjecten in de mentale structuur van het kind, met behulp waarvan hij troost en troost krijgt zonder de deelname van de moeder.
Overgangsobjecten kunnen levenloze maar betekenisvolle objecten zijn, zoals speelgoed of een deken, die het kind gebruikt in het proces van emotionele scheiding van het primaire object van liefde tijdens stress of in slaap vallen.
Deze objecten herscheppen het beeld van een troostende moeder, wekken de illusie van comfort en helpen de nodige mate van onafhankelijkheid te bereiken. Daarom zijn ze erg belangrijk voor het ontwikkelen van het vermogen om alleen te zijn. Geleidelijk aan wordt het sterker in de psyche van het kind en wordt het ingebouwd in zijn persoonlijkheid, als resultaat ontstaat een echt vermogen om zich adequaat alleen met zichzelf te voelen.
Een van de mogelijke oorzaken van de pathologische angst voor eenzaamheid is dus een onvoldoende gevoelige moeder, die zich niet volledig kan onderdompelen in de zorg voor de baby of die niet op het juiste moment heeft kunnen beginnen met het proces om van hem weg te gaan .
Als de moeder het kind speent voordat het klaar is om zelf in zijn behoeften te voorzien, trekt het kind zich terug in een sociaal isolement en vervangt het fantasieën. Tegelijkertijd beginnen de wortels van de angst voor eenzaamheid zich te vormen. Zo'n kind heeft niet het vermogen om zichzelf te troosten en te kalmeren.
Ze zijn bang voor de nabijheid die ze zoeken.
In het volwassen leven krijgen deze mensen te maken met ernstige problemen bij het opbouwen van relaties. Ze ontwikkelen een intense behoefte aan fysieke nabijheid, "smelten" met een andere persoon, aan het verlangen om geknuffeld, gevoed en gestreeld te worden. Als de behoefte niet wordt bevredigd, ontstaat er woede.
Tegelijkertijd zijn ze bang voor de nabijheid waarnaar ze streven. Relaties worden onrealistisch, te intens, autoritair, chaotisch en intimiderend. Zulke individuen met een uitzonderlijke gevoeligheid vangen externe afwijzing op, waardoor ze in een nog diepere wanhoop storten. Sommige auteurs geloven dat het diepste gevoel van eenzaamheid een direct teken is van psychose.