De grote dag nadert snel, de kamer is geverfd en versierd, de babyuitzet is gewassen en de kinderwagen gekocht... Kortom, alles is klaar om de baby te verwelkomen. Alles, echt? En de ouders? Hebben ze lessen gevolgd ter voorbereiding op de bevalling?

Als dit idee je absurd lijkt of als je het nut er niet van inziet, denk dan nog eens goed na, mentaal en fysiek voorbereiden op een bevalling is essentieel om de baby zo goed mogelijk te verwelkomen. Hier zijn een aantal goede redenen om deze stap niet over te slaan.

Je kunt al je vragen stellen aan de verloskundige

Je hebt alle kinderverzorgingsboeken gelezen die er op de markt zijn, maar er zijn enkele antwoorden die je niet hebt gevonden. Slechter, je hebt vragen maar durf ze niet te stellen. Het moet gezegd dat het ondervragen van je buurvrouw of je schoonmoeder over intieme zaken een vooruitzicht is dat je niet bevalt...

« Er zijn geen domme vragen ! », Worden gebruikt om verloskundigen te zeggen. En het is tijdens de voorbereiding op de bevalling dat je ze kunt zetten. ” Hoe werkt het als ik naar het toilet wil? Moet ik mijn bikinilijn waxen? Wanneer weet je wanneer je naar de kraamafdeling moet? »… Zolang je niet alle vragen hebt gesteld die in je opkomen, sta jezelf niet toe om te vertrekken. Durf je er niet over te praten in een groep? Zeg je tegen jezelf dat er waarschijnlijk een moeder is die blij zal zijn als je iets zegt...

Je zult rustiger zijn tijdens de bevalling

Laten we niet vier kanten op gaan: ja, bevallen doet pijn. Een levend wezen uit zijn darmen halen, brengt een minimum aan pijn met zich mee. Dit laatste is echter niet voor iedereen hetzelfde en verschilt enorm van vrouw tot vrouw. Sommige mensen voelen zich misschien angstig dat een baby zo'n klein pad kan doorlopen.

Dit is precies waarom de voorbereiding op de bevalling bestaat: niet langer bang zijn voor de D-day. De verloskundige is er om je gerust te stellen, laten u zien welke route de baby tijdens de bevalling in uw lichaam aflegt. Ze zal u ook uitleggen hoe de pijn wordt behandeld, hoe de anesthesist deze beroemde ruggenprik aanbrengt, met een naald waarvan bekend is dat deze zo lang is. Kortom, alles wordt gedaan zodat je sereen bent op de dag van bezorging.

Adviseren over pijnbestrijding

Pijn is onvermijdelijk tijdens de bevalling. Maar goed nieuws, het is gelukt! Er zijn veel mogelijkheden om het te verminderen, ook als u geen verdoving wilt. Acupunctuur, etherische oliën, massages, homeopathie… Alles wordt gepresenteerd tijdens de voorbereiding en je zult zien dat de keuze groot is!

De verloskundige zal u ook laten zien hoe u uw ademhaling kunt regelen volgens de weeën, welke houdingen u moet aannemen om u te ontlasten of de bevalling te versnellen. Ballon-, kuip- en ophangstangen hebben geen geheimen voor u! Een echte fysieke voorbereiding die een atleet op hoog niveau waardig is. En terecht, het lijkt erop dat bevallen net zoveel kracht en energie vereist als het lopen van een marathon.

Laat papa zijn plek vinden

Met het risico ouderwets te zijn, is er tot op de dag van vandaag een sperma nodig om een ​​baby te krijgen. Maïs voor de vader eindigt de missie soms bij de conceptie en als hij bij de moeder woont, is hij meer een toeschouwer van wat er in haar baarmoeder gebeurt.

Gelukkig, voorbereiding op de bevalling biedt haar de mogelijkheid om acteur te worden in het kraambed. Hij zal leren de moeder te helpen de pijn te beheersen, met name door haar massages te geven. We leggen hem bijvoorbeeld uit hoe hij de baby op het laatste moment met de verloskundige eruit kan halen (als dat kan natuurlijk) en vervolgens hoe hij de navelstreng doorknipt (geen risico, het doet de baby geen pijn!). Hij krijgt natuurlijk uitleg over het dragen van de kraamkoffer en over de noodzaak om voorzichtig en flexibel te rijden. Kortom, hij zal zijn rol van papa spelen.

Perrine Deurot Bien

Lees ook: Wat gebeurt er echt tijdens de bevalling?