Alle voedingsmiddelen, van spaghetti tot cake, van bier tot melk, worden verondersteld ons lichaam te voorzien van de voedingsstoffen nodig zodat we functioneren, groeien en lang leve in gezondheid.

Maar ondanks een overvloed eten, veel mensen vermist van verschillende voedingsstoffen.

Wat raden volksgezondheidsorganisaties aan, kun je je eigen voedingsbehoeften inschatten en vooral, hoe kunnen we ze tevreden stellen?? Hier zijn enkele antwoorden.

KENNISDATABASE