Zwanger, als je moet gaan liggen

Wat betekent rusten precies?

Afhankelijk van de vrouwen en hun toestand is de rest erg wisselend. Dit varieert van een eenvoudige werkonderbreking met een normaal leven thuis tot een gedeeltelijk verlengde rust (bijvoorbeeld 1 uur 's ochtends en 2 uur' s middags), of zelfs een volledig verlengde rust thuis tot ziekenhuisopname (zeldzamere gevallen). Gelukkig schrijven artsen of verloskundigen vaker wel dan niet "eenvoudige" rust voor met uren dat je moet gaan liggen.

Waarom besluiten we aan het begin van de zwangerschap om een ​​aanstaande moeder naar bed te gaan?

Een slecht geïmplanteerde placenta die een bloeding veroorzaakt met bevestiging van de diagnose door middel van echografie kan leiden tot bedrust. De aanstaande moeder moet rusten om een ​​toename van het hematoom als gevolg van het loslaten van de placenta te voorkomen. Een andere oorzaak: bij een baarmoederhals die slecht sluit (vaak gekoppeld aan een misvorming), oefenen we een cerclage – we sluiten de baarmoederhals af met een nylondraad. Terwijl we wachten om het te oefenen, kunnen we de moeder vragen om bedlegerig te blijven. Daarna heeft ze ook wat rust nodig.

Waarom besluiten we midden in de zwangerschap met een toekomstige moeder naar bed te gaan?

Omdat verschillende signalen erop wijzen dat de bevalling voortijdig zou kunnen plaatsvinden: het is een dreiging van vroeggeboorte. Om dit te voorkomen, wordt rust voorgeschreven om de te sterke weeën te stoppen. Door de liggende positie zal de baby niet meer op de baarmoederhals drukken.

Waarom besluiten we aan het einde van de zwangerschap een toekomstige moeder in bed te leggen?

Meestal is het om de effecten van een zwangerschapscomplicatie, zoals hypertensie, te verminderen. In het begin is rust thuis voldoende. Daarna is ziekenhuisopname mogelijk.

Bij meerlingzwangerschappen en zelfs bij een tweeling: rust is essentieel. Ook vindt de werkonderbreking meestal plaats tijdens de 5e maand. Dit betekent niet dat de aanstaande moeder de rest van haar zwangerschap volledig liggend zal moeten doorbrengen.

Als de foetus zich niet goed ontwikkelt (groeiachterstand in utero), wordt de moeder geadviseerd bedlegerig te blijven en vooral op de linkerzij te liggen om een ​​betere zuurstofvoorziening van de placenta mogelijk te maken en zo de foetus zo goed mogelijk te voeden. .

Wat heeft het voor zin om te gaan liggen?

Een kwestie van zwaartekracht! De liggende positie vermijdt te veel druk op de nek, die optreedt wanneer het lichaam verticaal staat.

Hoe lang ligt u in het algemeen?

Het hangt allemaal af van de gezondheidstoestand van de toekomstige moeder, die van de baby natuurlijk en de duur van de zwangerschap. Meestal duurt het tussen de 15 dagen en een maand. De rest is dus tijdelijk. Gevallen van volledig verlengde zwangerschap (7/8 maanden) zijn uiterst zeldzaam. Het is dus niet omdat een zwangerschap moeizaam begint dat deze lang zal eindigen. Het is altijd van voorbijgaande aard.

Kunnen we bewegen, oefeningen doen?

Dit is uiteraard afhankelijk van de voorgeschreven rust. Aarzel niet om na de zwangerschap aan de dokter of vroedvrouw te vragen of je mag gaan wandelen, boodschappen doen, het huishouden doen... of dat je juist wat rustiger aan moet doen. In de meest begeleide gevallen, als de verloskundige thuismonitoring komt doen, is zij degene die aangeeft wat we ons kunnen veroorloven. Ze adviseert over het algemeen een paar bewegingen die geen beweging vereisen, om de bloedsomloop te verbeteren en de kwalen die gepaard gaan met bedrust te verlichten.

Wat zijn de gevolgen van een lange zwangerschap voor het lichaam?

Doordat we niet bewegen "smelten" de spieren, stagneert de bloedsomloop in de benen, groeit de buik. Ook de wervelkolom is gespannen. Fysiotherapie is daarom ook tijdens de zwangerschap en natuurlijk daarna, in gevallen waarin liggend aanbevolen wordt, wenselijk.

Hoe ga je beter om met een bedlegerige zwangerschap?

Het is waar dat deze periode niet gemakkelijk is. Veel moeders maken van de gelegenheid gebruik om zich voor te bereiden op de komst van de baby (bedankt voor de catalogi en de wifi!). Voor degenen die strengere medische rust hebben, komt er een verloskundige naar huis. Naast zijn rol van assistentie en medische controle, stelt het vrouwen gerust, die tijdens deze periode gemakkelijk verzwakt raken, en helpt het hen om zich beter voor te bereiden op de bevalling.

Bedlegerige zwangerschap: kunnen we hulp krijgen?

Het gemeentehuis, de Algemene Raad en het Medisch-Sociaal Centrum kunnen toekomstige moeders helpen die thuis 'opgesloten' zitten. Daarnaast is het mogelijk om kraamklinieken te benaderen die werken met een heel netwerk van professionals (verloskundigen, verloskundigen, psychologen, gezinswerkers, huishoudhulpen, enz.) die hen ook kunnen helpen.