Meestal gaat de schil van een sinaasappel naar de prullenbak. Gooi het de volgende keer niet weg - sinaasappelschillen bevatten nuttige stoffen die vooral mensen met longaandoeningen helpen. Er zijn veel gifstoffen en allergenen in de lucht die het delicate longweefsel irriteren. Sinaasappelschil werkt ook als een antihistaminicum, reinigt de longen en vermindert ontstekingen.
Zoals de meeste soorten fruit zijn sinaasappels rijk aan voedingsstoffen en enzymen die het functioneren van het lichaam verbeteren. Sinaasappelschillen bevatten veel flavononen, dit zijn antioxidanten die oxidatieve schade verminderen en vrije radicalen wegvangen. Het bevat ook natuurlijke antihistaminica. Als u of uw dierbaren last hebben van allergieën, dan kent u de bijwerkingen, zoals slaperigheid, veroorzaakt door chemische antihistaminica.
De meest verbazingwekkende eigenschap is dat het werkt als een anti-allergisch middel en irritatie van de longen verlicht. Dit maakt het een waardevol product voor het reinigen van het lichaam.
Sinaasappelschil bestrijdt effectief ademnood. Door zijn reinigende eigenschappen verdrijft het congestie in de longen, waardoor ademen gemakkelijker wordt.
Het is heel goed mogelijk om het te eten, omdat het verzadigd is met vitamine C, vitamine A, waardevolle enzymen, vezels en pectine. Van ascorbinezuur is bekend dat het het immuunsysteem stimuleert en helpt bij het bestrijden van verkoudheids- en griepsymptomen. En hoewel de smaak van sinaasappelschil bitter is, wennen veel mensen eraan of voegen sinaasappelschil toe aan andere gerechten. Je kunt een smoothie maken, een fruitcocktail met een gekneusde schil, en deze drankjes zullen een aangename verfrissende smaak krijgen.
Om dampen met citrus in de longen te krijgen, wordt sinaasappelschil aan het bad toegevoegd. Dit is een effectieve spabehandeling die de luchtwegen reinigt en verlicht.
Als u de algemene regel in acht neemt, moet u biologisch fruit kiezen voor herstel. Dit is vooral belangrijk voor sinaasappelen. Pesticiden, herbiciden en andere chemicaliën hebben de neiging zich op te hopen in sinaasappelschil. Zelfs als u biologische producten neemt, moeten de vruchten voor consumptie grondig worden gewassen.