Inhoud
Vaak verslechtert het karakter van een persoon bij aandoeningen van de galblaas. Hij wordt prikkelbaar en rusteloos. En het draait allemaal om dit kleine orgel, waar we soms zoveel problemen mee hebben!
De galblaas is een orgaan aan de rechterkant van het menselijk lichaam, direct onder de lever. Dit is een "depot" van gal, dat tijdens de volgende maaltijd in de darmen wordt gegooid om de spijsvertering te versnellen. De grootte van de galblaas is klein, ongeveer zo groot als een gemiddeld kippenei. Van binnen is het gevuld met een stroperige, groenachtige gal. Hoe u dit orgaan jarenlang gezond kunt houden, wordt in ons artikel besproken.
Gezonde voeding voor de galblaas
- Wortelen, paprika en pompoen. Al deze groenten bevatten caroteen, dat, wanneer het wordt omgezet in vitamine A, de werking van de galblaas verbetert.
- Haring en kabeljauw. Ze bevatten belangrijke zuren van de Omega-klasse en zijn een belangrijk bestanddeel van gal.
- Lijsterbes. Bevat stoffen waarvan de aanwezigheid in gal de kwaliteit meerdere keren verbetert!
- Witte kool. In staat om gifstoffen te binden. Neemt actief deel aan het waarborgen van de gezondheid van de galblaas en aan de vorming van gal.
- Zeewier. Bevat een grote hoeveelheid organisch jodium, dat een profylactisch middel is tegen de meeste galblaasaandoeningen.
- biet. Net als witte kool heeft het reinigende eigenschappen die met succes worden gebruikt bij de vorming van gal.
- Appels. Dankzij de pectines en het ijzer die ze bevatten, kunnen ze de kwaliteit van de uitgescheiden gal verhogen.
- Gedroogde abrikozen, rozijnen en dadels. Een bron van kalium, die nodig is om de normale tonus van de galblaaswanden te behouden.
- Cichorei. Verbetert de bloedcirculatie en metabolische processen in de galblaas.
- Rozenbottel. Door het gehalte aan een grote hoeveelheid natuurlijke vitamine C speelt het een belangrijke rol bij de levensondersteuning van dit orgaan.
Algemene aanbevelingen
Om ervoor te zorgen dat de galblaas altijd gezond en in goede conditie is, moeten de volgende regels worden gevolgd:
- normaliseren van de leverfunctie (u kunt gemalen zaden van mariadistel nemen);
- vermijd te veel eten;
- onderkoeling vermijden;
- een volledig en regelmatig dieet vaststellen;
- Vermijd stress.
Folkmedicijnen om de galblaas te normaliseren
Om de normale werking van de galblaas te garanderen, moet u voor de zuiverheid ervan zorgen. Hiervoor zijn de volgende kruiden geschikt:
- maïs zijde;
- cichorei;
- rokerij;
- duizendblad;
- munt;
- sandy cmin (onsterfelijk);
- alsem;
- paardebloem;
- weegbree;
- brandnetel.
Om de compositie voor te bereiden, moeten alle kruiden in gelijke hoeveelheden worden ingenomen. Sta ze als volgt aan: giet drie eetlepels van het mengsel met twee glazen kokend water en laat het brouwen. Je kunt honing toevoegen. Drink overdag op een lege maag. Opnameduur is een maand.
Schadelijke producten voor de galblaas
- robuust champignons en vleesbouillon - bevatten stoffen die steenvorming kunnen veroorzaken.
- Vet gebakken vlees (vooral lam en varkensvlees) – een grote belasting voor de galblaas, omdat ze een grote hoeveelheid gal nodig hebben om ze te verwerken.
- Mierikswortel, radijs, knoflook en mosterd - een effect hebben dat de wanden van de galblaas irriteert.
- Alcoholische dranken - spasmen van het galkanaal veroorzaken en als gevolg daarvan stagnatie van gal.