natuurlijke antibiotica

De beste natuurlijke antibiotica die geweldig zijn voor verkoudheid, loopneus en infecties: • Oregano-olie • Cayennepeper • Mosterd • Citroen • Veenbes • Grapefruitzaadextract • Gember • Knoflook • Ui • Olijfbladextract • Kurkuma • Echinacea-tinctuur • Manukahoning • Tijm Deze natuurlijke antibiotica kunnen alleen of samen worden gebruikt. Ik wil het recept voor mijn favoriete soep delen, waarin drie krachtige natuurlijke antibiotica zijn verwerkt. Ik kook het vrij vaak, en ik ben al vergeten wat een verkoudheid is. De drie hoofdingrediënten in deze soep zijn knoflook, rode ui en tijm. Al deze planten hebben sterke antibacteriële eigenschappen en beschermen het immuunsysteem perfect. Knoflook Knoflook bevat allicine, een stof waardoor knoflook een zeer krachtig natuurlijk antibioticum is. Knoflook is een sterke natuurlijke antioxidant, heeft antibacteriële, schimmeldodende en antivirale eigenschappen. Regelmatige consumptie van knoflook beschermt tegen verkoudheid en griep, en knoflooktinctuur verlicht keelpijn. Andere gezondheidsvoordelen van knoflook: • verbetert de spijsvertering; • behandelt huidinfecties; • verwijdt bloedvaten en verlaagt de bloeddruk; • verlaagt het niveau van slechte cholesterol; • normaliseert het werk van het hart; • voorkomt darminfecties; • omgaat met allergieën; • bevordert gewichtsverlies. rode ui Rode (paarse) uien zijn rijk aan vitamine A, B, C, ijzer, magnesium, fosfor, zwavel, chroom en natrium. Daarnaast bevat het de flavonoïde querticine, een zeer krachtige natuurlijke antioxidant. Wetenschappers hebben bewezen dat querticine de ontwikkeling van kankercellen remt en het risico op maag- en darmkanker vermindert. Tijm Tijm (tijm) bevat thymol, een stof die antivirale, schimmeldodende en antiseptische eigenschappen heeft. Tijmolie wordt gebruikt als een natuurlijk antibioticum en fungicide. Andere voordelen van tijm: • vermindert pijn in spieren en gewrichten; • gaat om met chronische vermoeidheid en geeft kracht; • versterkt het haar (etherische olie van tijm wordt aanbevolen bij haaruitval); • helpt bij het omgaan met stress, depressie en angst; • gebruikt als middel tegen huidziekten; • verwijdert stenen uit de nieren; • verlicht hoofdpijn; • verbetert de slaap – aanbevolen voor chronische slapeloosheid; • inhalaties boven kokend infuus met tijm vergemakkelijken de ademhaling. Soep “Gezondheid” Ingrediënten: 2 grote rode uien 50 teentjes knoflook, gepeld 1 theelepel grof gesneden tijmblaadjes Een snufje fijngehakte peterselie Een snufje laurierblaadjes 2 theelepels olijfolie 2 eetlepels boter 3 kopjes paneermeel 1500 ml bouillonzout (naar smaak) Recept: 1) Verwarm de oven voor op 180C. Snijd de bovenkant van de knoflookteentjes af, besprenkel met olijfolie en bak 90 minuten in de oven. 2) Meng in een koekenpan de olijfolie en boter en fruit de ui op middelhoog vuur (10 minuten). Voeg vervolgens de geroosterde knoflook, bouillon, tijm en kruiden toe. 3) Zet ​​het vuur lager, voeg de croutons toe, roer en kook tot het brood zacht is. 4) Breng de inhoud van de pan over in een blender en mix tot de consistentie van soep. Zout en eet gezond. Bron: blogs.naturalnews.com Vertaling: Lakshmi