Inhoud
Maak je je huis schoon, maar ben je aan het einde van de week weer omringd door chaos? Lees je literatuur, ken je de techniek van verticale opslag, maar tevergeefs? Ruimte-organizer Alina Shurukht legt uit hoe je in vijf stappen het perfecte huis creëert.
Je vastberadenheid om een einde te maken aan de puinhoop verdwijnt net zo snel als het lijkt. Je bent moe, uitgeput en hebt besloten dat orde niet je sterkste punt is. Je hebt je verzoend en toegegeven dat je verloren hebt in deze ongelijke strijd. Wanhoop niet! Laten we het hebben over hoe u efficiënt kunt schoonmaken.
Stap 1: erken het probleem
Voordat u begint met schoonmaken, moet u toegeven dat dit probleem reëel is. Laten we eens kijken naar rommel als een alledaags onderdeel van je leven. Vindt u vaak lange tijd geen sleutels, documenten, belangrijke en geliefde dingen? Heb je het gevoel dat je tijd verspilt (te laat komen) terwijl je aan het zoeken bent?
Begrijp je hoeveel geld je uitgeeft aan het kopen van duplicaten van verloren dingen? Schaam je je om gasten in je huis uit te nodigen? Lukt het je om te ontspannen en tot rust te komen in je eigen huis, of voel je je de hele tijd gespannen, moe en geïrriteerd?
Gaan er bij jou vaak dingen mis? Als je antwoord ja is, is het tijd om het heft in eigen handen te nemen.
Stap 2: begin klein
Als rommel je leven beïnvloedt, neem dan de eerste stap. De reden voor de mislukking was perfectionisme. Eis niet te veel van jezelf. Supertaken zullen je bang maken en leiden tot uitstelgedrag. U wilt het schoonmaken weer uitstellen tot later. Stel jezelf een gemakkelijk uit te voeren taak en stel een deadline in voor het voltooien ervan.
Je besluit bijvoorbeeld deze week de kast onder de gootsteen op te ruimen. Doe het dus integer. Gooi alle verlopen cosmetica weg, gooi alles wat je niet lekker vindt in de prullenbak, ongeacht de kosten en de volheid van de tube. Veeg alle planken af, rangschik dingen volgens het principe van gebruiksfrequentie.
Prijs jezelf en beloon jezelf. Eet iets lekkers of doe een leuke aankoop, zoals een haarspelddoos of een glaasje voor tandenborstels. Blijf jezelf kleine, gemakkelijke taken binnen dezelfde zone geven totdat je klaar bent.
Stap 3: Vergeef jezelf dat je extravagant bent geweest
Schuldgevoelens, angst en medelijden worden de sterkste obstakels voor het bereiken van orde. We zijn bang om onze grootmoeder van streek te maken, met de bedoeling de oude handdoek weg te gooien, die ze zorgvuldig voor ons heeft geborduurd voor de vakantie. We schamen ons om cadeaus van vrienden weg te doen, we zijn bang om iets weg te gooien dat van pas kan komen. Het spijt ons afscheid te moeten nemen van iets waar we veel geld aan hebben uitgegeven, ook al beviel het ons niet.
Drie negatieve gevoelens zorgen ervoor dat we onnodige en onbeminde dingen bewaren. Vergeef jezelf voor de extravagantie, het onverstandig uitgegeven geld, omdat je het geschenk van een geliefde niet leuk vindt. Het is tijd om het huis te vullen met positieve energie.
Stap 4: Wees eerlijk tegen jezelf
Geef ten slotte aan jezelf toe dat de dingen die je van plan was ooit te gebruiken niet van pas zullen komen. Bewaar je stof drie jaar in de hoop gordijnen te kunnen naaien? Je zult het nooit doen. Je lijkt prima te leven met diegene die nu aan het raam hangen. Is het niet zo? Koop dan kant-en-klaar of neem de stof vandaag nog mee naar het atelier.
Uw linnengoed opbergen voor het geval er gasten komen, maar ze blijven nooit overnachten? Waarom denk je dat? Misschien wilt u dit zelf niet zo graag? Of heeft u een extra bed? Doe zo snel mogelijk je ondergoed weg.
Je hebt een dure crème gekocht, maar vond je niet lekker en ligt sindsdien op de plank? Bewaar je het voor het geval dat? Elke keer dat je favoriete crème op is, koop je echter dezelfde nieuwe. Zeg vaarwel tegen onnodige crème.
Stap 5: Ruim op in een goed humeur
Weg met het idee dat schoonmaken een straf is. Schoonmaken is een zegen voor je huis. Dit is een manier om alleen met jezelf te zijn, naar je gevoelens te luisteren, te begrijpen dat je echt liefhebt. Haast je niet, word niet boos.
Geloof me, schoonmaken is geen tijdverspilling. Dit is een fascinerende reis in de wereld van geliefde en afgewezen dingen. Besteed er regelmatig wat tijd aan, en ze zullen je helpen prioriteiten te stellen en orde op zaken te stellen op alle gebieden van je leven.