Milos Sarcev.
Milos Sartsev kan met recht een echte recordhouder worden genoemd, maar niet door het aantal prijzen dat hij won, maar door het aantal Pro-competities waaraan hij de kans kreeg om deel te nemen. Ja, in zijn leven kon hij geen grote titels winnen, maar ondanks dit blijft de atleet nog steeds het model van het ideale lichaam voor veel bodybuilders. Wat was het pad van de klim van deze atleet naar de hoogten van bodybuilding?
Milos Sarcev werd geboren op 17 januari 1964 in Joegoslavië. Hij begon al vrij vroeg met gewichtheffen, maar in eerste instantie was het een soort hobby. Pas na een tijdje wordt Milos echt “ziek” van bodybuilding. Hij begint al zijn tijd te besteden aan training, zo erg zelfs dat veel vooraanstaande bodybuilders jaloers zouden kunnen zijn op zijn doorzettingsvermogen. Zonder zich al te veel zorgen te maken over zijn gezondheid, steekt Milos bijna elke dag de drempel van de sportschool over. Het meest verbazingwekkende hieraan is dat hij met zo'n zware fysieke inspanning, waarmee de atleet zichzelf belastte, tot 1999 nooit een ernstige blessure opliep.
Gedurende deze tijd slaagde Sartsev erin deel te nemen aan een grote verscheidenheid aan toernooien. Hij heeft 68 professionele competities op zijn naam staan. Toegegeven, het is hem niet gelukt om super uitstekende resultaten te behalen. Ter informatie: in het San Francisco Pro 1991-toernooi neemt hij de 3e plaats, in Niagara Falls Pro 1991 - 4e plaats, in Ironman Pro 1992 - 6e plaats, in Chicago Pro 1992 - 5e plaats. Als je kijkt naar de hele lijst met competities waaraan hij heeft deelgenomen, dan zul je er geen eerste plaatsen in vinden, met uitzondering van het Toronto / Montreal Pro 1997-toernooi, waar hij de onbetwiste kampioen werd.
Net als elke andere professionele atleet streefde Milos ernaar de prestigieuze Mr.Olympia-titel te winnen, maar zijn succes hier was ook wisselend.
Na 10 jaar hard trainen neemt Sarcev een pauze. Eindelijk realiseert hij zich dat zijn lichaam erg moe is van zijn voortdurende werk. Milos gaat zes maanden lang helemaal niet naar fitnessapparaten. En alleen tijdens deze "vakantie" -periode zal de atleet begrijpen dat training iets anders moet worden benaderd dan voorheen - na het "oppompen van spieren" is het in het algemeen noodzakelijk om een pauze te nemen van een dag of twee, aangezien het lichaam vereist, maar tegelijkertijd is het altijd noodzakelijk om te onthouden dat langdurige rust leidt tot verlies van spierspanning.
Na zes maanden "niets doen" in 2002, keerde Milos terug naar zijn gebruikelijke levensritme, maar hij sloot zich te abrupt aan bij het trainingsproces, wat leidde tot een blessure - de atleet beschadigde zijn quadriceps en bereidde zich voor op deelname aan de "Nacht van de kampioenen". ”Toernooi. Doktoren stelden een teleurstellende diagnose, ze voorafschaduwden hem dat nu een wandelstok zijn trouwe metgezel zou zijn. Maar al deze medische "horrorverhalen" kwamen niet uit. En een jaar later gaat de atleet het podium op en neemt hij deel aan de "Night of Champions", waarin hij de 9e plaats behaalde. Na dit incident concludeerde Sartsev: na het verlaten van een langdurige rustperiode, moet de training met uiterste voorzichtigheid worden benaderd, waarbij de belasting geleidelijk wordt verhoogd.
Zelfs toen Milos vocht voor sporttitels, begon hij met coachen en slaagde daar goed in. Een van zijn beroemdste leerlingen is bijvoorbeeld de Miss Fitness Olympia-kampioen Monica Brant.
Naast bodybuilding treedt Sartsev op in films.