Overtollige dierlijke eiwitten in het lichaam leidt tot een verhoogd cholesterolgehalte, hypertensie, agressie en prikkelbaarheid. Eiwitproducten worden lange tijd uit het lichaam verwijderd en veroorzaken vaak bedwelming. Een biochemische bloedtest bij vleeseters vertoont meestal bepaalde afwijkingen. En van nature zijn deze mensen agressiever, intoleranter en conflicterend.
Als je ochtend begint uit een glas water met citroensap of vers geperste citrus, hoogstwaarschijnlijk verras je je collega's met je onuitputtelijke energie gedurende de dag en het vermogen om alles on-the-fly te vangen! Dit komt doordat je regelmatig een flinke dosis vitamine C binnenkrijgt. Het heeft een verhelderend effect, geeft tonus aan bloedvaten, waaronder de hersenen, en verbetert de bloedcirculatie. Verpakte sappen bevatten ook ascorbinezuur, maar in een kleine hoeveelheid bevordert E 102 in de samenstelling van dergelijke sappen de verwijdering van zink uit het lichaam. En zonder dat verliest vitamine C zijn buitengewone eigenschappen.
Gewone wortel en een salade ervan met plantaardige olie of zure room maakt een vrouw zacht en volgzaam! Caroteen, ook wel vitamine A genoemd, versnelt de stofwisseling in hersencellen, maakt de huid vlekkeloos en het haar glanzend. Als een vrouw haar spiegelbeeld in de spiegel ziet en er tevreden mee is, zal ze dan geïrriteerd raken door kleinigheden?
Mensen die eet weinig of verhonger, van tijd tot tijd, zeggen ze dat ze wat euforie ervaren. Het wordt veroorzaakt door bepaalde biochemische reacties van het lichaam op uithongering. Mee eens dat een goedgevoede persoon meestal niet klaar is om actief te zijn, en te veel eten vergt volledig alle krachten van het lichaam voor de spijsvertering. Als je iets wilt creëren, verander dan je leven ten goede - geef een overvloedig diner op.
Jij denkt dat Ochtend koffie helpt je volledig wakker te worden en maakt een persoon actief? Helemaal niet! Koffie is een krachtig diureticum, met zijn hulp worden kalium en calcium uit het lichaam gewassen, cafeïne verlaagt het niveau van B-vitamines, en dit alles maakt een persoon minder evenwichtig en ongeorganiseerd.