Inhoud
Is het mogelijk om worst te eten tijdens het geven van borstvoeding: gekookt, gerookt?
Op de vraag of het voor moeders mogelijk is om tijdens de lactatie worst te eten, aarzelen artsen niet om te antwoorden: "Nee". Maar er zijn momenten waarop je een bepaald product wilt, zelfs huilen. In dit geval moet u weten wanneer u zich kunt laten leiden door uw verlangen en hoe u dit kunt doen met het minste risico voor de gezondheid.
Is het mogelijk om worst te eten voor moeders die borstvoeding geven?
De dieetbeperkingen voor zwangere en zogende vrouwen die worden aangemoedigd om gezond te eten, zijn aanzienlijk. Je kunt niet vet, zout, gepekeld, veel meel. Alle doktersadviezen moeten worden opgevolgd om het kind niet te schaden. Het spijsverteringsstelsel van de baby is zelfs na de geboorte nog niet volledig gevormd en vereist een speciaal dieet voor de moeder. In dit geval is haar melk compleet en gezond.
Is het mogelijk voor een zogende moeder om worst te eten, is een vraag waarop je jezelf beter "nee" kunt antwoorden.
Vooral voor worstliefhebbers is het lastig, omdat de toonbanken bezaaid zijn met producten die een aangenaam aroma uitstralen. Een rijk assortiment betekent echter niet gezond.
Waarom worstjes slecht zijn voor moeders als ze borstvoeding geven
Alle nuttige en schadelijke stoffen die met voedsel komen, komen met moedermelk in het lichaam van het kind. Worsten, zelfs de meest smakelijke, zijn gewoon gevuld met conserveermiddelen, soja-eiwitten, kleurstoffen en andere chemische elementen die de gezondheid van een klein persoon ondermijnen. Na een dosis van dergelijke "chemie" te hebben gekregen, zal de baby:
- koliek;
- opgeblazen gevoel;
- diarree;
- allergieën en andere "lekkernijen" die lange tijd moeten worden behandeld.
Dit geldt ook voor zogenaamde kinderworstjes. Ze moeten heel voorzichtig worden behandeld en het is beter om geen risico's te nemen, vooral in de eerste maanden van het leven van een baby. Als de wens om van je favoriete product te genieten echter onweerstaanbaar is, creëer dan geen psychologische problemen voor jezelf, maar probeer het juiste product te kiezen.
Wat te kiezen: gekookt of gerookt
Laten we meteen zeggen voor gerookte producten - nee. Dit is niet aan de orde. En wat betreft de worsten van het type "dokter" of "kinder", hier, bij het kiezen, hebt u nodig:
- let goed op de houdbaarheidsdatum en samenstelling;
- koop geen product met een rijke kleur - dit duidt op een overdaad aan kleurstoffen;
- observeer de reactie van het kind, als alles goed is gegaan, moet je niet met een nieuw product experimenteren;
U kunt stoppen bij worsten en worstjes. Maar de gegeten hoeveelheid mag niet hoger zijn dan 50 g / dag, 150 g / week. Zelfgemaakte vleesproducten, gebakken of gestoofd, zijn veel gezonder.
Bij het kopen van worsten, worstjes of andere vleesproducten in de winkel betalen we voor de illusie, aangezien ze niet meer dan 10% vlees bevatten. Denk erover na of je de gezondheid van de liefste persoon moet riskeren door je smaakpapillen te bedriegen?