Inhoud
Er is een gevoel dat je je aangetrokken voelt tot hetzelfde type mannen dat je absoluut niet past? Dan moet je de relatie met het andere geslacht analyseren. Als u de gedragspatronen, gewoonten en status van mannen kunt traceren, is het belangrijk om te begrijpen waarom. De psychotherapeut Zoya Bogdanova helpt bij het wegwerken van het script.
In het leven wordt meestal niets zomaar herhaald, vooral in een relatie. De herhaling vindt plaats totdat een bepaalde cyclus is voltooid. Door een logisch punt in het proces te zetten, krijgen we het begin van een nieuwe cyclus.
Hoe "werkt" het in relaties met het andere geslacht? Een vrouw zal mannen van hetzelfde type in haar leven aantrekken totdat ze begrijpt waarom dit gebeurt.
Ik hoor bijvoorbeeld vaak klachten van klanten over jaloerse of zwakke partners. Vrouwen willen een zelfverzekerde uitverkorene vinden, met een innerlijke kern die hun steun en bescherming kan worden. Helaas blijkt precies het tegenovergestelde: we krijgen waar we voor weglopen.
Welke vier vragen moet je jezelf stellen?
Vind vrije tijd wanneer niemand je zal afleiden, ontspan en focus. Pak dan pen en papier en beantwoord vier vragen:
- Schrijf een lijst met karaktereigenschappen (maximaal 10) die je heel graag in je partner zou willen zien en die persoonlijkheden hebben die dichtbij of gezaghebbend voor je zijn.
- Markeer maximaal 10 kenmerken die je afstoten bij mannen en je zou ze categorisch niet willen zien in je eigen gekozen, maar je hebt ze al ontmoet in iemand van je familieleden, vrienden, familieleden.
- Schrijf je meest gekoesterde jeugddroom op: wat je echt wilde krijgen, maar het gebeurde niet (het was verboden, het werd niet gekocht, het was niet mogelijk om het uit te voeren). Als kind droomde je bijvoorbeeld van je eigen kamer, maar moest je noodgedwongen bij je zus of broer gaan wonen.
- Denk aan het helderste, warmste moment uit de kindertijd - wat je vreugde, ontzag geeft, veroorzaakt tranen van tederheid.
Lees nu wat elk van de punten betekent vanuit het standpunt van de wet van evenwicht en geestverwanten.
De decodering is als volgt: je kunt alleen krijgen wat je wilt in paragraaf 1 nadat je de situatie met paragraaf 2 hebt uitgewerkt, en dit zal je uiteindelijk in staat stellen om je droom uit paragraaf 3 te realiseren en te voelen wat je in paragraaf 4 hebt geschreven.
Tot die tijd ontmoet je precies datgene waar je een hekel aan hebt en waar je voor wegrent in je partner (lees punt 2). Want juist deze karaktertrekken bij een man zijn voor jou vertrouwd en begrijpelijk en tot op zekere hoogte zelfs dichtbij - je leeft of leefde ermee, en iets anders is je gewoon niet bekend.
Een vrouw wil een zelfverzekerde uitverkorene vinden die haar steun en bescherming kan worden, maar ze krijgt alleen waar ze voor wegrent
Een typisch voorbeeld zal helpen om te begrijpen: een meisje groeide op in een gezin van alcoholische ouders en, volwassen geworden, trouwde met een drinker, of op een gegeven moment begon haar welvarende echtgenoot een fles te drinken.
We kiezen grotendeels onbewust een partner, en het gekozen type is bekend bij een vrouw - ze groeide op in een vergelijkbaar gezin en, zelfs als ze zelf nooit alcohol heeft gedronken, is het voor haar het gemakkelijkst om met een alcoholist samen te leven. Hetzelfde geldt voor een jaloerse man of een man met een zwakke wil. Gewone, zij het negatieve scenario's maken het gedrag van de uitverkorene begrijpelijk, de vrouw weet hoe ze op hem moet reageren.
Hoe kom je uit de vicieuze cirkel van negatieve relaties?
Uit deze cyclus komen is over het algemeen vrij eenvoudig. Pak een pen en voeg in alinea's 1 en 2 positieve en negatieve karaktereigenschappen toe die je nog nooit hebt ontmoet met je dierbaren, mensen uit je omgeving, autoriteiten en persoonlijkheden die je haat. Dit moet onbekende, ongebruikelijke kwaliteiten, vaardigheden, gedragsstrategieën omvatten die niet van uw scenario's en families zijn.
Vul vervolgens dezelfde vragenlijst voor uzelf in - schrijf op welke nieuwe functies u graag zou willen hebben en welke u snel kwijt wilt. Stel je voor hoe je eruit zou zien in een nieuwe look, en probeer het op jezelf en je nieuwe partner, als een pak. Houd er rekening mee dat alles wat nieuw is altijd een beetje ongemakkelijk is: het lijkt misschien dat je er dom uitziet of dat de gewenste veranderingen nooit zullen worden bereikt.
Een eenvoudige kinesthetische oefening zal deze beperking helpen overwinnen: elke dag, vanaf morgenochtend, poets je tanden met je andere hand. Als je rechtshandig bent, dan links, als je linkshandig bent, dan rechts. En doe dit gedurende 60 dagen.
Geloof me, er zal verandering komen. Het belangrijkste zijn nieuwe, ongebruikelijke acties die al het andere met zich mee zullen trekken.