hoe om snel gewicht te verliezen

Aangesloten materiaal

Van kinds af aan verschilde Sveta van haar leeftijdsgenoten in haar prachtige lichaamsbouw en streefde ze ernaar slanker te worden. Na een reeks etherische pogingen om af te vallen, legde het meisje zich neer bij haar vormen en zou ze waarschijnlijk volledig opgeven, maar ze had een droom ...

Svetlana leerde zichzelf te accepteren voor wie ze is - een lieve, charmante mollige. Alleen nu kon het meisje niet voor eens en voor altijd afscheid nemen van haar droom. Vanaf haar jeugd droomde ze van paardensport, maar elke keer dat ze zich haar 85 kg herinnerde, verdreef ze dit idee. Sveta was er zeker van dat meisjes met zo'n gewicht niet in de buurt van het paard mochten komen. Zich berustend in haar maat, keek ze elke keer met afgunst naar de meisjes die vliegensvlug richting fitnessclubs liepen, maar zelf kon ze de drempel van geen van deze etablissementen oversteken. Verlegen. Het leek haar dat zodra ze daar verscheen, iedereen naar haar zou gaan wijzen en giechelen.

Misschien zou Svetlana jarenlang voor haar droom hebben gezorgd en gekoesterd, zo niet door een gelukkig toeval. Eens, nadat ze met haar vriend had gesproken, hoorde Sveta dat de zus van laatstgenoemde als instructeur werkte in een fitnessclub voor vrouwen.

“Ik was erg geïnspireerd door het feit dat er geen mannen zijn. En ik heb me aangemeld voor de diagnose van de figuur. En toen ik kwam, realiseerde ik me meteen: het is van mij! ” – Svetlana herinnert zich haar eerste kennismaking met FitKervs. Het enige wat nog restte was het kopen van een abonnement. Het gebeurde zo dat zijn man hem aan Svetlana voorstelde. Nikolai was net een cadeau aan het uitkiezen voor zijn vrouw op 8 maart en, wanhopig op zoek naar iets ongewoons, besloot hij het haar rechtstreeks te vragen. Toen Nikolai hoorde dat zijn vrouw zou afvallen en haar niets meer wilde geven dan de mogelijkheid om een ​​training bij te wonen, was hij zeer verrast. "Zie je, mijn man hield altijd van me zoals ik ben, dus ik begreep oprecht niet waarom ik dit allemaal nodig had", glimlacht Svetlana. Maar Sveta hoefde haar man niet lang te overtuigen en na de vrouwenvakantie ging ze eerst door alle drie de cirkels. Na het beëindigen van de training was Svetlana aangenaam verrast: de les vloog snel voorbij, ze hoefde zichzelf niet te martelen tot ze zweette, en zelfs toen was de stemming uitstekend! Is het echt mogelijk om gewicht te verliezen zonder slopende oefening en diëten? “Het bleek dat je het kunt! Je hoeft alleen maar te luisteren naar het advies van de coaches, regelmatig naar trainingen te gaan en goed te eten ”, zegt Svetlana. En dan onthult hij nog een geheim: "Ik hou echt van zumba, sinds mijn kindertijd droomde ik ervan te leren dansen, maar die kans kreeg ik niet: mijn complexen zijn de schuld, maar nu, als ik muziek hoor, doe ik het altijd met plezier . En dat allemaal dankzij de zumbafeesten bij FitKervs.

Al een maand later begon het gewicht, dat Svetlana oprecht als constant beschouwde, te smelten. Eerst langzaam, dan sneller. "Na het advies van de coaches te hebben gehoord, veranderde ik mijn dieet, miste ik geen trainingen en nu ben ik wat ik mijn hele leven wilde zijn. Ik heb nog nooit een gebrek aan aandacht van mijn man gevoeld, maar nu kijkt Kolya naar me zodat het lijkt alsof hij weer verliefd op me werd. Mijn man en zoon Artem zijn erg trots op mij! En ik sta altijd versteld van de kansen die zich voordeden nadat ik was afgevallen. “

Heeft Svetlana haar belangrijkste droom vervuld? Ontdek het op de site van fitnessclubs voor vrouwen "FitKervs"!

Adressen van FitKervs-clubs:

NS. Tsjernysjevski, 100 (20-38-57)

NS. Astrachanskaja, 103 (588-088)

NS. Polytechnisch, 43/45 (21-20-98)

NS. Tarkhova, 31a (988-611)

NS. Pugacheva, 96 (65-25-33)

Ave Bouwers, 7 (79675012173)

7a Klenovaya-straat (32-30-56)

NS. Ust-Kurdyumskaya, 5 (21-21-89)

Engels, st. Maxim Gorki, 54 (8453) 54-90-09)

Balakovo, st. Komarova, 135/7, 2e verdieping (8453) 352151)

Laat een reactie achter