Inhoud
Wat is overgevoeligheid?
Zoals zijn naam suggereert, overgevoeligheid betekent hoger dan gemiddelde gevoeligheid, verergerd. In de psychologie werd dit begrip in 1996 verduidelijkt door de Amerikaanse klinisch psycholoog Elaine Aron. In het Engels spreekt het eerder van "zeer gevoelige persoon”, Met andere woorden een hooggevoelig of hooggevoelig persoon, om personen aan te wijzen met een hogere gevoeligheid dan de norm. Deze termen worden als minder pejoratief beschouwd dan de term “overgevoelig”, En daarom de voorkeur van psychologen die gespecialiseerd zijn in het onderwerp.
Volgens het laatste onderzoek naar overgevoeligheid betreft dit kenmerk: 15 tot 20% van de bevolking wereldwijd. En natuurlijk zijn kinderen geen uitzondering.
Kenmerken: hoe overgevoeligheid bij kinderen diagnosticeren?
Overgevoeligheid, ook wel hoge gevoeligheid of ultragevoeligheid genoemd, resulteert in de volgende kenmerken:
- een rijk en complex innerlijk leven, een belangrijke verbeelding;
- diep ontroerd zijn door de kunsten (een schilderij, muziek, enz.);
- onhandig worden bij observatie;
- gemakkelijk overweldigd of overweldigd worden door emoties, veranderingen, overmatige prikkels (licht, geluiden, menigte, enz.);
- moeite hebben met multitasken of een keuze maken;
- een groot vermogen om naar anderen te luisteren, om de subtiliteiten van een situatie of een persoon te begrijpen.
Een gevoelig kind krijgen: hoe manifesteert overgevoeligheid zich bij kinderen en baby's?
Aangezien er verschillende families van overgevoeligheid bij kinderen zijn, kan het verschillende aspecten hebben. Een hoogsensitief kind kan bijvoorbeeld: erg teruggetrokken, introvert zijn, of integendeel zeer demonstratief over zijn emoties. Met andere woorden, er zijn bijna net zoveel overgevoeligheden als er overgevoelig zijn.
Overgevoeligheidspsychologen bij kinderen hebben echter met succes bepaalde gedragingen en karaktereigenschappen bij overgevoelige kinderen geïdentificeerd om de "diagnose" te helpen stellen.
In zijn werk “Mijn kind is hoogsensitief“, Dr. Elaine Aron somt 17 uitspraken op, waarop ouders die overgevoeligheid bij hun kind vermoeden, moeten reageren”iets waars"Of"faux'.
Een overgevoelig kind zal daarom geneigd zijn om: gemakkelijk springen, grote verrassingen niet waarderen, gevoel voor humor hebben en een woordenschat die goed genoeg is voor zijn leeftijd, een intuïtie behoorlijk ontwikkeld, om te zijn stel veel vragen, moeite hebben om snel een keuze te maken, rustige tijden nodig, om het fysieke of emotionele lijden van een ander op te merken, om succesvoller te zijn in een taak als er geen vreemden aanwezig zijn, om erg gevoelig te zijn voor pijn, om dingen heel serieus te nemen of om last hebben van lawaaierige en/of drukke plekken, erg licht.
Als u uw kind in al deze uitspraken herkent, is het een goede gok dat hij overgevoelig is. Maar volgens Dr. Aron kan het zijn dat slechts een of twee uitspraken van toepassing zijn op een kind, maar zeer zinvol zijn, en dat kind is zeer gevoelig.
Bij een baby, overgevoeligheid zal vooral zichtbaar zijn door zijn reactie op geluid, licht, ouderlijke angst, weefsels op zijn huid of de temperatuur van het bad.
Hoe een overgevoelig kind ondersteunen, kalmeren en begeleiden om zijn emoties te beheersen?
Allereerst is het cruciaal om te onthouden, zoals de psychoanalyticus Saverio Tomasella aangeeft in zijn boek “ Ik help mijn overgevoelige kind om te gedijen ", Dat "ultrasensitiviteit is essentieel bij peuters”. Het betreft alle zuigelingen en alle kinderen tot 7 jaar of ouder, als het existentieel wordt, of “reactie" na.
In plaats van een overgevoelig kind uit te schelden, of hen uit te nodigen om deze hooggevoeligheid te verdoezelen, wat hen alleen maar verder zal isoleren, het wordt sterk aanbevolen om het kind te helpen deze eigenaardigheid te temmen en onder de knie te krijgen.
We kunnen bijvoorbeeld:
- nodig het kind uit om zijn emoties beschrijven met woorden of speelse spelletjes,
- respecteer zijn stille tijd nodig na een luidruchtige activiteit of in een groep, in hem onnodige overstimulatie vermijden (voorbeeld: winkelen na een lange schooldag …),
- praten over hun emotionele gevoeligheid en overgevoeligheid door middel van lovende in plaats van negatieve termen, hem eraan herinnerend de kwaliteiten van deze eigenschap (bijvoorbeeld zijn gevoel voor detail en observatie),
- hem uitleggen dat hij van deze eigenschap een kracht kan maken,
- hem helpen zijn emotionele breekpunt te identificeren en erover te praten om het in de toekomst te vermijden,
- help hem de veranderingen met zoveel mogelijk sereniteit onder ogen te zien …
Aan de andere kant wordt het afgeraden om een overgevoelig kind te vergelijken met een ander die niet in dezelfde broers of zussen zit, en dit zelfs als het een plaag is, omdat deze vergelijking niet plaatsvindt. door het kind zeer slecht worden en kunnen worden ervaren.
Kortom, het parool voor de opvoeding van een overgevoelig kind is ongetwijfeld de vriendelijkheid. Positief onderwijs en de Montessori-filosofie zijn een grote hulp voor het ultragevoelige kind.
bronnen:
- Mijn kind is hoogsensitief, door Elaine Aron, wordt uitgebracht op 26/02/19;
- Ik help mijn overgevoelige kind om te gedijen, door Saverio Tomasella, gepubliceerd in februari 2018