Hoe een gerecht te bereiden ” Zelfgemaakt pitabroodje zonder gist»
Alles mengen, in 16 delen verdelen en uitrollen, in een koekenpan bakken.
Recept ingrediënten “Huisgemaakt gistvrij pitabroodje'
- 257 gram water
- 550 gram tarwebloem
- 3 gram zout
Voedingswaarde van het gerecht “Homemade Gistvrije lavash” (per 100 gram):
Calorieën: 232.2 kcal.
Eekhoorns: 6.2 gr.
vetten: 0.8 gr.
Koolhydraten: 50.9 gr.
Aantal porties: 17Ingrediënten en calorische inhoud van het recept ” Zelfgemaakte gistvrije lavash”
| Product | Maatregel | Gewicht, gram | Wit, gr | Vet, g | Hoek, gr | Kal, kcal |
| water | 257 gr | 257 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| tarwemeel | 550 gr | 550 | 50.6 | 6.6 | 411.95 | 1881 |
| zout | 3 gr | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Totaal | 810 | 50.6 | 6.6 | 412 | 1881 | |
| 1 serveren | 48 | 3 | 0.4 | 24.2 | 110.6 | |
| 100 gram | 100 | 6.2 | 0.8 | 50.9 | 232.2 |