Inhoud
- Draag een masker om jezelf en anderen te beschermen
- Maak je eigen masker
- Het masker "AFNOR": het voorkeursmodel
- Maak je eigen AFNOR goedgekeurde masker: de tutorials
- Het AFNOR "eendenbek"-masker
- Maak je AFNOR "Eendenbek" masker: het patroon
- Het AFNOR "Eendenbek"-masker: het patroon voor hoofdstellen
- Het AFNOR "Eendenbek"-masker: instructies
- Het AFNOR plissémasker: de tutorial
- Maak je AFNOR plissémasker: het patroon
- Het AFNOR plissémasker: de opvouwbare afmetingen
- Het AFNOR plissémasker: het hoofdstelpatroon
- Het AFNOR geplooid masker: instructies
- In video: Insluiting – 10 tips voor een betere nachtrust
- In video: Insluiting – 7 online bronnen
- – Het masker van het ziekenhuiscentrum van Grenoble
- – Het masker van professor Garin
- In video: Top 10 zinnen die we het meest herhaalden tijdens de bevalling
Covid-19 verspreidt zich via microscopisch kleine druppeltjes die worden verspreid door luide spraak, hoesten of niezen. Deze overdracht kan tot op een meter afstand plaatsvinden. En deze druppels, die op oppervlakken (karton, plastic, hout, enz.) worden geprojecteerd, kunnen ook andere mensen besmetten.
Om jezelf en anderen te beschermen, is het daarom aan te raden om thuis te blijven, veiligheidsafstanden met andere mensen te respecteren, regelmatig je handen te wassen en de beroemde aanbevolen barrièrebewegingen toe te passen (hoesten of niezen in de elleboog, enz.).
Draag een masker om jezelf en anderen te beschermen
Naast deze essentiële veiligheidsmaatregelen, om zichzelf te beschermen tegen het coronavirus, dringen veel gezondheidswerkers er bij de bevolking op aan: een masker op zijn gezicht dragen, om het Covid-19-coronavirus niet over te dragen en niet op te lopen. De Academie voor Geneeskunde beveelt in een op 4 april gepubliceerd bericht aan “dat het dragen van een” algemeen publiek “masker, ook wel “alternatief” genoemd, verplicht wordt gesteld voor noodzakelijke uitgangen tijdens opsluiting “. Ja, maar in deze periode van pandemie ontbreken die maskers vreselijk! Zelfs aan het verplegend personeel, in de frontlinie in deze strijd …
Maak je eigen masker
Steeds meer medische autoriteiten bevelen het dragen van maskers aan. En het vooruitzicht van ontsluiting maakt deze aanbeveling nog essentiëler: beschermende maskers zullen waarschijnlijk verplicht worden in het openbaar vervoer, op het werk, in de openbare ruimte... sociale afstand zal onmogelijk te handhaven zijn.
Daarom verdient het alternatieve stoffen masker, zelfgemaakt, wasbaar en herbruikbaar, de voorkeur. Vooraan, daar tekort aan maskers in apotheken, veel mensen, naai-enthousiastelingen of beginners, beginnen hun eigen stoffen maskers te maken. Hier zijn enkele tutorials om je zelfgemaakte beschermende masker te maken.
Het masker "AFNOR": het voorkeursmodel
De Franse Vereniging voor normalisatie (AFNOR) is de officiële Franse organisatie die verantwoordelijk is voor normen. Geconfronteerd met de wildgroei aan adviezen en tutorials die soms twijfelachtig zijn (en die daarom onbetrouwbare maskers opleveren), heeft AFNOR een referentiedocument opgesteld (AFNOR Spec S76-001) om zijn eigen masker te ontwikkelen.
AFNOR heeft op haar site een pdf geüpload met het te observeren maskermodel. Je vindt er twee tutorials: het masker "eendenbek" en geplooid masker, evenals de uitleg voor het uitvoeren ervan.
Imperatief: we kiezen een 100% katoenen stof met een strakke inslag (popeline, katoenen canvas, laken…). We vergeten de fleece, fleece, vacuümzakken, PUL, gecoate stoffen, doekjes …
Maak je eigen AFNOR goedgekeurde masker: de tutorials
Tutorial 1: Maak je eigen AFNOR “eendenbek” masker
Tutorial 2: het AFNOR "geplooide" zelfgemaakte masker.
In video: Insluiting – 10 tips voor een betere nachtrust
Vind de productie van het AFNOR "geplooide" masker, in video, door "L'Atelier des Gourdes":
Een masker dragen: essentiële gebaren
Wees voorzichtig, wanneer u een masker draagt, moet u barrièregebaren blijven respecteren (voorzichtig handen wassen, hoesten of niezen in uw elleboog, enz.). En zelfs met een masker blijft social distancing de meest effectieve bescherming.
De te volgen regels:
-Schone handen voor en na nadat hij zijn masker heeft behandeld, met een hydroalcoholische oplossing of met water en zeep;
-Plaats het masker zodat de neus en mond goed bedekt zijn ;
– Verwijder zijn masker door de bevestigingsmiddelen (elastische banden of koorden), nooit aan de voorkant;
- Ldraag altijd het masker zodra je thuiskomt, op 60 graden gedurende ten minste 30 minuten.
In video: Insluiting – 7 online bronnen
– Het masker van het ziekenhuiscentrum van Grenoble
Van zijn kant heeft het ziekenhuiscentrum van Grenoble naaipatronen gepubliceerd zodat het verplegend personeel produceert zijn eigen stoffen maskers in het geval van een “extreem tekort”. Een extra vrijblijvende optie, voor wie niet in contact komt met coronapatiënten.
De tutorial om te downloaden: Het masker van het ziekenhuis van Grenoble
– Het masker van professor Garin
Professor Daniel Garin, universitair hoofddocent aan het voormalige legerinstructiehospitaal van Val-de-Grâce, stelt voor om een heel eenvoudig masker te maken. Jij hebt nodig :
- Een vel keukenpapier of een eenvoudige papieren handdoek.
- Elastieken.
- Een nietmachine om alles op te lossen.
Te ontdekken in video:
Youtube/Pr. Garin