Inhoud
Maagzuur is een gevoel van branderigheid, pijn of zwaarte in de bovenbuik of achter het borstbeen. Het wordt veroorzaakt door reflux, dat wil zeggen, het vrijkomen van maagsap in de slokdarm. Het proces kan gepaard gaan met een gevoel van bitterheid in de mond, misselijkheid, zwaar gevoel in de maag, speekselvloed, hoesten of heesheid.
Normaal gesproken worden de slokdarm en maag op betrouwbare wijze gescheiden door een gespierde ringvormige klep - de sluitspier. Maar vaak is er een situatie dat hij zijn functie niet aankan.
Oorzaken van brandend maagzuur tijdens de zwangerschap
Volgens statistieken wordt maagzuur ervaren door 20 tot 50% (volgens andere bronnen - van 30 tot 60%) van de bevolking. In Azië, Afrika en Latijns-Amerika ligt dit cijfer meerdere malen lager. Tijdens de zwangerschap maakt tot 80% van de vrouwen zich zorgen over brandend maagzuur.
Hiervoor zijn twee belangrijke verklaringen.
De aanstaande moeder maakt actief progesteron aan, het “zwangerschapshormoon”. Zijn taak is om alle spieren en ligamenten te ontspannen voor de bevalling. Daarom begint de slokdarmsfincter slechter om te gaan met zijn functie. Het tweede punt is dat een groeiende baby druk uitoefent op de maag. Het blijft geduldig wachten op zijn geboorte en symptomatische behandeling uitvoeren. Maar er zijn dergelijke oorzaken van brandend maagzuur tijdens de zwangerschap, wanneer een meer ernstige medicamenteuze behandeling of zelfs een operatie nodig is:
- brandend maagzuur. Het wordt geassocieerd met een schending van het maagdarmkanaal, voornamelijk met abnormale peristaltiek van de slokdarm en onvrijwillige ontspanning van de onderste slokdarmsfincter. Onbehandeld, GERD kan leiden tot vernauwing van de slokdarm, bloedingen en zweren;
- hiatale hernia. Deze spier scheidt de borst en de buik. De slokdarm gaat door een gat erin. Als het vergroot is, bevindt een deel van de maag zich in de borstholte. Zo'n uitsteeksel wordt een hernia diafragmatica genoemd. Het gaat vaak gepaard met oprispingen, het binnendringen van maaginhoud in de mondholte, pijn zoals bij angina pectoris – die optreedt in het onderste deel van het borstbeen en zich uitbreidt naar de rug, linkerschouder en arm.
- verhoogde intra-abdominale druk. Het kan worden veroorzaakt door vergroting van de lever of milt, evenals door obstructieve longziekte;
- maagzweer en andere aandoeningen van de maag, pancreas, galblaas of twaalfvingerige darm (gastritis, pancreatitis, cholecystitis, cholelithiasis, enz.);
- tumoren van verschillende lokalisatie en oorsprong.
Doe niet aan zelfdiagnose en zelfbehandeling. Als brandend maagzuur meer dan twee keer per week optreedt (vooral als het gepaard gaat met slaapstoornissen en angst), raadpleeg dan een arts. Hij zal u vertellen welke onderzoeken u moet ondergaan en met welke enge specialisten u contact moet opnemen.
Hoe zich te ontdoen van brandend maagzuur tijdens de zwangerschap thuis?
Als er geen pathologische problemen zijn, is een specifieke behandeling van brandend maagzuur tijdens de zwangerschap niet vereist. De verloskundige/gynaecoloog zal medicijnen aanbevelen om de symptomen te verlichten en aanpassingen aan de levensstijl en het dieet aan te brengen.
Meestal worden antacida voorgeschreven (ze bevatten zouten van magnesium, calcium, aluminium, ze neutraliseren zoutzuur, zodat het slokdarmslijmvlies niet zo geïrriteerd raakt) en alginaten (bij interactie met de maaginhoud vormen ze een beschermende barrière die laat geen overmaat toe in de slokdarm). Antisecretoire geneesmiddelen die de vorming van zoutzuur in de maag onderdrukken en prokinetica die de tonus van de slokdarmsfincter verhogen en de samentrekking van de slokdarm stimuleren, worden tijdens de zwangerschap alleen gebruikt als er strikte indicaties zijn en onder toezicht van een arts vanwege het risico op bijwerkingen.
Eerste trimester
Brandend maagzuur in het eerste trimester van de zwangerschap wordt meestal geassocieerd met een toename van progesteron, dus het stoort u niet veel en gaat snel vanzelf over.
Tweede trimester
Als brandend maagzuur tijdens de zwangerschap in het begin geen last had, is de kans groot dat u het na de 20e week tegenkomt. Tijdens deze periode begint de baarmoeder actief te groeien en druk uit te oefenen op naburige organen. De maag kan zich nergens uitstrekken, dus zelfs de gebruikelijke hoeveelheid voedsel kan leiden tot overloop en terug in de slokdarm gegeten.
Derde trimester
Naarmate de foetus groeit, zal brandend maagzuur intenser worden. Maar dichter bij de bevalling zal het een beetje gemakkelijker worden - de baarmoeder zal zakken en de maag "bevrijden", progesteron wordt niet meer zo actief geproduceerd.
Preventie van brandend maagzuur tijdens de zwangerschap
De toename van progesteron en de groei van de baarmoeder zijn objectieve redenen die niet beïnvloed kunnen worden. Maar er zijn enkele tips om brandend maagzuur tijdens de zwangerschap te voorkomen, wat opnieuw geen ongemak zal veroorzaken.
Pas je levensstijl aan:
- buig niet scherp, vooral niet na het eten;
- ga anderhalf tot twee uur na het eten niet liggen;
- leg tijdens het slapen een tweede kussen zodat je hoofd hoger is dan je maag;
- verwijder strakke riemen, korsetten, strakke kleding uit de kledingkast;
- til geen gewichten op;
- geef slechte gewoonten op (roken, alcohol, het drinken van sterke thee en koffie in grote hoeveelheden), hoewel het belangrijk is om dit zonder brandend maagzuur te doen tijdens de zwangerschap voor de normale ontwikkeling van de baby.
Pas je dieet aan:
- eet niet te veel, het is beter om minder te eten, maar vaker (verdeel het gebruikelijke volume in 5-6 doses);
- goed kauwen op voedsel;
- zorg ervoor dat het eten niet te warm en niet te koud is;
- eet niet later dan 2-3 uur voor het slapengaan;
- kies het juiste eten en drinken.
Analyseer, waarna brandend maagzuur het vaakst voorkomt en elimineer deze factor. Wat de ene persoon op geen enkele manier raakt, want de maag van een ander kan een exorbitante last zijn.