Inhoud
De principes van feng shui
Het idee van feng shui: het creëren van optimale voorwaarden voor gezondheid, welzijn en geluk door te spelen op de verschillende componenten van een omgeving, zoals de opstelling van meubels of de kleur van de muren.
De beoefening ervan is gebaseerd op een basisprincipe: de vrije circulatie van Qi (of Chi), een vitale energie die soepel in je interieur moet kunnen bewegen om positief te zijn. Het is ook gebaseerd op de theorie van yin en yang, twee tegenstrijdige krachten waarvan het evenwicht de kwaliteit van Qi bepaalt.
De Chinezen verwijzen vandaag nog steeds naar feng shui, letterlijk "wind en water", om hun steden te ontwerpen en hun huizen te bouwen, vooral beschut tegen de wind ("feng", die Qi verspreidt) en zoet water ("shui", dat het concentreert) ).
Feng shui of de kunst van het inrichten van je huis
Eerste stap: schoonmaken. Met afstoffen, wassen, ontvetten en vooral ventileren vernieuw je de energie van je woning. Opruimen is dan nodig omdat de stoornis ervoor zorgt dat de Qi stagneert.
Geef voor een feng shui-interieur de voorkeur aan meubels met ronde vormen, synoniem voor welzijn en comfort. Weg met het overbodige. Het ideaal: kamers die niet te uitgekleed en niet te druk zijn.
Zet in de woonkamer nooit fauteuils en banken met uw rug naar de deur om de stroom van Qi niet te belemmeren. Evenzo wordt in de slaapkamer het bed nooit tussen de deur en het raam geplaatst, maar zo ver mogelijk van deze twee uitgangen. Hang in de keuken zoveel mogelijk keukengerei op en zorg dat je werkbladen vrij zijn. De badkamer en het toilet worden beschouwd als plaatsen waar goede energieën ontsnappen. Het is daarom noodzakelijk om hun deur altijd gesloten te houden en het toiletdeksel naar beneden. In de kinderkamer moet het hoofdeinde tegen een muur leunen, zodat het kind zich veilig voelt.
Denk voor een harmonieus resultaat aan het balanceren van de verschillende materialen (meubels en accessoires in hout of metaal, liever yang, naast gordijnen, kussens of vloerkleden, liever yin), evenals de vormen, bijvoorbeeld door een vierkant object op een ronde tafel.
Feng shui: de effecten van kleur
Afhankelijk van de kleuren varieert het licht en verandert de stroom van Qi, wat onze manier van waarnemen beïnvloedt. Hoe levendiger een kleur, hoe meer yang het zal zijn en de energie om je heen zal stimuleren. Warme en felle kleuren zoals rood, oranje en geel zijn daarom voorbehouden aan drukbezochte en gezellige ruimtes zoals de keuken en de eetkamer.
Daarentegen worden zachte en bleke kleuren geassocieerd met yin en sereniteit. Dus liever lichtblauw, groen, roze en beige voor de slaapkamer of woonkamer.
Verlichting is ook belangrijk. Qi stagneert in een donkere en zwijgzame omgeving. Zorg er dus voor dat elke kamer goed verlicht is om je moreel positief te beïnvloeden. En geef altijd de voorkeur aan het licht dat het meest lijkt op dat van de dag.
Feng shui op kantoor
De principes van feng shui die op uw werkplek worden toegepast, kunnen u helpen de stressfactor te verhelpen en uw prestaties te verbeteren.
Begin met het verwijderen van de obstakels die de toegang tot uw kantoor blokkeren en zorg ervoor dat u zich elke keer als u erbij voegt een constant gevecht voelt. Wat betreft de indeling van uw werkruimte, vermijd dat uw stoel terug naar de deur of het raam wordt geplaatst om u niet kwetsbaar en angstig te voelen.
Als de kamer krap is, gebruik dan een spiegel om de ruimte te vergroten en de energiestroom te helpen.
De uitstekende hoeken van de rechthoekige bureaus creëren agressieve pijlen. Verberg ze met een plant, lamp of decoratief accessoire.
Om rommel te voorkomen, is het veel praktischer om post-it-notities te ordenen, op te slaan, te labelen en te vervangen door een notitieblok of notitieboekje.
Feng shui op het bord
Feng shui betreft de energieën die ons omringen, maar ook die ons vormen. Het wordt daarom ook op het bord beoefend door voedsel te kiezen op basis van zijn persoonlijkheid om de yin- en yang-energieën te harmoniseren.
Als je geduldig, discreet, kalm, hebzuchtig en mollig bent, is je temperament yin. Eet in plaats daarvan yang: rood vlees, vette vis, eieren, thee, koffie, bruine rijst, pure chocolade of zelfs gedroogd fruit.
Eigenzinnig, impulsief, dynamisch, slank en gespierd, je bent yang. Eet yin-ingrediënten zoals suiker, honing, melk, witbrood, granen, aardappelen, maar ook fruit en groenten die veel water bevatten.
Weet ten slotte dat koken in de magnetron moet worden vermeden: de stralen van het apparaat heffen de energie van het voedsel op.