Kleurentherapie in Ayurveda

Gebaseerd op het concept van de drie guna's, moeten genezende kleuren sattvisch zijn (overeenkomend met de hoedanigheid goedheid), dat wil zeggen natuurlijk, gematigd en harmonieus. Deze kleuren kalmeren de geest. De kleuren van de rajas guna (de guna van passie) zijn helder en verzadigd, ze prikkelen, dus ze mogen alleen worden gebruikt om het juiste effect te verkrijgen. De guna van tamas (de guna van onwetendheid) omvat doffe en sombere kleuren, zoals moeras, donkergrijs en zwart. Deze kleuren zijn alleen goed voor hyperactieve mensen, en zelfs dan hebben ze een deprimerend effect, zelfs in grote hoeveelheden. Bovendien beïnvloedt kleur de balans van de drie dosha's. Goed geselecteerde kleuren van kleding en voorwerpen om ons heen zijn de sleutel tot innerlijke harmonie.  Kleur dosha Vata De belangrijkste eigenschappen van deze dosha zijn kou en droogheid. Je kunt het harmoniseren met warme kleuren: rood, oranje en geel. De ideale kleur voor Vata is lichtgeel: het kalmeert het zenuwstelsel, verhoogt de concentratie, verbetert de slaap en eetlust. Extreem felle kleuren en sterke contrasten overstimuleren de reeds actieve Vata, maar donkere kleuren zijn goed voor aarding. Pitta dosha kleur Door de aanwezigheid van het element vuur kenmerkt deze dosha zich door hitte en agressiviteit, waardoor Vata kleuren absoluut niet geschikt zijn voor Pitta. Pitta wordt geharmoniseerd door "verkoelende" kleuren: blauw, blauw, groen en lavendel. De beste kleur is blauw - het kalmeert perfect en vertraagt ​​hyperemotionele Pitta. Kleur dosha Kapha Kapha is een inactieve dosha, koude kleuren vertragen het nog meer. En heldere en warme kleuren, zoals goud, rood, oranje en paars, helpen natuurlijke luiheid te overwinnen, zorgen ervoor dat je iets wilt doen en verbeteren ook de bloedcirculatie en het metabolisme. Vertaling: Lakshmi

Laat een reactie achter