Inhoud
VOEDINGSMIDDELEN HOOG IN KOOLHYDRATEN:
| Productnaam | De inhoud van koolhydraten in 100 g | Met inbegrip van zetmeel: |
| Suiker | 99.8 g | 0 g |
| Snoepgoed (karamel) | 95.8 g | 12.5 g |
| Honingbij | 80.3 g | 5.5 g |
| Rijstmeel | 80.2 g | 79.1 g |
| Snoep | 80 g | 3.6 g |
| Marshmallows | 79.8 g | 5 g |
| Kauwende marmelade | 79.4 g | 4.9 g |
| Peperkoek vla | 75 g | 38.8 g |
| Suikerkoekjes | 74.4 g | 50.8 g |
| Suikerkoekjes | 74.4 g | 50.8 g |
| aardbeienjam | 74 g | 0 g |
| Rijst | 74 g | 72.9 g |
| Maïsmeel | 72.1 g | 70.6 g |
| Drogen is gemakkelijk | 71.2 g | 70.2 g |
| Maisgrutten | 71 g | 69.6 g |
| Griesmeel | 70.6 g | 68.5 g |
| Boekweitmeel | 70.6 g | 0 g |
| Pasta van bloem V / s | 70.5 g | 67.7 g |
| Frambozenjam | 70.4 g | 0.3 g |
| Het meel | 69.9 g | 67.9 g |
| Data | 69.2 g | 0 g |
| Tarwe Gries | 68.5 g | 66.2 g |
| Boterkoekjes | 68.5 g | 34.4 g |
| Boterkoekjes | 68.5 g | 34.4 g |
| Macaroni van een bloem van 1 graad | 68.4 g | 65.7 g |
| Tarwemeel van 1 graad | 67.8 g | 66.1 g |
| Parelgort | 66.9 g | 65.7 g |
| Crackers romig | 66.7 g | 51.1 g |
| Gries gepelde gierst (gepolijst) | 66.5 g | 64.6 g |
| Meelrogge gezaaid | 66.3 g | 65.3 g |
| Haver zemelen | 66.2 g | 0 g |
| rozijnen | 65.8 g | 0 g |
| Gort van gerst | 65.4 g | 63.8 g |
| Haver bloem | 64.9 g | 63.5 g |
| Havermeel (havermout) | 64.9 g | 62.9 g |
| Tarwemeel 2e leerjaar | 64.8 g | 62 g |
| Biscuitgebak met eiwitcrème | 63.1 g | 7.1 g |
| Peer gedroogd | 62.6 g | 20.3 g |
| Wafels | 62.5 g | 24.5 g |
| Rijstkorrel) | 62.3 g | 61.4 g |
| Meel Rogge | 61.8 g | 60.7 g |
| Havervlokken "Hercules" | 61.8 g | 60.1 g |
| Bloem behang | 61.5 g | 58.5 g |
| Boekweitgrutten) | 60.4 g | 59 g |
| Brillen | 59.5 g | 58.2 g |
| Tarwe (graan, zachte variëteit) | 59.5 g | 55.5 g |
| Snoep | 59.2 g | 2.5 g |
| Appels gedroogd | 59 g | 3.4 g |
| Roggebloem volkoren | 58.5 g | 57.2 g |
| Vijgen gedroogd | 57.9 g | 3 g |
| Perzik gedroogd | 57.7 g | 5.5 g |
| Tarwe (graan, harde kwaliteit) | 57.5 g | 54.5 g |
| gedroogde pruimen | 57.5 g | 0.6 g |
| Boekweit (ongemalen) | 57.1 g | 55.4 g |
| Gecondenseerde melk met een laag vetgehalte van suiker | 56.8 g | 0 g |
| Gerst (graan) | 56.4 g | 0 g |
| Boekweit (graan) | 56 g | 54.1 g |
| Rogge (graan) | 55.8 g | 54 g |
| Boeken | 55.5 g | 39.6 g |
| Gecondenseerde melk met suiker 8,5% | 55.5 g | 0 g |
| Gecondenseerde melk met suiker 5% | 55.2 g | 0 g |
| Haver (graan) | 55.1 g | 53.7 g |
| Zonnebloem halva | 54 g | 12.5 g |
| Eikels, gedroogd | 53.6 g | 0 g |
| Abrikozen | 53 g | 3.2 g |
| Melk werd afgeroomd | 52.6 g | 0 g |
| Zandkoekcake met room | 52.1 g | 25.3 g |
| Een in plakjes gesneden brood | 51.4 g | 48.5 g |
| Gedroogde abrikozen | 51 g | 3 g |
| Chocolademelk | 50.4 g | 2.9 g |
Zie volledige productlijst
| Brood Riga | 49.4 g | 0 g |
| Tarwebrood (gemaakt van bloem V / s) | 49.2 g | 48.5 g |
| Banketbakkersroom (tube) | 48.8 g | 7.7 g |
| Tarwebrood (meel 1e leerjaar) | 48.3 g | 46.2 g |
| Chocolade | 48.2 g | 5.6 g |
| Erwten (gepeld) | 48.1 g | 44.7 g |
| Gecondenseerde room met suiker 19% | 47 g | 0 g |
| Bonen (graan) | 47 g | 43.8 g |
| Brood met zemelen | 46.3 g | 42.7 g |
| Linzen (graan) | 46.3 g | 43.4 g |
| Kikkererwten | 46.1 g | 43.2 g |
| Mash | 46 g | 42.4 g |
| Droge melk 15% | 44.7 g | 0 g |
| Volkoren brood | 41.3 g | 0 g |
| Brood Borodino | 39.8 g | 34.7 g |
| Melkpoeder 25% | 39.3 g | 0 g |
| Broodtarwe (volkorenmeel) | 33.4 g | 32.2 g |
| Geglazuurde wrongel met 27.7% vet | 32.6 g | 0.9 g |
| Pannekoeken | 31.6 g | 26.2 g |
| Roompoeder 42% | 30.2 g | 0 g |
| Knoflook | 29.9 g | 26 g |
| Pistaches | 27.2 g | 0 g |
| Durian | 27.1 g | 0 g |
| Pap rijst | 25.8 g | 25.5 g |
| Tarwe granen | 25.7 g | 24.8 g |
| Gefrituurde aardappelen | 23.5 g | 21.7 g |
| De parelgortpap | 22.9 g | 22.6 g |
| cashewnoten | 22.5 g | 15 g |
| wilde roos | 22.4 g | 3 g |
| Banana | 21 g | 2 g |
| Ijsje | 20.4 g | 0 g |
| Macaroni | 20 g | 19.3 g |
| Sundae ijsje | 19.4 g | 0 g |
| Zoete maïs | 19 g | 0 g |
| Tomatenpuree | 19 g | 1 g |
| Cheesecakes van magere kwark | 18.2 g | 8 g |
| Gemberwortel) | 17.8 g | 0 g |
| Aardappel Ovenschotel | 17.5 g | 15.1 g |
| Soja (graan) | 17.3 g | 11.6 g |
| Gierstpap | 16.8 g | 15.4 g |
| Tarwezemelen | 16.6 g | 11.6 g |
| Perziksap | 16.5 g | 0.6 g |
| Griesmeelpap | 16.4 g | 14.2 g |
| Aardappelen | 16.3 g | 15 g |
| Druivensap | 16.3 g | 0 g |
| Pompoenpap | 15.7 g | 8.4 g |
| Havermout | 15.5 g | 14.3 g |
| Grapes | 15.4 g | 0 g |
| Persimmon | 15.3 g | 0 g |
| feijoa | 15.2 g | 0 g |
| Mango | 15 g | 0 g |
Koolhydraatgehalte in zuivelproducten:
| Productnaam | De inhoud van koolhydraten in 100 g | Met inbegrip van zetmeel: |
| Acidophilus melk 1% | 4 g | 0 g |
| Acidofiel 3,2% | 3.8 g | 0 g |
| Acidophilus tot 3.2% zoet | 8.6 g | 0 g |
| Acidophilus laag vetgehalte | 3.9 g | 0 g |
| Kaas (van koemelk) | 0.4 g | 0 g |
| Varenets is een 2.5% | 4.1 g | 0 g |
| Ovenschotel magere kwark | 14.2 g | 6.1 g |
| Yoghurt 1.5% | 5.9 g | 0 g |
| Yoghurt 1.5% fruit | 14.3 g | 0 g |
| Yoghurt 3,2% | 3.5 g | 0 g |
| Yoghurt 3,2% zoet | 8.5 g | 0 g |
| Yoghurt 6% | 3.5 g | 0 g |
| Yoghurt 6% zoet | 8.5 g | 0 g |
| 1% yoghurt | 4 g | 0 g |
| Kefir 2.5% | 4 g | 0 g |
| Kefir 3.2% | 4 g | 0 g |
| Vetarme kefir | 4 g | 0 g |
| Koumiss (van merriemelk) | 5 g | 0 g |
| Vetarme merriemelk (van koemelk) | 6.3 g | 0 g |
| De massa van de wrongel is 16.5% vet | 9.5 g | 0 g |
| Melk 1,5% | 4.8 g | 0 g |
| Melk 2,5% | 4.8 g | 0 g |
| Melk 3.2% | 4.7 g | 0 g |
| Melk 3,5% | 4.7 g | 0 g |
| Geitenmelk | 4.5 g | 0 g |
| Magere melk | 4.9 g | 0 g |
| Gecondenseerde melk met suiker 5% | 55.2 g | 0 g |
| Gecondenseerde melk met suiker 8,5% | 55.5 g | 0 g |
| Gecondenseerde melk met een laag vetgehalte van suiker | 56.8 g | 0 g |
| Droge melk 15% | 44.7 g | 0 g |
| Melkpoeder 25% | 39.3 g | 0 g |
| Melk werd afgeroomd | 52.6 g | 0 g |
| Ijsje | 20.4 g | 0 g |
| Sundae ijsje | 19.4 g | 0 g |
| Karnemelk | 4.7 g | 0 g |
| Yoghurt 1% | 4.1 g | 0 g |
| Yoghurt 2.5% van | 4.1 g | 0 g |
| Yoghurt 3,2% | 4.1 g | 0 g |
| Yoghurt met laag vetgehalte | 3.8 g | 0 g |
| Rjazjenka 1% | 4.2 g | 0 g |
| Rjazjenka 2,5% | 4.2 g | 0 g |
| Rjazjenka 4% | 4.2 g | 0 g |
| Gefermenteerde gebakken melk 6% | 4.1 g | 0 g |
| Crème 10% | 4.5 g | 0 g |
| Crème 20% | 4 g | 0 g |
| Crème 25% | 3.9 g | 0 g |
| 35% room | 3.2 g | 0 g |
| Crème 8% | 4.5 g | 0 g |
| Gecondenseerde room met suiker 19% | 47 g | 0 g |
| Roompoeder 42% | 30.2 g | 0 g |
| Zure room 10% | 3.9 g | 0 g |
| Zure room 15% | 3.6 g | 0 g |
| Zure room 20% | 3.4 g | 0 g |
| Zure room 25% | 3.2 g | 0 g |
| Zure room 30% | 3.1 g | 0 g |
| Kaas "Adygeysky" | 1.5 g | 0 g |
| Kaas "Camembert" | 0.1 g | 0 g |
| Parmezaanse kaas | 0.8 g | 0 g |
| Kaas "Suluguni" | 0.4 g | 0 g |
| Feta kaas | 4.1 g | 0 g |
| Goudse Kaas | 2.2 g | 0 g |
| Magere kaas | 1.5 g | 0 g |
| Kaas "Worst" | 3.7 g | 0 g |
| Kaas "Russisch" | 2.5 g | 0 g |
| Geglazuurde wrongel met 27.7% vet | 32.6 g | 0.9 g |
| Cheesecakes van magere kwark | 18.2 g | 8 g |
| Kaas 11% | 3 g | 0 g |
| Kaas 18% (vet) | 2.8 g | 0 g |
| Kaas 2% | 3 g | 0 g |
| Curd 4% | 3 g | 0 g |
| Curd 5% | 3 g | 0 g |
| Cottage cheese 9% (vetgedrukt) | 3 g | 0 g |
| Wrongel | 3.3 g | 0 g |
De koolhydraten in granen, graanproducten en peulvruchten:
| Productnaam | De inhoud van koolhydraten in 100 g | Met inbegrip van zetmeel: |
| Bagels boter | 60.4 g | 54 g |
| Een in plakjes gesneden brood | 51.4 g | 48.5 g |
| Pannekoeken | 32.6 g | 29.2 g |
| Brood stad | 52.9 g | 50 g |
| Broodje rijk aan calorieën | 53.8 g | 31 g |
| Broodjes melk | 50.3 g | 48.3 g |
| Boeken | 55.5 g | 39.6 g |
| Rolt de hoofdstad | 53.7 g | 52.2 g |
| dumplings | 16.2 g | 11.9 g |
| kwarktaart | 37.5 g | 32.5 g |
| Biscuits | 65.6 g | 64.9 g |
| dumplings | 20.3 g | 19.7 g |
| Erwten (gepeld) | 48.1 g | 44.7 g |
| Groene erwten (vers) | 8.3 g | 4.3 g |
| Boekweit (graan) | 56 g | 54.1 g |
| Braadpan rijst | 19.4 g | 15.4 g |
| Cottage cheese braadpan rijst | 26.1 g | 20 g |
| Groene erwten (ingeblikt voedsel) | 6.5 g | 3.2 g |
| Boekweitpap (van granen, ongemalen) | 14.6 g | 18.4 g |
| Pap van havervlokken Hercules | 14.8 g | 13.6 g |
| Griesmeelpap | 16.4 g | 14.2 g |
| Havermout | 15.5 g | 14.3 g |
| De parelgortpap | 22.9 g | 22.6 g |
| Tarwe granen | 25.7 g | 24.8 g |
| Gierstpap | 16.8 g | 15.4 g |
| Pap rijst | 25.8 g | 25.5 g |
| Pap gerst | 15.3 g | 14.1 g |
| Koteletten griesmeel | 20.2 g | 16.1 g |
| Crackers met zemelen | 63.2 g | 62.2 g |
| Boekweitgrutten) | 60.4 g | 59 g |
| Boekweit (ongemalen) | 57.1 g | 55.4 g |
| Maisgrutten | 71 g | 69.6 g |
| Griesmeel | 70.6 g | 68.5 g |
| Brillen | 59.5 g | 58.2 g |
| Parelgort | 66.9 g | 65.7 g |
| Tarwe Gries | 68.5 g | 66.2 g |
| Gries gepelde gierst (gepolijst) | 66.5 g | 64.6 g |
| Rijst | 74 g | 72.9 g |
| Gort van gerst | 65.4 g | 63.8 g |
| Ingeblikte mais | 11.2 g | 0 g |
| Zoete maïs | 19 g | 0 g |
| Zelfgemaakte noedels | 60.1 g | 59.8 g |
| Lapshevnik met kwark | 20.3 g | 15.9 g |
| Macaroni van een bloem van 1 graad | 68.4 g | 65.7 g |
| Pasta van bloem V / s | 70.5 g | 67.7 g |
| Macaroni | 20 g | 19.3 g |
| Pasta Ei | 69.6 g | 67 g |
| Macaroni gebakken met ei | 14.8 g | 13.3 g |
| Mash | 46 g | 42.4 g |
| Boekweitmeel | 70.6 g | 0 g |
| Maïsmeel | 72.1 g | 70.6 g |
| Haver bloem | 64.9 g | 63.5 g |
| Havermeel (havermout) | 64.9 g | 62.9 g |
| Tarwemeel van 1 graad | 67.8 g | 66.1 g |
| Tarwemeel 2e leerjaar | 64.8 g | 62 g |
| Het meel | 69.9 g | 67.9 g |
| Bloem behang | 61.5 g | 58.5 g |
| Meel Rogge | 61.8 g | 60.7 g |
| Roggebloem volkoren | 58.5 g | 57.2 g |
| Meelrogge gezaaid | 66.3 g | 65.3 g |
| Rijstmeel | 80.2 g | 79.1 g |
| Kikkererwten | 46.1 g | 43.2 g |
| Haver (graan) | 55.1 g | 53.7 g |
| Pannekoeken | 31.6 g | 26.2 g |
| Haver zemelen | 66.2 g | 0 g |
| Tarwezemelen | 16.6 g | 11.6 g |
| Dumplings met knoflook | 58.8 g | 52.5 g |
| Cookies lang | 69.7 g | 54.3 g |
| Koekjes amandel | 67.4 g | 7.3 g |
| Suikerkoekjes | 74.4 g | 50.8 g |
| Boterkoekjes | 68.5 g | 34.4 g |
| Met kool gebakken pasteitjes | 28.8 g | 24.4 g |
| Peperkoek vla | 75 g | 38.8 g |
| Rauwe wortelen | 75.6 g | 41 g |
| Rijstpudding | 32 g | 15.8 g |
| Tarwe (graan, zachte variëteit) | 59.5 g | 55.5 g |
| Tarwe (graan, harde kwaliteit) | 57.5 g | 54.5 g |
| Rijstkorrel) | 62.3 g | 61.4 g |
| Rogge (graan) | 55.8 g | 54 g |
| Rietjes zoet | 69.3 g | 55.4 g |
| Soja (graan) | 17.3 g | 11.6 g |
| Soepgerst met champignons | 6.4 g | 5.1 g |
| Soepgierst met vlees | 6.4 g | 6.2 g |
| Rijstsoep | 6.2 g | 5.4 g |
| Soepboon | 6.9 g | 5.5 g |
| Kharcho-soep met vlees | 5.5 g | 4.2 g |
| Crackers romig | 66.7 g | 51.1 g |
| Drogen is gemakkelijk | 71.2 g | 70.2 g |
| Bonen (graan) | 47 g | 43.8 g |
| Bonen (peulvruchten) | 3 g | 1 g |
| Brood Borodino | 39.8 g | 34.7 g |
| Brood, ontbijtgranen | 45.1 g | 43 g |
| Haardbrood (meel 1e leerjaar) | 48.3 g | 46.2 g |
| Tarwebrood (meel 1e leerjaar) | 48.3 g | 46.2 g |
| Tarwebrood (gemaakt van bloem V / s) | 49.2 g | 48.5 g |
| Broodtarwe (volkorenmeel) | 33.4 g | 32.2 g |
| Brood Riga | 49.4 g | 0 g |
| Brood Oekraïens | 39.6 g | 37.9 g |
| Volkoren brood | 41.3 g | 0 g |
| Brood met zemelen | 46.3 g | 42.7 g |
| Havervlokken "Hercules" | 61.8 g | 60.1 g |
| Linzen (graan) | 46.3 g | 43.4 g |
| Gerst (graan) | 56.4 g | 0 g |
Koolhydraten in noten en zaden:
| Productnaam | De inhoud van koolhydraten in 100 g | Met inbegrip van zetmeel: |
| Pinda's | 9.9 g | 5.7 g |
| Walnoot | 11.1 g | 7.2 g |
| Eikels, gedroogd | 53.6 g | 0 g |
| pijnboompitten | 13.1 g | 1.4 g |
| cashewnoten | 22.5 g | 15 g |
| Sesam | 12.2 g | 10.2 g |
| Amandelen | 13 g | 7 g |
| Zonnebloempitten (zonnebloempitten) | 10.5 g | 7.1 g |
| Pistaches | 27.2 g | 0 g |
| Hazelnoten | 9.3 g | 5.9 g |
Koolhydraten in fruit, groenten, gedroogd fruit:
| Productnaam | De inhoud van koolhydraten in 100 g | Met inbegrip van zetmeel: |
| abrikoos | 9 g | 0.7 g |
| avocado | 1.8 g | 0 g |
| Kweepeer | 9.6 g | 2 g |
| Pruim | 7.9 g | 0.1 g |
| Pineapple | 11.5 g | 0 g |
| Oranje | 8.1 g | 0 g |
| Watermelon | 5.8 g | 0 g |
| Basilicum (groen) | 2.7 g | 0 g |
| Aubergine | 4.5 g | 0.9 g |
| Banana | 21 g | 2 g |
| veenbessen | 8.2 g | 0.1 g |
| Koolraap | 7.7 g | 0.7 g |
| Grapes | 15.4 g | 0 g |
| Kers | 10.6 g | 0.1 g |
| bosbessen | 6.6 g | 0 g |
| Granaat | 14.5 g | 0 g |
| Grapefruit | 6.5 g | 0 g |
| Peer | 10.3 g | 0.5 g |
| Peer gedroogd | 62.6 g | 20.3 g |
| Durian | 27.1 g | 0 g |
| Melon | 7.4 g | 0.1 g |
| BlackBerry | 4.4 g | 0 g |
| Aardbeien | 7.5 g | 0.1 g |
| rozijnen | 65.8 g | 0 g |
| Gemberwortel) | 17.8 g | 0 g |
| Verse vijgen | 12 g | 0.8 g |
| Vijgen gedroogd | 57.9 g | 3 g |
| Courgette | 4.6 g | 0 g |
| Kool | 4.7 g | 0.1 g |
| Broccoli | 6.6 g | 0 g |
| Spruitjes | 3.1 g | 0.4 g |
| koolraap | 7.9 g | 0.5 g |
| Kool, rood, | 5.1 g | 0.5 g |
| Kool | 2 g | 0 g |
| Savooikool | 6 g | 0 g |
| Bloemkool | 4.2 g | 0.4 g |
| Aardappelen | 16.3 g | 15 g |
| kiwi | 8.1 g | 0.3 g |
| Cilantro (groen) | 3.7 g | 0 g |
| Veenbes | 3.7 g | 0 g |
| Tuinkers (groen) | 5.5 g | 0 g |
| Kruisbes | 9.1 g | 0 g |
| Gedroogde abrikozen | 51 g | 3 g |
| Lemon | 3 g | 0 g |
| Paardebloembladeren (groen) | 9.2 g | 0 g |
| Groene uien (de pen) | 3.2 g | 0.1 g |
| Prei | 6.3 g | 0.3 g |
| Ui | 8.2 g | 0.1 g |
| Framboos | 8.3 g | 0 g |
| Mango | 15 g | 0 g |
| Mandarijn- | 7.5 g | 0 g |
| Wortelen | 6.9 g | 0.2 g |
| Cloudberry | 7.4 g | 0 g |
| Zeewier | 3 g | 0 g |
| nectarine | 10.5 g | 0 g |
| Duindoorn | 5.7 g | 0 g |
| Komkommer | 2.5 g | 0.1 g |
| Papaja | 10.8 g | 0 g |
| Varen | 5.5 g | 0 g |
| Pastinaak (wortel) | 9.2 g | 4 g |
| Paprika (Bulgaars) | 4.9 g | 0.1 g |
| Peach | 9.5 g | 1.2 g |
| Perzik gedroogd | 57.7 g | 5.5 g |
| Peterselie (groen) | 7.6 g | 1.2 g |
| Peterseliewortel) | 10.1 g | 4 g |
| Pomelo | 9.6 g | 0 g |
| Tomaat (tomaat) | 3.8 g | 0.3 g |
| Rabarber (groen) | 2.5 g | 0.2 g |
| radijs | 3.4 g | 0.3 g |
| Zwarte radijs | 6.7 g | 0.3 g |
| Rapen | 6.2 g | 0.3 g |
| Rowan rood | 8.9 g | 0.4 g |
| Aronia | 10.9 g | 0.1 g |
| Sla (groen) | 2 g | 0.4 g |
| Bieten | 8.8 g | 0.1 g |
| Selderij (groen) | 2.1 g | 0.1 g |
| Knolselderij) | 6.5 g | 1 g |
| Draineren | 9.6 g | 0.1 g |
| Witte bessen | 8 g | 0 g |
| aalbes | 7.7 g | 0 g |
| Zwarte bessen | 7.3 g | 0 g |
| Asperges (groen) | 3.1 g | 0.9 g |
| Artisjok van Jeruzalem | 12.8 g | 9.6 g |
| Pompoen | 4.4 g | 0.2 g |
| Dille (groen) | 6.3 g | 0.1 g |
| Abrikozen | 53 g | 3.2 g |
| feijoa | 15.2 g | 0 g |
| Data | 69.2 g | 0 g |
| Mierikswortel (wortel) | 10.5 g | 3.9 g |
| Persimmon | 15.3 g | 0 g |
| Kers | 10.6 g | 0.1 g |
| bosbessen | 7.6 g | 0 g |
| gedroogde pruimen | 57.5 g | 0.6 g |
| Knoflook | 29.9 g | 26 g |
| wilde roos | 22.4 g | 3 g |
| Spinazie (groenten) | 2 g | 0.1 g |
| Zuring (groen) | 2.9 g | 0.1 g |
| Appels | 9.8 g | 0.8 g |
| Appels gedroogd | 59 g | 3.4 g |
Het gehalte aan koolhydraten in zoetwaren:
| Productnaam | De inhoud van koolhydraten in 100 g | Met inbegrip van zetmeel: |
| Boeken | 55.5 g | 39.6 g |
| Wafels | 62.5 g | 24.5 g |
| Marshmallows | 79.8 g | 5 g |
| Cacaopoeder | 10.2 g | 8.2 g |
| Snoepgoed (karamel) | 95.8 g | 12.5 g |
| Snoep | 59.2 g | 2.5 g |
| Kauwende marmelade | 79.4 g | 4.9 g |
| Honingbij | 80.3 g | 5.5 g |
| Snoep | 80 g | 3.6 g |
| Suikerkoekjes | 74.4 g | 50.8 g |
| Boterkoekjes | 68.5 g | 34.4 g |
| Biscuitgebak met eiwitcrème | 63.1 g | 7.1 g |
| Banketbakkersroom (tube) | 48.8 g | 7.7 g |
| Zandkoekcake met room | 52.1 g | 25.3 g |
| Suiker | 99.8 g | 0 g |
| Zonnebloem halva | 54 g | 12.5 g |
| Chocolade | 48.2 g | 5.6 g |
| Chocolademelk | 50.4 g | 2.9 g |