Babyblues en postpartumdepressie: wat is het verschil?

De komst van een baby zet het dagelijkse leven van een vrouw onherstelbaar op zijn kop. Ze wordt moeder, krijgt te maken met nieuwe verantwoordelijkheden, fysieke en psychologische veranderingen. De termen babyblues en postpartum (of postnatale) depressie worden vaak gebruikt om te verwijzen naar de depressie en het lage moreel dat volgt op de bevalling. Deze twee psychologische toestanden hebben echter niet veel gemeen.

Babyblues en postpartumdepressie: heel verschillende oorzaken

Babyblues en postpartumdepressie verschillen voornamelijk in hun oorzaken. ” De babyblues heeft een fysiologische oorzaak dat is de daling van de zwangerschapshormonen”, legt Nadia Teillon, verloskundige in Givors (Rhône) uit. Bijgevolg, " emoties gaan op en neer », En we gaan van lachen naar huilen zonder te weten waarom. Omgekeerd is postpartumdepressie niet fysiologisch. "Het is eerder te wijten aan het verlies van oriëntatiepunten, maar het hangt echt af van de vrouwen, zoals een depressie die bij iedereen zou voorkomen", legt de verloskundige uit. Vaak is het een opeenstapeling van verschillende factoren, zoals grote vermoeidheid, een gebrek aan steun van dierbaren, een gevoel van eenzaamheid, een baby die moeilijk te hanteren is of anders is dan we ons hadden voorgesteld, die tot depressie leiden. postpartum. Dit wordt niet uitgedrukt depressieve symptomen zoals erg verdrietig, isolement, gevoel van hulpeloosheid, verlies van eetlust voor het leven, verlies van eetlust, Etc.

Babyblues en postpartumdepressie: de duur van de symptomen verschilt

Babyblues komt meestal voor in de eerste paar dagen na de bevalling en daarom heeft het de bijnaam “3e dag syndroom”. Het sleept niet na in de tijd en duurt maar een paar dagen. Aan de andere kant, depostpartumdepressie kan lang aanhouden, voor een paar maanden. Het komt meestal voor tussen de 6e week en 12 maanden nadat de baby is geboren. Depressie kan ook het gevolg zijn van een babyblues die aansleept, vooral door een gebrek aan ondersteuning.

Postpartumdepressie vereist echte psychologische follow-up

Babyblues en postpartumdepressie verschillen ook in de behandeling die ze nodig hebben. Omdat het alleen verband houdt met de hormonale daling, verdwijnt de babyblues meestal vanzelf, zoals het deed, na een paar dagen, met steun van de mensen eromheen en met rust. Een postpartumdepressie gaat op zijn beurt niet vanzelf over en vereist echte psychologische zorg, of zelfs medische behandeling.

Eén ding gemeen: vooraf onmogelijk te voorspellen

Postpartumdepressie en babyblues hebben volgens Nadia Teillon echter één belangrijk ding gemeen: ze zijn niet van tevoren te voorspellen. Het risico op postpartumdepressie hangt dus af van de voorgeschiedenis van de persoon, van haar omgeving: "een patiënt die geïsoleerd is, die alleen is, die wordt geconfronteerd met een ruptuur, enz." », vermeldt de verloskundige. Vrouwen met een depressief verleden lopen ook meer risico. "Het is niet de komst van de baby die ons depressief maakt, het is een hele context die een rol gaat spelen." Evenzo hangt de babyblues af van elke vrouw, van de manier waarop ze zal reageren op de hormonale afscheiding die volgt op de bevalling. En als een vrouw na haar eerste zwangerschap een babyblues of postpartumdepressie had, is dit misschien niet het geval voor de tweede, en vice versa.

Postpartumdepressie en babyblues: ga snel op consultatie

De verloskundige adviseert dan ook “om niet te veel op de zaken te anticiperen, niet te denken dat dit ons onvermijdelijk zal overkomen. “Echter, zodra er symptomen optreden (verdriet, huilbuien, ontzetting, enz.),” aarzel dan niet om met de mensen om je heen te praten “en ga snel op consultatie”. Want “hoe eerder we gaan overleggen, hoe makkelijker het kan worden opgelost”, zegt Nadia Teillon. En dit advies is net zo geldig voor een babyblues als voor een postpartumdepressie.