Alles wat u moet weten over urineweginfectie of blaasontsteking

Alles wat u moet weten over urineweginfectie of blaasontsteking

Urineweginfectie: wat is het?

A Urineweginfectie, ook wel genoemd "cystitis" is een infectie die een of meer delen van het urinestelsel kunnen aantasten: de nieren, urineleiders, blaas en urethra. Het wordt meestal gemanifesteerd door pijn of branderig gevoel tijdens het plassen (= het uitstoten van urine), soms met buikpijn en koorts.

Hier zijn de belangrijkste functies van de verschillende delen van het urinestelsel:

  • De taille zorgen voor bloedfiltratie. Ze zorgen voor de verwijdering van afvalstoffen en spelen ook een belangrijke rol bij de regulering van lichaamsvloeistoffen en bloeddruk.
  • De urineleiders zijn kleine kanaaltjes waardoor urine van de nieren naar de blaas kan.
  • La blaas fungeert als urinereservoir.
  • HETurinebuis leidt urine van de blaas naar de buitenkant van het lichaam.

De verschillende soorten urineweginfecties

Er zijn 3 soorten urineweginfecties, afhankelijk van de plaats van de infectie.

Infectieuze cystitis, wanneer de bacteriën worden gevonden Escherichia coli in de urine

Veruit de meest voorkomende vorm van urineweginfectie, cystitis, treft bijna uitsluitend vrouwen. Het is een ontsteking van de blaas. Meestal wordt ontsteking veroorzaakt door de overgroei van darmbacteriën zoals: Escherichia coli, die talrijk zijn rond de anus. Bacteriën gaan van het anale en vulvaire gebied naar de blaas en stijgen op door de urethra. Alles wat het legen van de blaas verstoort, verhoogt het risico op blaasontsteking omdat het de urineretentie verhoogt en dus de groeitijd van bacteriën. Blaasontsteking gaat altijd gepaard met urethritis, de ontsteking van de urethra.

Besmettelijke urethritis

Als de infectie alleen de urethra aantast (de leiding die de blaas verbindt met de urinaire gehoorgang), wordt dit urethritis genoemd. Dit zijn vaak seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) die veel voorkomen bij mannen. En ook vrouwen kunnen er last van hebben. Verschillende infectieuze agentia kunnen urethritis veroorzaken. De meest voorkomende zijn chlamydia en gonococcus (de bacteriën die verantwoordelijk zijn voor gonorroe). Bij mannen kan urethritis gepaard gaan met prostatitis (infectie van de prostaat).

De pyélonéphrite

Pyelonefritis is een ernstiger aandoening. Het verwijst naar een ontsteking van het bekken (de nierholte die urine verzamelt) en de nier zelf. Dit is meestal het gevolg van een bacteriële infectie. Het kan een complicatie zijn van een onbehandelde of slecht behandelde cystitis die leidt tot de opkomst van bacteriën van de blaas naar de nieren en hun proliferatie daar. Acute pyelonefritis komt vaker voor bij vrouwen en komt zelfs vaker voor bij zwangere vrouwen. Het komt ook vaak voor bij kinderen bij wie de urineleiders door een misvorming van de urineleiders terugstromen van de blaas naar de nieren. Zie meer informatie over pyelonefritis. 

Alles wat u moet weten over urineweginfectie of blaasontsteking: begrijp alles in 2 minuten

Meest getroffen door urineweginfecties: mannen of vrouwen?

De frequentie van urineweginfecties hangt af van leeftijd en geslacht.

Urineweginfectie bij vrouwen

De dames zijn veel meer aangetast dan mannen, omdat de urethra van vrouwen, korter dan die van mannen, de toegang van bacteriën in de blaas vergemakkelijkt. Geschat wordt dat 20% tot 40% van de vrouwen in Noord-Amerika minstens één urineweginfectie heeft gehad. Veel vrouwen zullen er in hun leven meer dan één krijgen. Ongeveer 2% tot 3% van de volwassen vrouwen zou elk jaar cystitis hebben.

Urineweginfectie bij mannen

Jonge mannen hebben weinig last van deze aandoening, volwassen mannen met prostaatproblemen lopen een groter risico.

Om te kinderen en, worden ze zelden aangetast. Ongeveer 2% van de pasgeborenen en zuigelingen krijgt urineweginfecties. Het zijn vooral mannelijke baby's met een urinewegafwijking die er last van hebben. Op de leeftijd van 6 jaar heeft 7% van de meisjes en 2% van de jongens minstens één keer een urineweginfectie gehad19.

Wat zijn de oorzaken van een urineweginfectie?

Normaal gesproken is urine steriel. Het bevat 96% water, zouten en organische componenten, maar is vrij van micro-organismen. Het urinestelsel heeft veel afweer tegen infecties:

  • le urinestroom verdrijft bacteriën en maakt het moeilijker voor hen om naar de blaas en nieren te klimmen;
  • dezuurheid urine (pH lager dan 5,5) remt de groei van bacteriën;
  • la zeer glad oppervlak van de urethra maakt het moeilijk voor bacteriën om op te stijgen;
  • la formulieren urineleiders en blaas voorkomen dat urine terugstroomt naar de nieren;
  • le immuunsysteem algemeen bestrijden van infecties;
  • la blaaswand bevat zowel immuuncellen als antibacteriële stoffen;
  • bij mannen, afscheidingen prostaat bevatten stoffen die de groei van bacteriën in de urinebuis vertragen.

In het geval vanUrineweginfectie, infectieuze agentia (bacteriën in de meeste gevallen) slagen erin om het urinestelsel te "koloniseren". De urine is dan besmet: het is door te zoeken naar de aanwezigheid van bacteriën in de urine dat de arts de diagnose urineweginfectie bevestigt. Bacteriële besmetting wordt vaak makkelijker gemaakt door niet genoeg te drinken.

Bij meer dan 80% van de urineweginfecties is het veroorzakende organisme een darmbacteriën Type Escherichia coli. Andere vaak voorkomende bacteriën zijn: Proteus mirabilis, Staphylococcus saprophyticus, Klebsiella… Bepaalde seksueel overdraagbare aandoeningen (gonokokken, chlamydia) kan zich ook manifesteren als urethritis.

Zeer zelden kunnen UTI's worden veroorzaakt door bacteriën die zich door een infectie elders in het lichaam naar de urinewegen hebben verspreid.

Snel medisch advies nodig? Zie een arts op video, vanuit huis en indien nodig een recept krijgen. Medische diagnose 7 dagen per week van 7 uur tot middernacht.

Raadpleeg een arts hier   

Een kwestie van anatomie

Bij vrouwen, de nabijheid tussen de anus en de uitwendige opening van de urethra (de urineweg) vergemakkelijkt de toegang van de urethra tot darmbacteriën uit het rectum (Enterobacteriaceae), zoals Escherichia coli. Bovendien is de vrouwelijke urethra erg kort (nauwelijks 4 cm), dit vergemakkelijkt de toegang van bacteriën tot de blaas. Bovendien verhogen zwangerschap, het gebruik van een diafragma voor anticonceptie en het gebruik van tampons tijdens de menstruatie het risico op UWI.

In mensen jonge, urineweginfectie (vooral urethritis) is vaak gekoppeld aan seksuele activiteit. Bij een oudere man wordt het vaker geassocieerd met prostaatproblemen. Dus wanneer een man ouder dan 50 een UTI heeft, is dit bijna altijd gekoppeld aan een goedaardige prostaathypertrofie of ontsteking die voorkomt dat de blaas volledig wordt geleegd.

Bij kinderen, kan een urineweginfectie een teken zijn van een anatomische afwijking van het urinestelsel en moet zeker door een arts worden behandeld om te voorkomen dat urineproblemen chronisch worden.

Over het algemeen is het niet ongebruikelijk dat iemand lijdt als hij een chronisch urinewegprobleem heeft (anatomische misvorming, nier- of blaasziekte, stenen of "stenen" in de urine). terugkerende infecties.

Wat zijn de mogelijke complicaties van cystitis?

Indien deinfectie onbehandeld blijft het infectieuze agens zich vermenigvuldigen en de urinewegen binnendringen. Dit kan leiden tot een ernstiger nierprobleem, zoals: pyelonefritis. Uitzonderlijk kan een urineweginfectie zo verergeren dat het sepsis of nierfalen veroorzaakt. In alle gevallen is het belangrijk om een ​​arts te raadplegen als er tekenen zijn van een urineweginfectie.

Wat zijn de symptomen van een urineweginfectie?

Meest voorkomende symptomen

  • betekent pijn naar brandwonden in urineren.
  • Een ongewoon hoge frequentie van urineren gedurende de dag (soms komt de behoefte om te plassen ook 's nachts voor).
  • Een aanhoudend gevoel van moeten plassen.
  • Troebele urine die een onaangename geur afgeeft.
  • Een zwaar gevoel in de onderbuik.
  • Soms bloed in de urine.
  • Geen koorts als het een eenvoudige blaasontsteking is.

In het geval van een nierinfectie

  • Hoge koorts.
  • Koude rillingen.
  • Ernstige pijn in de onderrug of buik of geslachtsorganen.
  • Braken.
  • Een verslechtering van de algemene toestand.
  • Symptomen van blaasontsteking (brandend, frequent urineren) kunnen al dan niet aanwezig zijn. Ze zijn afwezig in 40% van de gevallen21.

Bij kinderen

Bij kinderen kunnen urineweginfecties meer atypisch lijken. Soms het cystitis veroorzaakt koorts zonder andere symptomen. Ook buikpijn en bedplassen (bedplassen) kunnen tekenen zijn van een urineweginfectie. Bij peuters kan het branderig gevoel bij het plassen zich uiten in klachten of huilen bij het plassen.

Bij pasgeborenen en zuigelingen is een UWI nog moeilijker te herkennen. Het gaat meestal gepaard met koorts, weigering om te eten en soms gastro-intestinale stoornissen en prikkelbaarheid.19.

Bij ouderen:

De symptomen van een urineweginfectie kunnen ook misleidend zijn: koorts zonder andere symptomen, urine-incontinentie of spijsverteringsstoornissen (verlies van eetlust, braken, enz.).

Zie ook: Hoe interpreteer je de uitslag van een urineonderzoek?

 

Wie zijn de mensen die risico lopen op een urineweginfectie?

  • Vrouwen, vooral degenen die seksueel actief zijn. Het infectiepercentage is 50 keer hoger dan bij mannen.
  • Mannen met goedaardige prostaathyperplasie of prostatitis (ontsteking van de prostaat). Naarmate de prostaat groter wordt, comprimeert de prostaat de urethra, wat de urineproductie vertraagt, het risico vergroot dat er wat urine achterblijft in de blaas na het plassen en infecties vergemakkelijkt.
  • Zwangere vrouwen lopen vooral risico vanwege de druk die door de baby op de urinewegen wordt uitgeoefend, maar ook vanwege hormonale veranderingen die inherent zijn aan zwangerschap.
  • Vrouwen na de menopauze17, die vatbaarder zijn voor vaginose, bacteriële vaginale infecties. Bovendien draagt ​​de daling van de oestrogeenspiegels geassocieerd met de menopauze bij aan UTI's.
  • Mensen met diabetes, vanwege het hoge suikergehalte in hun urine, wat een gunstige omgeving is voor bacteriegroei, en hun verhoogde vatbaarheid voor infecties.
  • Mensen bij wie een katheter in de urethra is ingebracht. Mensen die niet kunnen plassen, bewusteloos of ernstig ziek zijn, hebben vaak een katheter nodig om hun plasfunctie te herstellen. Sommige mensen met schade aan het zenuwstelsel hebben het hun hele leven nodig. De bacteriën gaan dan via het oppervlak van de flexibele buis naar de blaas en kunnen de urinewegen infecteren. Wanneer ze in het ziekenhuis worden gecontracteerd, kunnen deze bacteriën enige resistentie hebben ontwikkeld die het gebruik van sterkere antibiotica vereist.
  • Mensen met een structurele afwijking van de urinewegen, die last hebben van nierstenen of verschillende neurologische aandoeningen.
  • Ouderen, die vaak meerdere van bovenstaande factoren combineren (bedrust, ziekenhuisopname, urinekatheter, neurologische aandoeningen, diabetes). Zo is 25% tot 50% van de vrouwen en 20% van de mannen ouder dan 80 jaar vatbaar voor frequente urineweginfecties.

Wat zijn de risicofactoren voor urineweginfectie?

Bij vrouwen

 

  • Seks, vooral als het intens en frequent is na een periode van onthouding. Dit fenomeen wordt ook wel omschreven als ” huwelijksreis cystitis .
  • Bij sommige vrouwen die een diafragma als anticonceptiemethode wordt de urethra samengedrukt, waardoor de blaas niet volledig kan worden geleegd en blaasontstekingen gemakkelijker worden.
  • Na een stoelgang is het van achter naar voren afvegen met toiletpapier een risicofactor. de veegbeweging moet altijd van voren naar achteren gebeuren om de urethra niet te besmetten met bacteriën uit de anus. Bovendien moeten de anale en genitale gebieden regelmatig zorgvuldig worden schoongemaakt, wat de verspreiding van bacteriën helpt tegen te gaan.
  • Bij sommige vrouwen is het gebruik van zaaddodende middelen kan urethritis veroorzaken.
  • De periode van menstruatie is een risicovolle periode, omdat het bloed uit de servetten of tampons een ideaal kweekmedium is voor bacteriën. Het is daarom belangrijk om deze beveiligingen niet te lang te laten zitten.

Bij mannen

 

  • Sodomie zonder condoom verhoogt het risico op besmetting, omdat de betrokken bacteriën in de anus aanwezig zijn.

Hoe cystitis voorkomen?

Fundamentele preventieve maatregelen

Tips om het risico op een urineweginfectie te verminderen

  • Drink vooral genoegwater. Onze bronnen raden aan om 6 tot 8 glazen water of verschillende dranken (sap, bouillon, thee, enz.) per dag te drinken. Deze maat wordt gebruikt als schaal, maar is niet gebaseerd op exacte wetenschappelijke gegevens. Cranberrysap is een interessante optie om terugval te voorkomen, omdat het zou voorkomen dat bacteriën zich aan de wanden van de urinewegen hechten. Een gezonde volwassene zou tussen de ½ liter en 2 liter urine per dag moeten produceren.
  • Houd de drang om te plassen niet te lang tegen, urine in de blaas houden is een manier om bacteriën de tijd te geven om zich te vermenigvuldigen.
  • Strijd tegen darmtransitstoornissen, in het bijzonder tegen constipatie die bijdraagt ​​aan cystitis, omdat bacteriën in het rectum stagneren.

Bij vrouwen

  • De beste manier voor jonge meisjes en vrouwen om urineweginfecties te voorkomen, is door altijd van voren naar achteren af ​​te vegen met toiletpapier na een stoelgang of na het plassen.
  • Direct daarna plassen betrekkingen seksueel18.
  • Was de anale en vulvaire regio's dagelijks. Een te “agressief” toilet is echter niet aan te raden, omdat dit de slijmvliezen verzwakt.
  • Vermijd zoveel mogelijk het gebruik van deodorant producten (intieme parfums, douchen), in het genitale gebied en badoliën of schuimen, die het slijmvlies van de urethra kunnen irriteren. Dit kan symptomen veroorzaken die lijken op die van een urineweginfectie. Als je een product wilt gebruiken, zorg er dan voor dat het niet irriteert en kies voor een neutrale pH.
  • Gebruik altijd condooms met glijmiddel, die de geslachtsdelen minder irriteren. En aarzel nooit om glijgel toe te voegen.
  • Gebruik bij vaginale droogheid een in water oplosbaar glijmiddel tijdens het vrijen om irritatie te voorkomen.
  • Bij frequente infecties die te wijten zijn aan het gebruik van een diafragma, is het raadzaam om van anticonceptiemethode te veranderen.

Bij mannen

Het is moeilijker om urineweginfecties bij mannen te voorkomen. Het is belangrijk om voldoende te drinken om een ​​goede urinestroom, en verwerk een prostaataandoeningen Als het is gebeurd. Bovendien kan urethritis die overeenkomt met seksueel overdraagbare infecties worden voorkomen door de condoom tijdens seks met een nieuwe (of nieuwe) partner. Ontsteking van de urethra komt vaak voor bij mannen die gonorroe of chlamydia krijgen.

 

Maatregelen om complicaties te voorkomen

Blaasontsteking behandelen met antibiotica voorkomt pyelonefritis, een veel ernstiger infectie.

Het is belangrijk om jezelf niet te behandelen, bijvoorbeeld door antibiotica te nemen die over zijn van een eerdere behandeling. Misbruik van antibiotica zonder het volgen van het recept kan cystitis moeilijk te behandelen en verergeren.

Maatregelen om herhaling te voorkomen

Recidiverende urineweginfecties komen zeer vaak voor bij vrouwen. Naast de hierboven genoemde preventieve maatregelen, kan medicamenteuze of natuurlijke preventie effectief zijn.

Drugspreventie

Bij sommige patiënten met frequente urineweginfecties (meer dan 2 infecties per 6 maanden), antibiotica kan gedurende enkele maanden preventief worden voorgeschreven in lage doses. Hetzelfde geldt voor mannen bij wie chronische prostaatproblemen het risico op een urineweginfectie verhogen.

Zo kan de arts gedurende enkele maanden of na elke geslachtsgemeenschap dagelijks antibiotica voorschrijven om terugval te voorkomen en de patiënt in staat te stellen immuunsysteem controle terug te krijgen. Dit wordt profylactische antibiotische therapie genoemd.

Preventie door sap veenbes

Het sap van veenbes regelmatig geconsumeerd vermindert het risico op herhaling van urineweginfecties bij vrouwen, zoals verschillende onderzoeken of meta-analyses hebben aangetoond1, 3,4,20. Zie de sectie Complementaire benaderingen. 

 

Hoe cystitis te behandelen?

Dr. Catherine Solano komt tussenbeide in video om uit te leggen hoe een urineweginfectie moet worden behandeld: 

Behandeling van een urineweginfectie door dokter Catherine Solano

Wat te doen bij ernstige urineweginfecties (pyelonefritis)?

Hoewel de meeste urineweginfecties gemakkelijk te behandelen zijn, is soms een consult met een specialist noodzakelijk omdat de cystitis kan de aanwezigheid van a . onthullen ziekte of anomalieën slechter. Mannen van alle leeftijden, vrouwen met terugkerende urineweginfecties, zwangere vrouwen en mensen met pyelonefritis (nierinfectie) behoren bijvoorbeeld tot de moeilijker te behandelen gevallen. Soms moeten ze worden gezien door een uroloog, de specialist in urinewegen, voor verder onderzoek.

Wat betreft pyelonefritis, het valt vaak onder de behandeling van:urgentie.


Aanhoudende cystitis

Als de symptomen van cystitis aanhouden na: 1 week ondanks een goed gevolgde antibioticabehandeling kan het een infectie zijn antibiotica resistent gemeenschappelijk. Dit is vaak het geval bij infecties die zijn opgelopen in een ziekenhuisomgeving, bijvoorbeeld door een urethrakatheter of een operatie. Cystitis opgelopen buiten ziekenhuizen is ook in toenemende mate resistent tegen antibiotische therapie. De arts zal dan de juiste antibiotica voorschrijven op basis van de resultaten van een bacteriecultuur uit een urinemonster. Opgemerkt moet worden dat het risico op infectie verkregen door een urethrakatheter kan worden verminderd door gebruik te maken van een lekvrij en steriel urineopvangsysteem, antiseptische zalven en door kortdurende antibiotica te nemen.

Belangrijk. Mensen met een UTI moeten tijdelijk koffie, alcohol, koolzuurhoudende dranken die cafeïne bevatten en citroensap vermijden.12. Pittig voedsel moet ook opzij worden gezet totdat de infectie is verdwenen. Deze voedingsmiddelen irriteren de blaas en zorgen ervoor dat u vaker wilt plassen. Bovendien herinneren artsen aan: goed hydrateren en adopteer de preventieve maatregelen eerder beschreven.

Zie ook ons ​​artikel “Hoe een urineweginfectie behandelen?”

Bij jonge vrouwen is cystitis meestal goedaardig en zijn hygiënische voorzorgsmaatregelen (van voren naar achteren vegen na toiletbezoek), eten (vaak drinken) en seksueel (na de seks gaan plassen) voldoende. om ze te voorkomen. Bij zowel mannen als vrouwen die seks hebben met meerdere partners en zonder condoom, is geïsoleerde urethritis (verbranding en afscheiding uit de urethra met of zonder aandrang tot urineren) soms een teken van een seksueel overdraagbare aandoening. Vraag bij twijfel uw arts om een ​​test.

Dr Marc Zaffran, MD

 

het voorkomen

Cranberry of cranberry

Acupunctuur

Vitamine C

echinacea

In behandeling

Veenbes of veenbes

Echinacea, brandnetel, heermoes, mierikswortel, uva ursi, guldenroede

Hydraste du Canada

Chinese farmacopee, voedsel

 

 Cranberry of Cranberry (Vaccinium macrocarpon). De veenbes is al lang gebruikt voor urineweginfecties voorkomen. Een systematische review1 gepubliceerd in 2008 en verschillende gerandomiseerde en gecontroleerde onderzoeken2-5 uitgevoerd met vrouwen die onderworpen zijn aan terugkerende cystitis geven aan dat het verbruik van veenbes (of een extract van gedroogd fruit) vermindert het terugvalpercentage. Daarnaast is het verbruik van veenbes is veilig tijdens de zwangerschap22. Volgens studies zou het recidiefpercentage bij jonge vrouwen met 35% afnemen in een periode van 1 jaar. De preventieve effectiviteit van veenbes is echter minder duidelijk bij kinderen, ouderen of patiënten met een neurologische aandoening20.

Dosering

Veenbes nemen moet overeenkomen met 36 mg proanthocyanidine, het actieve bestanddeel, ongeacht de presentatie: sap, concentraat, poeder of capsules (Bron: Dr Sophie Conquy. Recidiverende cystitis en Cranberry, wie, wanneer, hoe? Nov 2006. Actuele vragen .)

Drink 250 ml tot 500 ml cranberrysap per dag of neem 2 keer per dag het equivalent van 300 mg tot 400 mg vast extract in de vorm van capsules of tabletten. U kunt ook vers of bevroren fruit consumeren met een snelheid van 125 ml tot 250 ml per dag.

Notes. Liever tabletten extract van cranberry of puur sap, want cocktails van veenbesmeer suiker of fructose bevatten.

In behandeling

Waarschuwing. Als de volgende geneeskrachtige planten worden gebruikt, moet dit absoluut worden gedaan zodra de symptomen verschijnen. eerste symptomen. Het gemakkelijkste symptoom om te detecteren is milde pijn tijdens het plassen. Als er binnen de eerste 48 uur na aanvang van de behandeling geen verbetering optreedt of als de symptomen verergeren, raadpleeg dan een arts.

Als de pijn bij het plassen hevig is of als er koorts, lage rugpijn of braken (tekenen van een ernstiger infectie) is, zijn onconventionele behandelingen gecontra-indiceerd. De antibiotica essentieel worden om infecties te behandelen en complicaties te voorkomen.

Merk op dat de onderstaande toepassingen betrekking hebben op de behandeling van: cystitis en urethritis alleen.

 

 Paardestaart (equisetum arvense). Herbalisten gebruiken de bovengrondse delen van de plant die in het voorjaar zijn verzameld om de bloedsomloop in de urinewegen te verbeteren in geval van bacteriële infecties. De Duitse Commissie E erkent het gebruik van deze plant voor de behandeling van bacteriële infecties van de blaas en urethra. Aan paardenstaart worden licht diuretische eigenschappen toegeschreven die afkomstig zijn van de saponinen die het bevat, die het mogelijk maken om bacteriën gemakkelijker uit de urinewegen te evacueren. Er zijn geen klinische onderzoeken bij mensen uitgevoerd om de effectiviteit ervan te verifiëren.

Dosering

Maak een aftreksel door 2 g bovengrondse delen van paardenstaart in 150 ml kokend water te doen. Laat 10 tot 15 minuten trekken. Drink een kopje, 3 keer per dag.

 Mierikswortel (Armoracia Rusticana). Mierikswortel komt voor in Zuidoost-Europa en West-Azië, waar het al sinds mensenheugenis wordt verbouwd. Alleen studies die in de jaren zestig in Duitsland werden uitgevoerd, keken naar de werking van deze plant op urineweginfecties en de antibacteriële activiteit van de essentiële oliën waaruit ze bestaat. Niettemin erkent Commissie E de doeltreffendheid ervan als: aanvullende behandeling voor urineweginfecties. In de Verenigde Staten worden mierikswortelwortels gebruikt in Rasapen®, een antiseptisch middel dat wordt voorgeschreven bij urineweginfecties. Bovendien erkent de FDA de veiligheid van deze plant.

Dosering

Laat 2 g verse of gedroogde mierikswortelwortels 150 minuten trekken in 5 ml kokend water. Drink meerdere keren per dag.

Cons-indicaties

Mierikswortel wordt niet aanbevolen voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, mensen met maagzweren en mensen met nierproblemen.

 Druivenberen (Arctostaphylos uvaursi). Volgens studies in vitro, de bladeren van uva ursi, ook wel beer druif, zou een antibacteriële werking hebben. In Noord-Amerika gebruikte First Nations het om blaasontsteking te behandelen. Het belangrijkste actieve bestanddeel van deze plant zou hydrochinon zijn, een metaboliet van arbutine. Het is dus het hydrochinon dat zou werken alsantiseptisch in de urinewegen. Commissie E en ESCOP keuren het gebruik van uva ursi-bladeren goed voor de behandeling van ongecompliceerde blaas- en urethra-infecties.

Dosering

Laat 3 g uva ursi-bladeren gedurende 150 minuten in 15 ml kokend water trekken. Consumeer 4 keer per dag met voedsel, resulterend in een dagelijkse inname van arbutine van 400 mg tot 840 mg.

Cons-indicaties

Uva ursi is gecontra-indiceerd bij zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven en bij kinderen jonger dan 12 jaar.

Notes. Vanwege de toxiciteit van hydrochinon mag uva ursi niet langdurig worden gebruikt (niet langer dan een paar weken). Bovendien zou uva ursi effectiever zijn als de urine alkalisch is. Combineer het nemen van uva ursi niet met cranberrysap of vitamine C-supplementen, waardoor het minder effectief zou zijn.

Laat een reactie achter