Tijdens een yoga retreat besteed je tijd aan het werken aan je lichaam en geest door middel van yoga en meditatie. Retraites worden vaak gecombineerd met reizen om zo ver mogelijk weg te zijn van het dagelijkse leven.
5 beste plekken voor yoga retreats en meditaties:
1. Kenia
Hier zie je de dramatische en poëtische cirkel van het leven. Dit is een kans om te leren zien, observeren, accepteren en mediteren op de felle levenslust en de veerkracht van alle levende wezens: mens, dier en plant.
2. Bali
De overvloed aan dieren in het wild, leven, licht en natuurlijke hoogte maken deze plek tot een van de chakra's van de aarde. Luister naar de oceaan, ontmoet de dageraad, verover de vulkaan, raak de bossen aan.
3. IJsland
Het natuurlijke geologische wonder van IJsland herinnert aandachtige reizigers eraan dat we leven, ademen en ons lichaam en het lichaam van de planeet krachtig beïnvloeden, wat een diepe buiging, dankbaarheid en respect verdient.
4. Marokko
Majestueuze schaal, oude tradities, de harmonie van overtuigingen, natuur en architectuur maken Marokko een plek om na te denken over de ruimtelijke elementen die ons maken tot wie we zijn.
5. Holbox-eiland
Dit eiland in Mexico geeft je tijd en ruimte om er even tussenuit te gaan. Klein, vredig, stil en bijna perfect. Hier zijn eenvoudige genoegens voor u beschikbaar en zullen eenvoudige waarheden worden onthuld.