2e leeftijdsmelk: alles wat je moet weten over opvolgmelk

2e leeftijdsmelk: alles wat je moet weten over opvolgmelk

Echte estafettemelk, tussen het melkdieet en het vaste dieet, de 2e leeftijdsmelk neemt het over van borstvoeding of vroege melk, zodra de baby een volledige maaltijd per dag en zonder melk neemt. Het voldoet daarom aan de voedingsbehoeften van baby's van 6 maanden tot 12 maanden, maar mag nooit vóór 4 maanden worden aangeboden.

Melksamenstelling 2e leeftijd

Als je je baby flesvoeding geeft, worden er specifieke melksoorten ontwikkeld en gedistribueerd in apotheken en supermarkten om de overgang te maken tussen een uitsluitend op melk gebaseerde voeding (borstvoeding of melk in een vroeg stadium) en een gediversifieerde voeding: dat is melk. tweede leeftijd, ook wel “vervolgvoorbereiding” genoemd. Deze laatste hebben alleen recht op de term “opvolgmelk” als het product volledig op basis van koemelkeiwit (PLV) is.

De Europese richtlijn – overgenomen door het decreet van 11 januari 1994 – legt de volgende aanbevelingen op met betrekking tot de samenstelling van vervolgpreparaten:

  • Eiwitten: de inname moet tussen 2,25 en 4,5 g / 100 kcal liggen, ongeacht de aard van de eiwitten
  • Lipiden: de inname moet tussen 3,3 en 6,5 g / 100 kcal liggen. Sesam- en katoenzaadolie, evenals vetten die meer dan 8% transvetzuurisomeren bevatten, zijn strikt verboden. Het gehalte aan linolzuur moet minimaal 0,3 g / 100 kcal zijn, dus 6 keer hoger dan in halfvolle koemelk. Plantaardig vet kan tot 100% van de totale vetinname vertegenwoordigen.
  • Koolhydraten: de inname moet tussen 7 en 14 g/100 kcal liggen. Het lactosegehalte moet minimaal 1,8 g / 100 kcal zijn, behalve in het geval dat de eiwitten voor meer dan 50% worden vertegenwoordigd door soja-isolaten.

Opvolgmelk bevat ook veel vitamines en mineralen, essentieel voor de periode van belangrijke groei van peuters. Oudere melk levert ook 20 keer meer ijzer dan koemelk, om te voorzien in de behoeften van baby's, wiens ijzerreserves - geproduceerd vóór de geboorte - zijn uitgeput.

Wat zijn de verschillen met 1e leeftijdsmelk?

In tegenstelling tot melk van de eerste leeftijd, Melk van de 2e leeftijd alleen kan niet de basis vormen van kindervoeding en moedermelk vervangen. Het gebruik van deze melk moet noodzakelijkerwijs parallel met voedseldiversificatie gebeuren. Bovendien geeft een ministerieel besluit van 11 januari 1994 aan dat, in tegenstelling tot eersteleeftijdsmelk, ze kunnen de eerste vier levensmaanden niet worden gebruikt als vervanging voor moedermelk.

Het doel is namelijk om tegemoet te komen aan de voedingsbehoeften van het kind wiens voedingspatroon verandert en in het bijzonder om de juiste eiwitinname te verzekeren.

Tijdens de diversificatie van het voedingspatroon nemen de hoeveelheden melk in een vroeg stadium af - vanwege het volume aan vast voedsel dat wordt ingenomen (fruit, groenten, zetmeel) - terwijl eiwitten, zoals vlees, vis of eieren, nog niet worden geïntroduceerd. Het risico is dus dat de voeding van de baby niet genoeg eiwitten levert. Maïs koemelk aanbieden zou geen oplossing zijn omdat het eiwitgehalte te hoog is en dat van linolzuur te laag voor de behoeften van de baby.

De vervolgvoorbereidingen zijn dan ook een overgangsoplossing, tussen het uitsluitend op melk gebaseerde dieet, bestaande uit moedermelk of melk in een vroeg stadium – en het perfect gediversifieerde en gevarieerde dieet.

Zijn alle melk van de 2e leeftijd hetzelfde?

Of ze nu in apotheken of supermarkten worden verkocht, alle melk voor zuigelingen van de tweede leeftijd is onderworpen aan dezelfde voorschriften, ondergaan dezelfde strenge controles en voldoen strikt aan dezelfde normen. Er is dus geen melk veiliger of beter dan een andere.

Aan de andere kant moet je je misschien oriënteren op merken met verschillende claims, afhankelijk van je persoonlijke overtuigingen. Wat betreft biologisch gelabelde zuigelingenmelk, is het belangrijk op te merken dat dit type melk aan dezelfde samenstellings- en veiligheidseisen voldoet als niet-biologische zuigelingenmelk. Aan de andere kant zijn ze gemaakt van melk van koeien die zijn grootgebracht volgens de beperkingen die de biologische landbouw oplegt. Als u er zeker van wilt zijn dat u een kwaliteitsproduct kiest, overweeg dan om de aard van de toegevoegde oliën te controleren.

Voor gezondheidswerkers is biologisch een relatief onbelangrijk criterium omdat de controles die gelden voor de productie van klassieke babymelk - niet-biologisch - zo streng en zo streng zijn dat ze een optimale gezondheidsbescherming garanderen. Biologische melk of niet voor je baby: de beslissing is aan jou.

Wissel melk en borstvoeding af op de 2e leeftijd

Als je je baby borstvoeding geeft en je baby geleidelijk flesvoeding wilt geven, kies je alleen voor tweederangs melk als je baby overdag een volledige maaltijd krijgt zonder borstvoeding. De omschakeling van de borst naar de fles moet echter zo geleidelijk mogelijk gebeuren om zowel uw borst te beschermen tegen stuwing en mastitis als voor uw baby die niet graag gestoord wordt in zijn gewoontes.

Het idee is daarom om de minder belangrijke voedingen van de dag geleidelijk te vervangen door flessen tweede-leeftijdsmelk. U verwijdert bijvoorbeeld elke twee tot drie dagen een feed.

Het is ideaal om prioriteit te geven aan de minder belangrijke voedingen, die overeenkomen met het tijdstip van de zwakste lactatie. U kunt beginnen met het verwijderen van de middagvoeder(s). Wanneer uw borsten minder strak zijn – na 2 tot 3 dagen, of zelfs 5 tot 6 dagen, afhankelijk van de vrouw – kunt u een andere borstvoeding vervangen door een fles.

Als u echter borstvoeding wilt blijven geven, houd er dan rekening mee dat hoe minder voedingen, hoe minder melkproductie wordt gestimuleerd. Zorg dus voor 2 tot 3 voedingen per dag. Om het ritme van de baby te respecteren en je lactatie op peil te houden, is het ook belangrijk om de rituelen goed vol te houden met borstvoeding in de ochtend en één in de avond, die momenten waarop de melkproductie het belangrijkst is. Zo voorkom je ook het risico van opstoppingen. Als je baby 's nachts nog steeds wakker moet worden en om voeding vraagt, ontneem hem dan indien mogelijk niet.

Wanneer overstappen op groeimelk?

Tweede-leeftijdsmelk is geschikt voor baby's vanaf het moment dat ze een volledige maaltijd nemen zonder borstvoeding of flesvoeding gedurende de dag, totdat hun dieet perfect gediversifieerd is. Experts op het gebied van kindervoeding raden daarom aan om rond de leeftijd van 10/12 maanden over te schakelen van tweede-leeftijdsmelk naar groeimelk en deze melkvoorziening voort te zetten tot het kind 3 jaar oud is.

Wat betreft groeimelk die verder gaat dan het interessante gehalte aan vetzuren, calcium en vitamine D, is het echte argument dat onbetwistbaar is, de ijzerverrijking. Want als kinderartsen het niet altijd eens zijn over het belang van groeimelk, zijn de meningen hierover bijna unaniem: we kunnen niet voorzien in de ijzerbehoefte van een jong kind dan één. jaar als hij stopt met zuigelingenvoeding. In de praktijk zou het equivalent zijn van 100 gram vlees per dag, maar een kind van 3, zelfs 5 jaar, kan dergelijke hoeveelheden niet doorslikken. Koemelk daarentegen niet voldoen aan de voedingsbehoeften van kinderen jonger dan 3 jaar want buiten de hoeveelheid niet-aangepaste eiwitten is het 25 keer minder ijzerrijk dan de groeimelk.

Plantaardige dranken (amandelen, soja, haver, spelt, hazelnoot, enz.), hoe rijk ook met calcium, zijn niet meer geschikt voor jonge kinderen en brengen zelfs het risico van ernstige tekortkomingen met zich mee.

Laat een reactie achter