12 tips om een ​​ochtendmens te worden

12 tips om een ​​ochtendmens te worden

We kennen allemaal het gezegde dat de toekomst toebehoort aan degenen die vroeg wakker worden. Maar als het niet vroeg in de ochtend is en "wakker worden" rijmt op "slecht humeur", is het niet gemakkelijk om de toekomst te veroveren! Gelukkig zijn er genoeg tips om je te helpen vroeger op te staan… met een glimlach als bonus.

Laat haar gordijnen half open

Wakker worden door het zachte zonlicht dat ons gezicht streelt, wat een geweldige manier om de dag in stijl te beginnen! Ja, maar... niet gemakkelijk voor de zon om zich in onze slaapkamer uit te nodigen als we ons raam achter een luik hebben gebarricadeerd, of wanneer we onze 100% verduisterende gordijnen hebben dichtgetrokken...

Om vroeg op te staan ​​en met de juiste voet op te staan, als we zouden beginnen met onze gordijnen op een kier te laten staan, gewoon om 's morgens vroeg de zon binnen te laten? Het is nog steeds leuker, natuurlijker en poëtischer dan gewekt worden door het alarm op onze smartphone!

Laat een reactie achter