Tegenwoordig wordt dit concept veel gehoord. Niet iedereen begrijpt echter wat een cultuur van instemming is, en de belangrijkste principes ervan hebben nog geen wortel geschoten in de Russische samenleving. Samen met experts zullen we de kenmerken van deze benadering van relaties begrijpen en ontdekken hoe deze ons seksleven beïnvloedt.
1. Het concept van «cultuur van instemming» ontstond in de late jaren 80 van de twintigste eeuwtoen westerse universiteiten campagnes lanceerden tegen seksueel geweld op campussen. Dankzij de feministische beweging begon er steeds vaker over te worden gesproken, en vandaag staat het in contrast met het concept van een «cultuur van geweld», waarvan het belangrijkste principe kan worden beschreven door de uitdrukking «wie is sterker, hij is Rechtsaf."
Een cultuur van instemming is een ethische code, met aan het hoofd de persoonlijke grenzen van een persoon. In seks betekent dit dat de een niet voor de ander kan beslissen wat hij of zij echt wil, en elke interactie is consensueel en vrijwillig.
Tegenwoordig is het concept van toestemming alleen wettelijk voorgeschreven in een aantal landen (Groot-Brittannië, de VS, Israël, Zweden en andere), en Rusland is daar helaas nog niet bij.
2. In de praktijk komt de cultuur van actieve instemming tot uiting door de houdingen “Ja» betekent «ja», «nee»» betekent "nee", "ik wilde het vragen" en "ik vind het niet leuk - weigeren".
In onze samenleving is het niet gebruikelijk om direct over seks te praten. En de houdingen "ik wilde vragen" en "ik vind het niet leuk - weigeren" benadrukken alleen maar hoe belangrijk communicatie is: je moet je gevoelens en verlangens aan anderen kunnen overbrengen. Volgens seksuele voorlichter Tatyana Dmitrieva is de cultuur van actieve toestemming ontworpen om mensen te leren dat een open dialoog over seks niet alleen belangrijk, maar ook noodzakelijk is.
“Opgegroeid in een cultuur van geweld, hebben we meestal noch de gewoonte om te vragen, noch de vaardigheid om te weigeren. Het moet worden geleerd, het is de moeite waard om te oefenen. Bijvoorbeeld naar een kinky feest gaan met de bedoeling iedereen te weigeren, ongeacht de omstandigheden, en zo een vaardigheid op te bouwen. Leren dat weigering niet tot iets ergs leidt, en interactie na het stellen van een vraag is normaal en behoorlijk erotisch.
Heel vaak betekent de afwezigheid van "nee" helemaal geen "ja".
Het instellen van «Nee» op «nee» houdt in dat een mislukking niets anders is dan een mislukking. In een historisch patriarchale samenleving zijn vrouwen vaak bang of beschaamd om rechtstreeks te zeggen wat ze willen, terwijl mannen het voor hen uitdenken. Als gevolg hiervan wordt het 'nee' of zwijgen van een vrouw vaak geïnterpreteerd als een 'ja' of als een hint om door te gaan.
Het instellen van "Ja" betekent "ja" houdt in dat elk van de partners duidelijk en duidelijk moet maken dat ze intimiteit willen. Anders wordt elke actie als gewelddadig beschouwd. Bovendien gaat deze instelling ervan uit dat toestemming op elk moment kan worden ingetrokken: verander tijdens het proces helemaal van gedachten of weiger bijvoorbeeld om actie te ondernemen.
3. De verantwoordelijkheid voor toestemming ligt primair bij degene die erom vraagt. Het is belangrijk om te begrijpen dat zinnen als «Ik weet het niet zeker», «Ik weet het niet», «Een andere keer» geen overeenkomst vormen en als een meningsverschil moeten worden opgevat.
“Vaak betekent de afwezigheid van een duidelijk “nee” helemaal geen “ja”. Als gevolg van bijvoorbeeld trauma, schaamte, angst voor negatieve gevolgen, ervaringen met geweld uit het verleden, machtsonevenwichtigheden of gewoon een onvermogen om openlijk te communiceren, mag een partner geen direct 'nee' zeggen, maar het menen. Daarom kan alleen een absoluut stabiel, onbetwistbaar, verbaal en lichamelijk "ja" van een partner of partner vertrouwen geven dat toestemming heeft plaatsgevonden ", merkt seksuologe Amina Nazaralieva op.
“Mensen zijn vaak gevoelig voor afwijzing. Ze kunnen worden gezien als iets dat inbreuk maakt op de eigenwaarde, en daarom kunnen weigeringen leiden tot verschillende defensieve reacties, waaronder agressieve. De bewoording «Nee» betekent «nee» benadrukt dat de weigering precies moet worden opgevat zoals het klinkt. U hoeft er geen subteksten in te zoeken of mogelijkheden om te interpreteren wat er in uw voordeel is gezegd, hoe graag u het ook wilt, 'legt psycholoog Natalia Kiselnikova uit.
4. Het principe van instemming werkt zowel in langdurige relaties als in het huwelijk. Helaas wordt geweld in langdurige relaties niet zo vaak besproken als zou moeten, omdat het daar ook voorkomt. Dit komt grotendeels door het stereotype idee van "huwelijkse plicht", die een vrouw zogenaamd verplicht is te vervullen, ongeacht of ze het wil of niet.
“Het is belangrijk dat partners begrijpen dat een stempel in het paspoort of samenwonen geen levenslang recht geeft op seks. Echtgenoten hebben hetzelfde recht om elkaar te weigeren, evenals alle andere mensen. Veel stellen hebben geen seks, juist omdat ze niet het recht hebben om nee te zeggen. Soms vermijdt een partner die graag zou willen knuffelen of kussen de tweede uit de angst dat hij hem later niet kan vragen om te stoppen. Dit blokkeert seksuele interactie volledig”, zegt psycholoog Marina Travkova.
“Om een cultuur van overeenstemming in een paar te ontwikkelen, raden experts aan om de regel van kleine stappen te volgen en een gesprek aan te gaan met iets eenvoudigs dat niet veel spanning veroorzaakt. Je kunt elkaar bijvoorbeeld vertellen wat je nu leuk vindt aan de interactie of eerder leuk vond. Het is belangrijk om te onthouden dat de principes van een cultuur van instemming veel verder gaan dan seks - het zijn over het algemeen principes van respect voor de autonomie en grenzen van een andere persoon”, benadrukt Natalya Kiselnikova.
Het recht op "nee" behoudt de mogelijkheid van toekomstig "ja"
“We kunnen beginnen met het afspreken van een “stopwoord” en dat niet alle acties direct tot penetratie moeten leiden. Dit is hoe sekstherapeuten en seksuologen vaak handelen: koppels verbieden penetrerende seks en andere praktijken voorschrijven. Zo slaag je erin om de fixatie op het feit dat je geen 'ja' kunt zeggen te verminderen en dan ziek te worden', stelt Marina Travkova voor. Je kunt je elk moment rot voelen, en dat is oké.
“Deskundigen adviseren om vaker “ik-boodschappen” te gebruiken, praten over je gevoelens, gedachten en intenties in de eerste persoon, zonder de behoeften en ervaringen van een partner of partner te beoordelen of te beoordelen? — herinnert Natalia Kiselnikova eraan.
5. Het principe van actieve toestemming verbetert de kwaliteit van seks. Er is een populaire misvatting dat actieve toestemming de magie van seks doodt en het droog en saai maakt. Sterker nog, volgens onderzoek is het precies het tegenovergestelde.
Zo beschrijft de meerderheid van de Nederlandse scholieren en studenten die veel over toestemming hebben verteld hun eerste seksuele ervaring als prettig en wenselijk. Terwijl 66% van de Amerikaanse tieners die niet bekend waren met het concept in 2004 zei dat ze liever nog wat langer zouden wachten en de tijd zouden nemen met deze stap naar volwassenheid.
“De magie van seks bloeit niet in een situatie van weglatingen en gissingen over de verlangens van een partner of partner, maar in een situatie van emotionele veiligheid. Hetzelfde gevoel ontstaat wanneer mensen direct kunnen zeggen wat ze wel en niet willen, zonder angst om afgewezen, verkeerd begrepen te worden of, erger nog, het voorwerp van geweld te worden. Dus alles wat werkt om het vertrouwensniveau te vergroten, helpt om zowel relaties als seks dieper, sensueler en diverser te maken”, zegt Natalya Kiselnikova.
"Er is absoluut niets mis met een seconde bevriezen in de uitbarsting van passie en, voordat je een deel van het lichaam aanraakt en overgaat tot penetratie, vragen:" Wil je? — en hoor «ja». Het is waar dat je afwijzing moet leren accepteren. Omdat het recht op 'nee' de mogelijkheid van een toekomstig 'ja' in stand houdt, benadrukt Marina Travkova.