Wanneer koemelk introduceren?

Begint u geleidelijk uw voeding te diversifiëren, maar twijfelt u nog of u voedingen of flessen babymelk kunt vervangen door koemelk? Hier is alles wat u moet weten.

Groeimelk: tot welke leeftijd?

In principe kan koemelk vanaf de leeftijd van 1 jaar in de voeding van baby's worden opgenomen. Vóór deze fase is het essentieel om uw kind moedermelk of zuigelingenmelk te geven (eerst melk voor de eerste leeftijd, dan opvolgmelk) met een grotere toevoer van ijzer en vitamines, essentieel voor de groei.

Waarom geen koemelk geven aan een pasgeboren baby?

Groeimelk sluit perfect aan bij de voedingsbehoeften van kinderen tussen 1 en 3 jaar, wat niet het geval is met koemelk of andere melk die niet gecertificeerd door de Europese Unie als zuigelingenmelk (vooral plantaardige melk, schapenmelk, rijstmelk, enz.). In vergelijking met klassieke koemelk is groeimelk veel rijker aan ijzer, essentiële vetzuren (vooral omega 3), vitamine D en zink.

Wanneer baby koemelk geven: welke leeftijd is het beste?

Dus het is beter om te wachten in ieder geval het eerste jaar, of zelfs de 3 jaar van het kind, alvorens uitsluitend op koemelk over te schakelen. Veel kinderartsen adviseren een dagelijkse consumptie van 500 ml groeimelk - te moduleren volgens de behoeften en het gewicht van het kind - tot 3 jaar. De reden ? Voor kinderen jonger dan 3 jaar is groeimelk de belangrijkste bron van ijzer.

Babydiarree: allergie of intolerantie voor lactose?

Als de baby zijn fles weigert, kunnen we kiezen voor yoghurt gemaakt van groeimelk en zijn puree, gratins, cakes of vlaaien met deze melksoort maken. Als uw baby diarree, maagpijn of reflux heeft, raadpleeg dan uw kinderarts om er zeker van te zijn dat ze geen lactose-intolerantie hebben.

Wat zit er in koemelk?

Koemelk is de belangrijkste bron van calcium bij kinderen, calcium dat een essentiële rol speelt bij de vorming van botten en de consolidatie van het skelet. Koemelk is ook een bron van eiwit, fosfor, magnesium en vitamine A, D en B12. Maar in tegenstelling tot moedermelk en groeimelk bevat het weinig ijzer. Het kan daarom alleen in het dieet van de baby worden opgenomen op het moment dat de voeding wordt gediversifieerd, wanneer andere voedingsmiddelen aan de ijzerbehoeften van de baby voldoen (rood vlees, eieren, peulvruchten, enz.).

Vol of halfvolle: welke koemelk kies je voor je kind?

Het wordt aangeraden geef de voorkeur aan volle melk in plaats van halfvolle of magere, omdat het meer vitamine A en D bevat, evenals vetten die nodig zijn voor een goede groei van de kinderen.

Hoe overstappen van babymelk naar een andere melk?

Als de baby moeite heeft om zich aan te passen aan de smaak van andere melk dan babymelk, kunt u proberen deze ofwel warm of koud te geven, of bijvoorbeeld een beetje chocolade of honing op te lossen. .