De ogen zijn misschien de spiegel van de ziel, maar een algemeen idee van gezondheid kan worden verkregen door naar de nagels te kijken. Gezond en sterk, ze zijn niet alleen een garantie voor een mooie manicure, maar ook een van de indicatoren van de toestand van het lichaam. Wat dermatoloog John Anthony (Cleveland) en Dr. Debra Jaliman (New York) hierover zeggen - lees verder.
"Dit kan natuurlijk gebeuren met de leeftijd", zegt Dr. Anthony. "De gelige kleur komt echter ook door overmatig gebruik van nagellak en acrylextensies." Roken is een andere mogelijke oorzaak.
Een van de meest voorkomende aandoeningen. Volgens Dr. Jaliman: "Verdunde, broze nagels zijn het gevolg van uitdroging van de nagelplaat. De reden kan zijn zwemmen in chloorwater, nagellakremover in aceton, veelvuldig afwassen met chemicaliën zonder handschoenen, of gewoon leven in een omgeving met een lage luchtvochtigheid.” Het wordt aanbevolen om continu gezonde plantaardige vetten in de voeding op te nemen, die het lichaam van binnenuit voeden. Als broze nagels een hardnekkig probleem zijn, moet u een specialist raadplegen: soms is dit een symptoom van hypothyreoïdie (onvoldoende productie van schildklierhormonen). Gebruik als externe eerste hulp natuurlijke oliën om de nagelplaten te smeren, die net als de huid alles absorberen. Dr. Jaliman beveelt sheaboter en producten aan die hyaluronzuur en glycerine bevatten. Voedingssupplement biotine bevordert een gezonde nagelgroei.
"Zwelling en ronding van de nagel kan soms duiden op problemen met de lever of de nieren", zegt Dr. Anthony. Als een dergelijk symptoom u lange tijd niet verlaat, moet u een arts raadplegen.
Veel mensen denken dat witte vlekken op de nagelplaten wijzen op een tekort aan calcium in het lichaam, maar dit is niet altijd het geval. "Normaal gesproken zeggen deze vlekken niet veel over de gezondheid", zegt Dr. Anthony.
“Dwarse uitstulpingen of knobbeltjes op de nagels ontstaan vaak als gevolg van direct trauma aan de nagel, of in verband met een ernstige ziekte. In het laatste geval is meer dan één nagel aangetast, zegt Dr. Anthony. De reden waarom interne ziekte kan worden weerspiegeld in de nagels? Het lichaam wordt gedwongen om grote inspanningen te leveren om de ziekte te bestrijden en zijn energie te sparen voor de belangrijkste taken. In letterlijke zin zegt het lichaam: "Ik heb belangrijkere taken dan de gezonde groei van nagels." Chemotherapie kan ook vervorming van de nagelplaat veroorzaken.
In de regel is dit een veilig fenomeen dat optreedt in verband met veroudering van het lichaam en als veilig wordt beschouwd. "Net als rimpels in het gezicht, verschijnen verticale lijnen als gevolg van natuurlijke veroudering", zegt Dr. Jaliman.
De lepelvormige nagel is een zeer dunne plaat die een holle vorm aanneemt. Volgens Dr. Jaliman: "Dit wordt meestal geassocieerd met bloedarmoede door ijzertekort." Bovendien kunnen te bleke nagels ook een teken zijn van bloedarmoede.
Als u zwarte pigmentatie (bijvoorbeeld strepen) op de platen aantreft, is dit een oproep om naar een dokter te gaan. "Er is een mogelijkheid van melanoom, dat zich via de nagels kan manifesteren. Als u de bijbehorende veranderingen opmerkt, is het erg belangrijk om zo snel mogelijk contact op te nemen met een specialist.