Inhoud
Baby kant
Onze baby is 35 centimeter groot en weegt ongeveer 850 gram.
Zijn ontwikkeling
Onze baby opent voor het eerst zijn oogleden! Nu is de huid die vroeger haar ogen bedekte mobiel en is de vorming van het netvlies voltooid. Onze baby kan nu zijn ogen openen, al is het maar een paar seconden. Zijn omgeving komt hem wazig en nogal duister voor. In de komende weken is het een beweging die zal versnellen. Wat de oogkleur betreft, deze is blauw. Het duurt een paar weken na de geboorte voordat de definitieve pigmentatie plaatsvindt. Anders, zijn gehoor wordt verfijnder, hij hoort steeds meer geluiden. Zijn longen ontwikkelen zich rustig verder.
Aan onze kant
In dit stadium van de zwangerschap is het niet ongebruikelijk om ischias te hebben, waarbij de zenuw vast komt te zitten door een zwaardere en grotere baarmoeder. Au! U kunt ook een beklemd gevoel krijgen in de symphysis van de schaamstreek, waar de ligamenten gestrest zijn. Het kan ook behoorlijk onaangenaam zijn. Van contracties kan ook meerdere keren per dag verschijnen. Onze magen verharden zich, alsof ze zich oprollen tot een bal. Dit is een normaal verschijnsel, tot tien weeën per dag. Niettemin, als ze pijnlijk en herhaald zijn, moet een arts worden geraadpleegd, omdat dit een risico op vroegtijdige bevalling kan zijn. Als het geen PAD is (pfff!) Deze herhaalde weeën zijn te wijten aan een “samentrekkende baarmoeder”. In dit geval moeten we proberen te ontstressen, met alternatieve geneeswijzen (ontspanning, sofrologie, meditatie, acupunctuur...).
Ons advies: we denken eraan om één keer per week vette vis (tonijn, zalm, haring…) te eten, maar ook olijfolie of oliehoudende zaden (amandelen, hazelnoten, walnoten….). Deze voedingsmiddelen zijn rijk aan omega 3, belangrijk voor de hersenen van onze baby. Merk op dat omega 3 suppletie heel goed mogelijk is.
onze memo
We maken een afspraak voor ons 4e prenataal consult. Dit is ook het moment om te screenen op een mogelijke Zwangerschapsdiabetes. De meeste kraamklinieken bieden het aan alle aanstaande moeders tussen de 24e en 28e week - degenen die "risico" hebben, hebben er al systematisch van geprofiteerd bij het begin van de zwangerschap. Het principe ? We nemen, op een lege maag, 75 gram glucose binnen (we waarschuwen je, het is verschrikkelijk!) Vervolgens wordt door twee bloedonderzoeken een uur en twee uur later een bloedsuikertest uitgevoerd. Als de screening positief is, zal het nodig zijn om een suikerarm dieet te volgen.