Psychologie is een rationele wetenschap: het helpt om orde op zaken te stellen "in de paleizen van de geest", de "instellingen" in het hoofd aan te passen en nog lang en gelukkig te leven. Het heeft echter ook facetten die ons nog steeds mysterieus lijken. Een daarvan is transgender. Wat voor toestand is dit en hoe kun je daarmee een 'brug' slaan tussen twee werelden: bewustzijn en het onbewuste?
De psyche kan worden onderverdeeld in twee grote lagen: het bewustzijn en het onbewuste. Er wordt aangenomen dat het onbewuste over alle noodzakelijke hulpmiddelen beschikt om de persoonlijkheid te veranderen en toegang te krijgen tot onze hulpbronnen. Bewustzijn daarentegen fungeert als een logische constructor die je in staat stelt om te interageren met de buitenwereld en een verklaring te vinden voor alles wat er gebeurt.
Hoe communiceren deze lagen met elkaar? De «brug» tussen bewustzijn en het onbewuste is een staat van trance. We ervaren deze toestand vele malen per dag: wanneer we wakker worden of in slaap vallen, wanneer we ons concentreren op een bepaalde gedachte, handeling of object, of wanneer we volledig ontspannen zijn.
Trance, hoe diep het ook is, is nuttig voor de psyche: het zorgt ervoor dat de binnenkomende informatie beter wordt opgenomen. Maar dit is verre van zijn enige «superkracht».
Trance is een veranderde staat van bewustzijn. Wanneer we het binnengaan, houdt het bewustzijn op tevreden te zijn met alleen logica en laat het gemakkelijk een onlogische ontwikkeling van gebeurtenissen toe. Het onbewuste verdeelt informatie helemaal niet in slecht en goed, logisch en irrationeel. Tegelijkertijd start hij met de uitvoering van de opdrachten die hij ontvangt. Dus op het moment van trance kun je het meest effectief een commando voor het onbewuste instellen.
Als we naar een consult bij een psychotherapeut gaan, hebben we in de regel vertrouwen in hem. Het zorgt er op zijn beurt voor dat de bewuste geest de controle verliest en de kloof met het onbewuste overbrugt. Via deze brug krijgen we specialistische commando's die de processen van verbetering van de gezondheid en harmonisatie van de persoonlijkheid in gang zetten.
Mythen over hypnose
Psychotherapeuten die hypnotherapie beoefenen, stellen je in staat om in de diepten van een trance te duiken - in een staat van hypnose. Velen geloven dat we in deze staat elk bevel kunnen accepteren, inclusief een commando dat ons enorm zal schaden. Dit is niets meer dan een mythe.
De staat van hypnose op zich is nuttig, omdat het je in staat stelt om onze persoonlijkheid en het werk van het hele organisme te harmoniseren.
Het onbewuste werkt voor ons welzijn. Alle commando's waarmee we geen interne overeenkomst hebben, zal het verwerpen en ons onmiddellijk uit de trance brengen. In de woorden van psychiater Milton Erickson: "Hoe diep de hypnose ook is, elke poging om de hypnotiseur ertoe te brengen in strijd met zijn persoonlijke houding te handelen, leidt ertoe dat deze poging resoluut wordt afgewezen."
Tegelijkertijd is de staat van hypnose op zich nuttig, omdat het ons in staat stelt onze persoonlijkheid en het werk van het hele organisme te harmoniseren.
Een andere misvatting is dat mensen worden onderverdeeld in hypnotisch en niet-hypnotiseerbaar. Het belangrijkste punt in het proces van onderdompeling in een trance is echter het vertrouwen in een specialist. Als het gezelschap van deze persoon om de een of andere reden ongemak veroorzaakt, laat het bewustzijn je gewoon niet ontspannen. Daarom moet men niet bang zijn voor een diepe trance.
Voordeel
Een veranderde bewustzijnsstaat is natuurlijk en gebruikelijk: we ervaren het tientallen keren per dag. Naast het feit dat het automatisch processen start die nuttig zijn voor de psyche en het lichaam, kun je zelf enkele commando's "toevoegen".
De beste diepte van natuurlijke trance wordt bereikt wanneer we in slaap vallen of wakker worden. Op deze momenten kun je het onbewuste vragen om de komende dag tot een succes te maken of een diepe genezing van het lichaam in gang te zetten.
Gebruik je innerlijke bronnen effectiever en bereid je voor om je leven te veranderen.