Inhoud
- Een beetje geschiedenis
- Hoe je je chakra's kunt voelen
- De verschillende chakra's in detail
- Hoe te werken met je chakra's
- Energie circulatie
- Ziekten die verband houden met de verschillende chakra's
- Stenen om de chakra's te helen
- tot slot
In oude hindoeteksten wordt gezegd dat 88.000 chakra's zijn verdeeld over de mens, maar dat zeven chakra's een grote rol spelen in het fysieke lichaam. Deze 7 chakra's zijn energiecentra waar energie circuleert.
Hun functioneren heeft zowel fysieke als emotionele gevolgen. Elke chakra is verbonden met een aantal organen in je lichaam.
Wanneer energie niet goed van de ene chakra naar de andere stroomt, kan dit energieblokkades veroorzaken die verschillende ziekten veroorzaken.
Ce chakra gids zal je helpen je bewust te worden van je 7 chakra's, je zult het belang van elk ontdekken en hoe je ze in balans kunt brengen om een meer vervullend leven te leiden.
Een beetje geschiedenis
Oorsprong van de chakra's
De chakra's bestaan al enkele millennia in de veda, rond 1500-500 v. Chr. De Veda is een verzameling hindoeteksten geschreven in het Sanskriet. Ze bevatten verschillende boodschappen van wijsheid, filosofie, hymnes. Hij diende ook als rituele gids voor Vedische priesters.
De veda werd in India geopenbaard door de Ariërs. Het is samengesteld uit 4 hoofdteksten, namelijk: de rig veda, de Sama veda, de Yajur veda en de Atharva veda. Het werd van generatie op generatie mondeling doorgegeven.
De Veda-teksten zijn de oudste teksten in het hindoeïsme. De chakra's werden ontwikkeld in deze oude teksten van de Vedische religie.
In de esoterische tradities van India worden de chakra's beschouwd als het psycho-energetische centrum door het menselijk lichaam. Het zijn in eenvoudiger bewoordingen energiecentra.
Het woord Chakra betekent wiel. Je chakra's draaien als wielen als alles goed gaat. Energie stroomt normaal tussen de verschillende chakra's en de verschillende menselijke organen, waardoor een goede gezondheid mogelijk is.
Door de eeuwen heen is het chakrasysteem ook ontwikkeld door andere beschavingen zoals de Chinese beschaving, de Egyptische beschaving, de Noord-Amerikaanse beschaving met name de Inca's en de Maya's.
Belang van de chakra's voor een evenwichtig en vredig leven
Deze oude volkeren ontdekten dat de mens door het systeem van energieën met het universum was verbonden. Zoals we kunnen zien, is alles om ons heen energie.
Of het nu de kleinste atomen in ons lichaam zijn die ons zenuwstelsel, onze ruggengraat, ons skelet vormen; of het nu het zonnestelsel is, je begrijpt dat alles om ons heen een verzameling energieën is die elkaar aantrekken of afstoten.
In de hindoeïstische traditie zijn de chakra's bronnen van energie in het lichaam (1). Ze stellen je in staat om verbinding te maken met de materiële wereld. Ze stellen je ook in staat een vol leven te leiden.
Je hebt in totaal zeven (7) chakra's. Ze zijn verspreid over het lichaam en zijn elk gerelateerd aan een reeks organen.
Kijk hier of jouw chakra's open staan?
Chakra's en energie
De chakra's dragen energie van het universum naar het menselijk lichaam om het te verbinden en het fysieke lichaam tot leven te brengen. Zoals menselijk bloed energie, voedingsstoffen en dergelijke vervoert naar organen, dragen chakra's spirituele energie naar organen door wat het oppikt uit uw universum en uw gedachten.
Deze theorie van energiesystemen wordt goed geïllustreerd in Rhonda Byrne's bestseller "The Secret". Ze portretteert in deze bestseller dat alles wat je wilt, je kunt krijgen door het universum te vragen.
Hoe? 'Of wat ? Door de wet van aantrekking, die de aantrekkingskracht is van de energieën die zich in het universum en in onze gedachten bevinden. Door de aandacht te richten en opzettelijk een verbinding tot stand te brengen tussen wat we willen, onze geest en het universum, trekt het object van onze verlangens naar ons toe.
Dit systeem van energieën die we bewust voor ons eigen voordeel kunnen gebruiken, kan een ramp voor ons zijn als we ons er niet van bewust zijn.
De wet van aantrekking trekt ook de negatieve energieën van het universum naar je toe als je (zelfs onbewust) gedachten van angst, twijfel aan ziekten ontwikkelt …
Deze gedachten zullen de negatieve energieën in het universum vangen om fysiek in je leven te materialiseren. Deze materialisatie van negatieve energieën kan armoede, ziekte, pech, wanhoop zijn.
Door de uitleg van de Wet van Aantrekking ontwikkeld door Rhonda Byrne, realiseer je je hoe belangrijk het is om je bewust te zijn van de chakra's en te werken aan het behouden van positieve energieën gedurende je hele leven. Deze persoonlijke inspanning zal een leven van succes, volheid en geluk naar je toe trekken.
Integendeel, een leven dat geen rekening houdt met de chakra's zal minder vervuld, vrij en gelukkig zijn.
Hoe je je chakra's kunt voelen
Om deze spirituele realiteit met betrekking tot de chakra's te ontwikkelen, je moet een heel eenvoudige oefening doen.
1-Ga in een meditatiehouding zitten. Maak je hoofd leeg en zorg dat alles om je heen rustig is.
2-Breng langzaam de handpalmen van beide handen bij elkaar. Houd ze een paar seconden in deze positie.
Je voelt energie tijdens de aanraking van je handpalmen.
3-Laat dan langzaam je handpalmen los van elkaar. De gecreëerde energie wordt geleidelijk gedestilleerd terwijl je handpalmen van elkaar af bewegen.
4-Breng je handpalmen nog een keer samen en scheid ze. Doe dit meerdere keren achter elkaar. Na verloop van tijd zul je meer van deze energie tussen je handpalmen voelen, zelfs als ze ver uit elkaar staan.
Het hartchakra voelen:
1-plaats je twee handpalmen in het midden van je borst.
2-Adem de lucht diep in door je neusgaten. Houd de lucht een paar seconden in de longen voordat u uitademt.
Je voelt energie in je handpalmen. Aanvankelijk is het gevoel zwak, maar na verloop van tijd kunt u het hartchakra beter in uw handpalmen voelen. Doe deze oefening herhaaldelijk om het gevoel van energie te ontwikkelen.
Begin elke dag met deze eenvoudige kleine oefening totdat je voelt dat de energieën zich in je lichaam manifesteren.
Het is belangrijk om je omgeving en in jezelf te zuiveren om deze oefening te vergemakkelijken.
De verschillende chakra's in detail
Chakra 1: De Muladhara-chakra's of Racine Chakra
Locatie
Het Wortelchakra is het eerste chakra. Het bevindt zich aan de basis van de wervelkolom en is bevestigd aan de blaas, wervels en dikke darm (2).
Kleur en bijbehorende stenen
De kleur van Chakra 1 is rood. Voedingsmiddelen die verband houden met de wortelchakra zijn aardbeien, frambozen, tomaten, bieten en elk ander voedsel dat rood van kleur is.
De stenen die betrekking hebben op de wortelchakra zijn rode jaspis en robijn. Je kunt alle roodgekleurde edelstenen gebruiken om je Muladhara-chakra in balans te brengen.
De impact van de wortelchakra in je leven
De wortelchakra wordt geassocieerd met familie, gevoelens van veiligheid en stabiliteit. De disfunctie van deze chakra veroorzaakt een gevoel van angst dat verband houdt met het ontbreken van primaire behoeften (eten, slapen, rusten...).
Het is ook uit balans wanneer de persoon zich bedreigd of ziek voelt. Het gevoel van angst, hebzucht, macht overvalt je wanneer je wortelchakra overactief is.
Als je onderactief bent, ben je veel een dromer, losgekoppeld van de realiteit, afgeleid, angstig en ongeorganiseerd.
Agressie, woede, jaloezie en geweld zijn de belangrijkste gevolgen van het sluiten van deze chakra.
Ziekten die verband houden met de wortelchakra zijn: : Ziekte van Alzheimer, aandoeningen van het zenuwstelsel, dementie, migraine, vermoeidheid …
Wanneer de wortelchakra in balans is, word je geduldiger, geliefder en ondersteund door je familie.
Je ontwikkelt ook het aanpassingsvermogen, focus, discipline.
De Kundalini is de energie van de wortelchakra. Het begint bij het wortelchakra (tussen de benen) tot het kruinchakra (iets boven het hoofd).
Het is een "moeder-energie" die de verschillende chakra's stimuleert. Het wordt vertegenwoordigd door een slang die op zichzelf is opgerold aan de basis van de ruggengraat. De Kundalini wordt onthuld wanneer je persoonlijke ontwikkelingssessies oefent. Het zorgt voor een volledig bewustzijn van lichaam en geest.
De energie die wordt afgegeven door de Kundalini is evolutionair. Hoe meer we liefde ontwikkelen, hoe meer ze zich ontwikkelt. (3)
Chakra 2: le Chakra sacré of Svadhisthana Chakra
Locatie
Dit chakra heeft betrekking op de voortplantingsorganen. Het bevindt zich op 5 mm van de navel (onder de navel).
Kleur en bijbehorende stenen
De kleur van dit chakra is oranje. De voedingsmiddelen die bij dit chakra horen zijn: wortelen, mango's, voedingsmiddelen die rijk zijn aan Omega 3, amandelen, kokosnoot.
Carneool, onyx en tijgeroog zijn de belangrijkste kristallen die gebruikt worden om het oranje gekleurde sacrale chakra te wekken.
De impact van het sacrale chakra in je leven
De sacrale chakra is de chakra van sensualiteit, passie, seksualiteit, creativiteit en vooral plezier. Het werkwoord dat deze chakra samenvat is "ik voel".
Wanneer je sacrale chakra in balans is, voel je je gelukkig. Je hebt het gevoel dat je het "juiste" doet. Verdienste en verlangen zijn de sleutelwoorden om het te beschrijven.
Wanneer de Svadhisthana-chakra overactief is, ben je seksueel overactief. Je bent sterk gebonden aan emoties, bijvoorbeeld door te veel gehechtheid in je relaties.
Wanneer de sacrale chakra onderactief is, heb je geen plezier, je voelt je leeg.
Zijn onevenwichtigheid manifesteert zich wanneer de persoon onrechtvaardige dingen ontvangt of verdraagt.
De ziekten die verband houden met deze chakra zijn: : pijnlijke menstruatie, onvruchtbaarheid, prikkelbare darm, vleesbomen, prostaatziekte, spierspasmen, frigiditeit, cysten in de eierstokken.
Overweeg het toevoegen van specerijen en kruiden zoals koriander, komijn, zoete paprika, zoethout, venkel, vanille en kaneel aan je dieet om je sacrale chakra-balans te ondersteunen (4).
Chakra 3: De zonnevlecht of de Chakra Manipura
Locatie
De solar plexus bevindt zich onder de borst, boven de navel.
Bijbehorende kleuren en stenen
Het is geel van kleur. Voedingsmiddelen die ermee verbonden zijn, zijn geel van kleur, zoals bananen, gele paprika's, maïskolven, pompoen, haver ...
De kristallen die bij dit chakra horen zijn (5): Tijgeroog, gele jaspis, amber, citrien, keizerlijke topaas, gele agaat, pyriet, zwavel …
De impact van de solar plexus in je leven
De zonnevlecht is gerelateerd aan het gevoel van eigenwaarde, aan de macht die men heeft over dingen, mensen en zichzelf. Het is de poort tussen de spirituele wereld en de fysieke wereld. We associëren het werkwoord "ik kan" met deze chakra.
Dit chakra is verantwoordelijk voor zelfvertrouwen en eigenwaarde. Geel van kleur, het wordt gedefinieerd als de stralingchakra. Wanneer de Manipura in evenwicht is, realiseert de persoon zijn ware waarde en toont hij fysieke en emotionele strengheid.
Wanneer dit chakra in balans is, geeft het zelfvertrouwen, het vermogen om te plannen of beslissingen te nemen. U heeft controle over uw omgeving en uw projecten. Je hebt ook een goede controle over je emoties, je passies.
Wanneer dit chakra overactief is, ontwikkel je gevoelens van egoïsme en tiranniek en manipulatief gedrag.
Wanneer de Manipura-chakra onderactief is, heb je een gebrek aan zelfvertrouwen. Je bent niet zeker van jezelf. U zoekt daarom de goedkeuring van anderen om uw beslissingen of uw standpunt te ondersteunen.
Je ontwikkelt ook angst en verslaving.
Ziekten als gevolg van de onbalans van de zonnevlecht zijn: : zweren, pancreasaandoeningen, spijsverteringsproblemen, ziekten gerelateerd aan de nieren en het uitscheidingsstelsel in het algemeen. Eetluststoornissen worden ook waargenomen bij problemen met de solar plexus.
Chakra 4: het hartchakra of Anahata Chakra
Locatie
De Anahata Chakra bevindt zich voor het hart, dus ter hoogte van de borst. Deze chakra is gerelateerd aan de borst, middenrif, immuunsysteem, hart, longen, armen, handen evenals de borsten of borstspieren.
Bijbehorende kleuren en stenen
De dominante kleur van dit chakra is groen. De stenen die eraan vastzitten zijn smaragd, groene aventurijn, mosagaat, groene toermalijn. Eet groene groenten voor de balans van je hartchakra.
De impact van het hartchakra in je leven
Het hartchakra is een toevluchtsoord van onvoorwaardelijke liefde, empathie en mededogen. De belangrijkste deugd is openheid voor anderen.
Wanneer dit chakra in balans is, ben je vriendelijk, positief, genereus en vooral gevoelig voor de natuur. Je hebt de neiging om je diensten aan te bieden terwijl je je hart volledig volgt.
Wanneer het hartchakra overactief is, word je overdreven zorgzaam, tot het punt dat je de belangen van anderen voor die van jezelf plaatst.
Je houdt meer van anderen dan van jezelf, wat frustratie veroorzaakt als de ander niet op dezelfde manier op jou reageert.
Een onderactief hartchakra leidt tot negativiteit, terugtrekking in zichzelf, gebrek aan eigenwaarde, het gevoel niet geliefd te zijn door anderen. Je vertrouwt anderen nauwelijks. Je hebt de neiging om vooropgezette ideeën te hebben over hoe lief te hebben.
Deze blokkade kan ook melancholie en verdriet in je voeden.
Lichamelijke ziekten Gerelateerd aan het hartchakra zijn hartproblemen en ademhalingsproblemen.
Chakra 5: Chakra de la gorge - Vishuddha Chakra
Locatie
Het bevindt zich in het midden van de keel, tussen het strottenhoofd en de halsslagader. Het keelchakra is de halsader bij de nek, schildklier, schouders, keel, mond, bronchus, slokdarm, halswervels en oren.
Bijbehorende kleuren en stenen
De kleur van dit chakra is lichtblauw. De kristallen die bij dit chakra horen zijn: blauwe calciet, blauwe aventurijn, kyaniet, blauwe fluoriet, angeliet, aquamarijn, celestiet en turkoois.
Het eten zaléBij dit chakra horen bosbessen en bosbessen, bramen, appels, kokoswater, honing, citroen.
De impact van het keelchakra in je leven
Het keelchakra bevindt zich onder je keel en het werkwoord dat het definieert is "Ik spreek". Als het goed in balans is, helpt het je om je ideeën en gevoelens beter te uiten.
We kunnen zien dat dit chakra, weergegeven onder een blauwe kleur (lichtblauw, turkoois), verantwoordelijk is voor het communicatie- en creatievermogen van het individu.
Geassocieerd met horen, stelt deze chakra je in staat om aandacht te schenken aan wat anderen zeggen en om jezelf duidelijk uit te drukken.
Het is ook het communicatiechakra. Sommige spraakstoornissen zoals stotteren zijn gekoppeld aan een onderactieve keelchakra.
De blokkade creëert schaamte of angst bij jou, twee potentiële barrières die je persoonlijke ontwikkeling belemmeren.
De Keelchakra moedigt iedereen aan om de waarheid te spreken en gemakkelijk hun woorden te vinden.
Wanneer je keelchakra overactief is, word je te spraakzaam. Je hebt de neiging om te praten om niets te zeggen. Dit leidt tot leugens en laster naar jezelf en naar anderen toe. Je hebt ook moeite om naar anderen te luisteren.
Lichamelijke ziekten die verband houden met deze chakra deze omvatten tonsillitis, gehoorproblemen, astma, bronchitis en keelpijn in het algemeen.
Chakra 6: Het derde oog chakra of Ajna Chakra
Locatie
Het derde oog chakra bevindt zich op het voorhoofd tussen de twee wenkbrauwen. Het is gerelateerd aan de basis van de schedel, de hypofyse, de ogen en de wenkbrauwen.
Bijbehorende kleuren en stenen
We associëren het met de kleur indigoblauw of paars. De kristallen die deze chakra ondersteunen zijn saffier, blauwe onyx, tanzaniet en Lapis Lazuli.
Als voedsel, consumeer aubergine, paarse boerenkool, natuurlijke kruidendranken, pruimen.
De impact van het 3e oog chakra in je leven
Dit chakra staat in nauw verband met het buitenzintuiglijke vermogen van het individu. Intuïtie, positief denken en wijsheid zijn de belangrijkste mogelijkheden van openheid. Derde Oog Chakra Balans helpt om de dingen duidelijker te zien en het goede in alle situaties te vinden. Het representatieve werkwoord van deze chakra is "Ik zie".
Als hij uit balans is, word je cynisch.
Wanneer dit chakra onderactief is, ontwikkel je een slechte intuïtie, heb je moeite met mediteren, concentreren. Dit resulteert in een ontkoppeling tussen je binnenwereld en de buitenwereld.
Wanneer het 3e oogchakra overactief is, komen dagdromen vaker voor en ontwikkel je overmatige gedachten.
Lichamelijke ziekten zijn toevallen, migraine, slaapstoornissen, hallucinaties.
Chakra 7: de Kruinchakra of de Sahasrara chakra
Locatie
Het kruinchakra bevindt zich iets boven het hoofd. De Sahasrara chakra heeft een verbinding met de eerste chakra, de wortelchakra aangezien de twee chakra's zich aan de uiteinden van het lichaam bevinden.
De kruinchakra is verbonden met het zenuwstelsel, met de hypothalamus, met de pijnappelklieren, met de hersenen in het algemeen.
Bijbehorende kleuren en stenen
Paars en wit zijn de kleuren die bij het kruinchakra horen. Bovendien optimaliseren de kleuren roze, zilver en goud zijn ontwaken en zijn krachten.
De stenen die je kruinchakra ondersteunen zijn paars gekleurde kristallen, waaronder amethist, bergkristal en melkkwarts.
De impact van het kruinchakra in je leven
De kruinchakra of zevende chakra staat in verbinding met goddelijkheid, bewustzijn en hoger denken. Ook wel Sahasrara chakra genoemd, het laat de persoon begrijpen dat hij wordt geleid door een krachtige kracht. Het werkwoord dat het uitdrukt is "Ik weet het".
De onbalans van de kruinchakra bevordert de trots en egoïsme van de persoon. Neurose en moeilijkheden bij het leren, begrip zijn ook het gevolg van een defect in deze chakra.
Lichamelijke problemen voortkomend uit deze chakra zijn onder andere zenuwpijn, neurologische aandoeningen, psychische stoornissen (6).
Hoe te werken met je chakra's
Meditatie
Om zen te beleven, is het belangrijk om gedurende de dag momenten van stilte en concentratie in te plannen. Meditatie is dus noodzakelijk om je energie op te frissen. Geassocieerd met de noties van chakra, draagt meditatie daarom in wezen bij tot de revitalisering van zwakke energieën en vervolgens tot de harmonie van fysiek welzijn.
Voor dit doel is het de beste oplossing om zijn kracht opnieuw te creëren zodra je lichaam de afleiding en vermoeidheid voelt.
Wanneer het doel van de meditatie die je doet is om een van je chakra's opnieuw in balans te brengen, is het belangrijk dat je een gids inhuurt om je sessies beter te begeleiden. Kies een gids die goed geïnformeerd is over het onderwerp.
Deze gids zal u beter oriënteren en de evolutie van het energieniveau na elke training volgen.
Meditatie voor het balanceren van de chakra's wordt gedaan in een licht verlichte ruimte waarin rust heerst.
Uitleg voor het mediteren op de chakra's
1-Zit in een op maat gemaakte positie en plaats dan je handen op je dijen. Zorg ervoor dat je hele lichaam in rust is voordat je begint met mediteren. Het is daarom belangrijk om je hoofd en om je heen leeg te maken.
2-Houd je rug recht. Vermijd rigide of gespannen te zijn. Sluit je ogen. Adem diep in en uit.
3-Om uw chakra's beter te laten werken, moet u de precieze plaats weten waar de te behandelen chakra zich bevindt. Als je bijvoorbeeld de wortelchakra behandelt, treedt het effect van deze opening op zowel de navel, de buikspieren, de plexus als de borstspieren, het hart, de keel en het voorhoofd.
Het gevoel van volheid moet worden gevoeld tot aan de kruinchakra, de terminale plaats van controle (7). We vertelden je al eerder: de kruinchakra en de wortelchakra zijn nauw met elkaar verbonden.
Yoga
Het effect van yoga op de chakra's wordt gezien door de praktische stromen of levenskrachten waaruit de calorische epicentra hun kracht onttrekken. Deze warmte wordt de energie van Kundalini genoemd.
Yoga, door middel van houdingen of asana's, stelt je daarom in staat om de energie die je zowel mentaal als fysiek gebruikt te verhelderen, stimuleren en beheersen.
Elk type chakra heeft een passende houding. Voor de Muladhara (wortelchakra), wordt de positie van de kraai aanbevolen.
Voor de Svadhishthana (sacrale chakra), is het noodzakelijk om te kiezen voor de kikkerhouding. Dit houdt in dat de hielen en vingers op de grond blijven. De inspiratie en de expiratie worden respectievelijk gemaakt tijdens de ontspanning en het buigen van de knieën.
Om te manipura of Solar Plexus, de houding van spanning of Stretch Pose wordt aanbevolen. Dit houdt in dat u met uw rug op de grond ligt en uw hoofd en voeten iets optilt. Ga dan verder met diepe ventilatie.
Betreffende deAnahata (hartchakra), de kameelhouding zorgt voor een aanzienlijke energetische helderheid. Dit houdt in dat u knielt en vervolgens achterover buigt terwijl u probeert de hielen met de vingers te bereiken.
Voor de Vishuddhi, de houding van de cobra of de sfinx materialiseert het succes van de training. Omdat het schaambeen en de handpalm op de grond zijn bevestigd, is het dus noodzakelijk om de buste naar achteren te trekken.
Voor het zesde chakra of Ajna, Guru Pranam leidt tot de beste prestatie. Deze positie bestaat uit op de hielen zitten en vervolgens de armen naar voren strekken om de rug en het hoofd te trekken. Deze allure lijkt perfect op een houding van aanbidding.
Tot slot, voor de laatste chakra, ook wel Sahasrara, de perfecte asana is Sat Kriya. Zelfde uitgangshouding als Ajna, maar het hoofd, de ruggengraat en de handen moeten verticaal gestrekt worden.
Verstrengel de vingers ertussen, behalve de wijsvingers. Zing vervolgens respectievelijk "Sat" en "Nam" terwijl u aan de navel trekt en ontspant. Bij het sluiten van je ogen moet je je concentreren op het derde oog, dat wil zeggen het chakra dat zich tussen de wenkbrauwen bevindt.
aromatherapie
Het gebruik van etherische oliën wordt steeds populairder op het gebied van alternatieve geneeswijzen. Vibrerende aromatherapie bestaat dus uit het masseren van de beoogde delen van het menselijk lichaam om de chakra's te prikkelen.
Het is ook mogelijk om een bad te nemen met deze aromatische oliën. Deze echo wordt geëvalueerd door intrinsieke trillingen die u gemakkelijk zult herkennen. Houd er echter rekening mee dat elke essentiële olie een specifiek gebied en gebruik heeft.
De essentiële olie van ylang-ylang heeft de functie om te kalmeren en een ongekende sereniteit te herwinnen.
Voor de hartchakra, roos, basilicum en engelwortel helpen je daarbij. Er zijn ook pepermuntjes, die erg handig zijn om de energie van de zonnevlecht te wekken.
Neroli verzacht je pijntjes en kwalen. Het wordt gebruikt om het vierde chakra in balans te brengen.
Kamille helpt hartzeer te verlichten en innerlijke rust te herwinnen. Tot slot beïnvloedt kardemom het kruinchakra en draagt het bij aan de perfecte balans van de chakra's (8).
Opgemerkt moet worden dat een bepaalde essentiële olie positieve effecten kan hebben op verschillende chakra's.
Daarnaast kan een chakra behandeld worden met verschillende essentiële oliën. Het belangrijkste is om de overeenkomsten tussen chakra's en essentiële oliën te kennen.
lithotherapie
Er zijn andere technieken die zorgen voor de balans van de chakra's. Je kunt je chakra's behandelen met kleuren en stenen (lithotherapie).
De kleuren hebben meer in het bijzonder betrekking op de zonnevlecht. Inderdaad, de zonnevlecht is de poort naar je lichaam. Alle emoties passeren dit punt. Rood en turkoois zijn de kleuren die geschikt zijn bij de behandeling van dit chakra omdat deze kleuren rijmen met kracht en vitaliteit.
Voor lithotherapie vereist de behandeling van het zevende chakra bijvoorbeeld amethist, goud en tanzaniet. Azuriet, kwarts, toermalijn zijn gereserveerd voor Ajna. Het harmoniseren van je chakra's vereist ook een goede consistentie van methoden om goede resultaten te verkrijgen.
Energie circulatie
Het menselijk lichaam bestaat uit energie die zich manifesteert door middel van trillingen. Deze energieën zijn van vitaal belang en zijn verbonden met je leven. Tussen de 'wielen' van het lichaam, dat wil zeggen de chakra's, vindt energiecirculatie plaats.
De energie die circuleert bepaalt de fysieke en psychologische toestand van het hele lichaam. De chakra's stuiten op blokkades wanneer het lichaam wordt overspoeld door emoties of wordt blootgesteld aan negatieve externe energieën.
Het is dan dat gezondheidsstoornissen verschijnen die eerst de geest en vervolgens de organen aantasten.
Ziekten die verband houden met de verschillende chakra's
De wortelchakra
Het wortelchakra is het eerste chakra. Het bevindt zich aan de basis van de wervelkolom. Het betreft dus het gehele skelet. Wanneer de energie van deze chakra onvoldoende is, kan het lichaam last hebben van huidziekten en andere ziekten die verband houden met het skelet.
Het sacrale chakra
Het sacrale chakra is gerelateerd aan de voortplantingsorganen. Bij onbalans kan het lichaam last krijgen van nierziekte en frigiditeit.
De zonnevlecht
De solar plexus bevindt zich tussen het borstbeen en de navel. Het wordt geassocieerd met de endocriene klier, inclusief de alvleesklier. Een tekort aan deze poort kan klier- of lymfestelselaandoeningen, diabetes, hepatitis, maagklachten en problemen in het centrale deel van de rug veroorzaken.
Het hartchakra
Wanneer de energie niet goed door het hartchakra stroomt, kunnen er problemen optreden die verband houden met de bloedsomloop of longziekte.
Het keelchakra
Het keelchakra levert energie aan de schildklier en de bijschildklier. Een disfunctie van de energiecirculatie ter hoogte van dit chakra kan pijn veroorzaken in de nek, nek, schouders, oren, keel, tanden en schildklier. Bronchiale aandoeningen, spijsverteringsproblemen, anorexia of boulimia kunnen ook voorkomen.
De frontale chakra
Het frontale chakra is verbonden met de hypofyse. Een slechte energiecirculatie in dit chakra kan leiden tot ziekten die verband houden met verschillende delen van het hoofd.
Het kruinchakra
Het zevende chakra is verbonden met de pijnappelklier. De ziekten die verband houden met de onbalans zijn immuundeficiëntie, chronische ziekten, migraine en hersentumoren (9).
Stenen om de chakra's te helen
Ziekten kunnen worden genezen door de energieën die door de chakra's stromen in evenwicht te brengen. Kristallen zijn altijd gebruikt in oude therapieën om deze energie te harmoniseren.
Om de wortelchakra, het neemt een rode steen zoals rode jaspis en combineert deze met andere mineralen. Rode jaspis verlicht indigestie, gas en constipatie. Het heeft helende krachten, regenereert weefsels en versterkt het immuunsysteem.
om de te harmoniseren sacrale chakra, wordt een oranje steen zoals carneool gebruikt. Dit kristal heeft voordelen voor de bijnieren. Het helpt ook om stress te beheersen.
Citrien is een van de kristallen om de chakra van de te openen Zonnevlecht. Het wordt gebruikt om de werking van de darmflora, nieren en alvleesklier te verbeteren.
Malachiet is gekoppeld aan de balans van hartchakra. Het ontgift het lichaam en stimuleert de zelfgenezende krachten.
Deze steen kan worden gecombineerd met angeliet om ook de keel chakra.
Om de derde oog chakra en kruin chakra, lapis lazuli en amethist worden aanbevolen. Deze twee stenen zuiveren het bloed en werken antiseptisch. Ze dragen bij aan spirituele verheffing en helderheid van geest.
tot slot
Bewust worden van het bestaan van de chakra's is een belangrijke stap in je spirituele leven. Het is duidelijk dat je materiële leven zal worden getransformeerd.
Neem regelmatig de tijd om je chakra's te behandelen met de verschillende oefeningen die we hierboven hebben ontwikkeld.
Het gebruik van kristallen, aromatherapie, lithotherapie, je dieet, yoga en andere zullen je helpen om er zonder al te veel moeite te komen en een rustiger en evenwichtiger leven te vinden.
Asant mwalim ningepend unitafute nbx tuongee 0620413755 0675713802 namb yang hio naitaji kuwasiriana nawewe