Volgens de criteria van de International Restless Legs Syndrome Study Group moet aan de volgende 4 toestanden worden voldaan:³.

• Un moet je benen bewegen, meestal vergezeld van en soms veroorzaakt door onaangename sensaties in de benen (tintelingen, tintelingen, jeuk, pijn, enz.).
• Deze behoefte om te bewegen verschijnt (of verergert) tijdens: perioden van rust of inactiviteit, meestal zittend of liggend.
• Symptomen verergeren avond en nacht.
• Un verlichting treedt op bij het bewegen van de benen (lopen, strekken, knieën buigen) of masseren.

Opmerkingen

• Symptomen komen in perioden die van enkele minuten tot enkele uren duren.
• Het syndroom gaat vaak gepaard metchronische slapeloosheid, daardoor overdag erg moe.
• 's Nachts gaat het syndroom in ongeveer 80% van de gevallen gepaard met onwillekeurige bewegingen van de benen, elke 10 tot 60 seconden. Deze maken de slaap licht. Deze beenbewegingen worden vaak opgemerkt door mensen met wie de proefpersoon het bed deelt. Niet te verwarren met nachtelijke krampen die pijnlijk zijn.

  Opmerking. De meeste mensen met periodieke beenbewegingen terwijl ze slapen, hebben geen rustelozebenensyndroom. Deze periodieke bewegingen kunnen geïsoleerd voorkomen.

• Symptomen treffen meestal beide benen, maar soms slechts één.
• Soms worden ook de armen aangetast.