Inhoud
Deze tabellen zijn overgenomen door de gemiddelde dagelijkse vraag naar zwavel, gelijk aan 1000 mg. Kolom “Percentage dagelijkse behoefte” laat zien welk percentage van 100 gram van het product voldoet aan de dagelijkse menselijke behoefte aan zwavel.
VOEDINGSMIDDELEN MET EEN HOOG ZWAVELGEHALTE:
| Productnaam | Het zwavelgehalte in 100 g | Het percentage dagelijkse behoefte |
| Eipoeder | 625 mg | 63% |
| Melk werd afgeroomd | 338 mg | 34% |
| Melkpoeder 25% | 260 mg | 26% |
| Vlees (Turkije) | 248 mg | 25% |
| Soja (graan) | 244 mg | 24% |
| Vlees (rundvlees) | 230 mg | 23% |
| Vlees (varkensvet) | 220 mg | 22% |
| Vlees (varkensvlees) | 220 mg | 22% |
| Wrongel | 220 mg | 22% |
| Kaas 2% | 200 mg | 20% |
| Kikkererwten | 198 mg | 20% |
| sudak | 188 mg | 19% |
| Eiproteïne | 187 mg | 19% |
| Vlees kip) | 186 mg | 19% |
| Vlees (vleeskuikens) | 180 mg | 18% |
| Cottage cheese 9% (vetgedrukt) | 180 mg | 18% |
| Amandelen | 178 mg | 18% |
| Kippen ei | 176 mg | 18% |
| Erwten (gepeld) | 170 mg | 17% |
| Eierdooier | 170 mg | 17% |
| Vlees (lam) | 165 mg | 17% |
| Linzen (graan) | 163 mg | 16% |
| Kaas 11% | 160 mg | 16% |
| Bonen (graan) | 159 mg | 16% |
| Kaas 18% (vet) | 150 mg | 15% |
| Kwartel ei | 124 mg | 12% |
| Walnoot | 100 mg | 10% |
| Tarwe Gries | 100 mg | 10% |
| Tarwe (graan, zachte variëteit) | 100 mg | 10% |
| Tarwe (graan, harde kwaliteit) | 100 mg | 10% |
| Pistaches | 100 mg | 10% |
Zie volledige productlijst
| Bloem behang | 98 mg | 10% |
| Haver (graan) | 96 mg | 10% |
| Tarwemeel 2e leerjaar | 90 mg | 9% |
| Havervlokken "Hercules" | 88 mg | 9% |
| Gerst (graan) | 88 mg | 9% |
| Rogge (graan) | 85 mg | 9% |
| Brillen | 81 mg | 8% |
| Gort van gerst | 81 mg | 8% |
| Boekweit (graan) | 80 mg | 8% |
| Tarwemeel van 1 graad | 78 mg | 8% |
| Roggebloem volkoren | 78 mg | 8% |
| Parelgort | 77 mg | 8% |
| Gries gepelde gierst (gepolijst) | 77 mg | 8% |
| Griesmeel | 75 mg | 8% |
| Boekweitgrutten) | 74 mg | 7% |
| Macaroni van een bloem van 1 graad | 71 mg | 7% |
| Pasta van bloem V / s | 71 mg | 7% |
| Gecondenseerde melk met suiker 8,5% | 70 mg | 7% |
| Het meel | 70 mg | 7% |
| Meel Rogge | 68 mg | 7% |
| Ui | 65 mg | 7% |
| Maisgrutten | 63 mg | 6% |
| Rijstkorrel) | 60 mg | 6% |
| Meelrogge gezaaid | 52 mg | 5% |
| Groene erwten (vers) | 47 mg | 5% |
| Witte champignons | 47 mg | 5% |
| Rijst | 46 mg | 5% |
Het zwavelgehalte in zuivelproducten en eiproducten:
| Productnaam | Het zwavelgehalte in 100 g | Het percentage dagelijkse behoefte |
| Eiproteïne | 187 mg | 19% |
| Eierdooier | 170 mg | 17% |
| Yoghurt 1.5% | 27 mg | 3% |
| Yoghurt 3,2% | 27 mg | 3% |
| 1% yoghurt | 29 mg | 3% |
| Kefir 2.5% | 29 mg | 3% |
| Kefir 3.2% | 29 mg | 3% |
| Vetarme kefir | 29 mg | 3% |
| Melk 1,5% | 29 mg | 3% |
| Melk 2,5% | 29 mg | 3% |
| Melk 3.2% | 29 mg | 3% |
| Gecondenseerde melk met suiker 8,5% | 70 mg | 7% |
| Melkpoeder 25% | 260 mg | 26% |
| Melk werd afgeroomd | 338 mg | 34% |
| Zure room 30% | 23 mg | 2% |
| Kaas 11% | 160 mg | 16% |
| Kaas 18% (vet) | 150 mg | 15% |
| Kaas 2% | 200 mg | 20% |
| Cottage cheese 9% (vetgedrukt) | 180 mg | 18% |
| Wrongel | 220 mg | 22% |
| Eipoeder | 625 mg | 63% |
| Kippen ei | 176 mg | 18% |
| Kwartel ei | 124 mg | 12% |
Het zwavelgehalte in granen, graanproducten en peulvruchten:
| Productnaam | Het zwavelgehalte in 100 g | Het percentage dagelijkse behoefte |
| Erwten (gepeld) | 170 mg | 17% |
| Groene erwten (vers) | 47 mg | 5% |
| Boekweit (graan) | 80 mg | 8% |
| Boekweitgrutten) | 74 mg | 7% |
| Maisgrutten | 63 mg | 6% |
| Griesmeel | 75 mg | 8% |
| Brillen | 81 mg | 8% |
| Parelgort | 77 mg | 8% |
| Tarwe Gries | 100 mg | 10% |
| Gries gepelde gierst (gepolijst) | 77 mg | 8% |
| Rijst | 46 mg | 5% |
| Gort van gerst | 81 mg | 8% |
| Macaroni van een bloem van 1 graad | 71 mg | 7% |
| Pasta van bloem V / s | 71 mg | 7% |
| Tarwemeel van 1 graad | 78 mg | 8% |
| Tarwemeel 2e leerjaar | 90 mg | 9% |
| Het meel | 70 mg | 7% |
| Bloem behang | 98 mg | 10% |
| Meel Rogge | 68 mg | 7% |
| Roggebloem volkoren | 78 mg | 8% |
| Meelrogge gezaaid | 52 mg | 5% |
| Kikkererwten | 198 mg | 20% |
| Haver (graan) | 96 mg | 10% |
| Tarwe (graan, zachte variëteit) | 100 mg | 10% |
| Tarwe (graan, harde kwaliteit) | 100 mg | 10% |
| Rijstkorrel) | 60 mg | 6% |
| Rogge (graan) | 85 mg | 9% |
| Soja (graan) | 244 mg | 24% |
| Bonen (graan) | 159 mg | 16% |
| Havervlokken "Hercules" | 88 mg | 9% |
| Linzen (graan) | 163 mg | 16% |
| Gerst (graan) | 88 mg | 9% |
Het zwavelgehalte in noten en zaden:
| Productnaam | Het zwavelgehalte in 100 g | Het percentage dagelijkse behoefte |
| Walnoot | 100 mg | 10% |
| Amandelen | 178 mg | 18% |
| Pistaches | 100 mg | 10% |
Het zwavelgehalte in fruit, groenten, gedroogd fruit:
| Productnaam | Het zwavelgehalte in 100 g | Het percentage dagelijkse behoefte |
| abrikoos | 6 mg | 1% |
| Aubergine | 15 mg | 2% |
| Kool | 37 mg | 4% |
| Savooikool | 15 mg | 2% |
| Aardappelen | 32 mg | 3% |
| Groene uien (de pen) | 24 mg | 2% |
| Ui | 65 mg | 7% |
| Zeewier | 9 mg | 1% |
| Tomaat (tomaat) | 12 mg | 1% |
| Sla (groen) | 16 mg | 2% |
| Bieten | 7 mg | 1% |
| Pompoen | 18 mg | 2% |