Inhoud
Een plusteken op een zwangerschapstest, een positieve bloedtest. Dat is het, ons leven staat voor altijd op zijn kop. We stellen onszelf veel vragen, en dat is normaal! Met een beetje voorbereiding en deze paar tips kun je perfect omgaan met de grote ontreddering van een eerste zwangerschap.
Een eerste zwangerschap: wat een omwentelingen!
Geluk, opwinding, twijfels … vanaf de bevestiging van een eerste zwangerschap, vermengen emoties zich en vermengen zich. En terecht: een baby krijgen is een hele omwenteling, te beginnen met een fysieke verandering, enigszins verontrustend. Negen maanden lang wordt ons lichaam getransformeerd om het beste bij onze baby te passen. Met ook enkele verrassingen in het verschiet: stemmingswisselingen, ongerijmde verlangens, grappige dromen …
Deze nieuwe afbeelding gaat ook vergezeld van een psychische omwenteling "Zwangerschap is een kruispunt in het leven dat ons dwingt om onze plaats van kind te verlaten om op onze beurt ouder te worden: het is niet niets!“, onderstreept Corinne Antoine, psycholoog. Negen maanden zijn dus meer dan nodig om deze nieuwe sensaties te temmen. “Het kost tijd om moederlijk gevoel op te bouwen, en maak ruimte voor deze baby in zijn hoofd en in zijn huwelijk“, vervolgt Corinne Antoine. “Er staat geen leeftijd om moeder te worden. Aan de andere kant kan het, afhankelijk van de kindertijd die we hebben gehad, en in het bijzonder de relatie die we met onze moeder hebben, meer of minder gecompliceerd zijn. “
Zwangerschap maakt ons stel ook van streek. Vaak geniet je als aanstaande moeder van alle aandacht van de mensen om je heen ten koste van de vader, die zich soms buitengesloten voelt, alsof hij geen rol in het verhaal had gespeeld. Pas dus op dat u het niet verlaat. Dus delen we met hem alles wat we voelen, zodat ook hij dit avontuur kan aangaan en zijn plaats als vader kan innemen.
De (normale) angsten van een eerste zwangerschap
Zal ik een goede moeder zijn? Hoe zal de levering verlopen? Zal ik pijn hebben? Zal mijn kind gezond zijn? Hoe organiseren voor de toekomst? … De vragen die we onszelf stellen zijn talrijk en heel normaal. Voor de eerste keer bevallen betekent het doen van de grote sprong in het onbekende ! Wees gerust, we hadden allemaal dezelfde angsten, ook degenen die er al waren, voor een tweede, derde of vijfde baby!
Het geheim om de komst van onze baby zo goed mogelijk te begrijpen, is om:anticiperen op veranderingen, in het bijzonder op het niveau van het paar. Wie kind zegt, zegt minder tijd voor zichzelf en minder tijd voor de ander. Dus we organiseren vanaf nu geholpen worden en na de bevalling reserveren we momenten voor twee. We kunnen al een beetje praten over opvoeding (moederschap, welwillendheid, samen slapen of niet …) ook al is dit allemaal nog onduidelijk … bepaalde misverstanden te voorkomen.
Leef goed onze eerste zwangerschap
«Allereerst vertrouw jezelf en je baby“, zegt Corinne Antoine. «Alleen de aanstaande moeder weet wat goed is voor haar en voor haar kind.We vluchten voor de rampzalige bevallingsverhalen en de moeders die ons bang maken voor de toekomst. We lezen succesvolle bevallingsverhalen zoals deze hier verteld door een andere moeder!
We maken de babykamer en zo klaar om niet overrompeld te worden als hij besluit wat eerder te komen. We nemen ook tijd voor onszelf. We rusten uit zonder ons schuldig te voelen, we hebben plezier door in te stemmen, waarom niet, een beetje winkelen op internet ... Deze stilte is nodig om de ontreddering die ons wacht het hoofd te bieden. We vertrouwen ook op onze partner, u zult zien hoeveel het is geruststellend om al deze veranderingen samen voor te bereiden : het is zelfs de beste manier om ervoor te zorgen dat alles goed gaat!
Test: Welke zwangere vrouw ben jij?
Zwanger zijn is negen maanden geluk... maar niet alleen! Er zijn mensen die constant bang zijn voor een incident, mensen die zichzelf organiseren om alles onder controle te houden en mensen die ronduit op een wolk zitten! En jij, hoe leef jij je zwangerschap? Doe onze test.