Inhoud
Preventie van gastritis
Kunnen we voorkomen?Preventie van gastritis is mogelijk door eenvoudige maatregelen te nemen en de risicofactoren te vermijden die verantwoordelijk kunnen zijn voor het ontstaan van de ziekte. |
Fundamentele preventieve maatregelenStoppen met roken en matig alcoholgebruik moeten worden overwogen. Het beheersen van stress of het controleren van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen kan ook het risico op het ontwikkelen van gastritis beperken. |
Fundamentele preventieve maatregelenBij acute gastritis is het mogelijk om bepaalde symptomen te verlichten door een gezonde levensstijl aan te nemen. Dus meer kauwen en het beperken van te grote maaltijden kan het begin van brandend maagzuur verminderen. Idem voor de consumptie van zure of pittige producten. Alcohol, specerijen of koffie, die de maag aantasten, moeten worden vermeden. Het verminderen van uw consumptie van alcohol, frisdrank of koffie kan effectief zijn. Lichte maaltijden, bestaande uit vloeibaar voedsel, ontbijtgranen en fruit en groenten, worden soms aanbevolen. |