Aangezien HSV-1-infectie is zeer wijdverbreid en wordt voornamelijk overgedragen tijdens de kindertijd, hij is erg moeilijk om haar te voorkomen. Wel kunnen de volgende voorzorgsmaatregelen worden genomen.

• vermijdenkussen iemand die een koortslip uitslag heeft, totdat de blaren helemaal droog zijn. De vloeistof in de blaasjes bevat virus.
• Vermijd te gebruiken gereedschap of voorwerpen die mogelijk in direct contact zijn gekomen met het speeksel of de mond van een geïnfecteerde persoon, vooral tijdens een herpesuitbraak.
• vermijden oraal / genitaal contact tijdens een uitslag van herpes labialis of genitaal bij hun partner. Het herpes simplex-virus type 2 (dat genitale herpes veroorzaakt) kan koortsblaasjes veroorzaken.

Bepaal de triggers. Probeer eerst de omstandigheden te ontdekken die bijdragen aan de herhaling. Probeer ze zoveel mogelijk te vermijden (stress, bepaalde medicijnen, enz.). DE'Blootstelling aan de zon is een factor van recidive die veel mensen gemeen hebben. Breng in dat geval een zonbeschermende balsem op je lippen (SPF 15 of meer), winter en zomer. Deze meting is nog belangrijker op grote hoogte en in tropische gebieden. Je moet je lippen ook hydrateren met een hydraterende balsem. Droge en gebarsten lippen bieden inderdaad een vruchtbare voedingsbodem voor het verschijnen van laesies.

Versterk je immuunsysteem. Experts zijn van mening dat een groot deel van de beheersing van een herpesvirusinfectie afhankelijk is van: sterke immuniteit. Een zwak of zwak immuunsysteem draagt ​​bij aan herhaling. Enkele belangrijke factoren:

• a Gezond eten (zie het Voedingsdossier);
• goed slapen;
• fysieke activiteit.

Zie de factsheet Versterk uw immuunsysteem voor een meer gedetailleerd overzicht van de benaderingen.

Neem antivirale middelen. De arts kan preventief antivirale middelen voorschrijven tablets in meer ernstige gevallen: grote en frequente huiduitslag, mensen met een immuundeficiëntie of aids. Dit kan de frequentie van herhaling helpen verminderen.