Zwanger, de juiste schoonheidsgebaren

Tijdens de zwangerschap gebruik ik milde zeepvrije reinigingsmiddelen

Bij zwangere vrouwen, de epidermis wordt gevoeliger. Dermatologen raden aan om zeep en bubbelbaden te ruilen voor toiletbeugels, zeepvrije douchegels of wasoliën. Ze reinigen de huid zonder de hydrolipidenfilm aan het oppervlak te beschadigen, wat een natuurlijke beschermer.

Zwanger: ik hydrateer van top tot teen

Om de voordelen van ultrazachte hygiëneproducten te versterken en roodheid en irritatie te voorkomen, we room elke dag rijkelijk af van top tot teen met hypoallergene lichaamsverzorging. Alsof dat nog niet genoeg is, kopen we in apotheken producten in die speciaal zijn samengesteld voor de gevoelige en reactieve huid, zonder parfum of bewaarmiddelen.

Vaak tijdens de zwangerschap de epidermis van het gezicht droogt een beetje op, en omdat de bloedcirculatie enigszins verstoord is, bloost hij gemakkelijker. Als dit ons overkomt, passen we een anti-roodheid moisturizer als dagcrème.

Ik gebruik een speciale deodorant voor de gevoelige huid

Vanaf het 2e trimester van de zwangerschap neemt het zweten toe. Om altijd fris te blijven, kiezen we voor een langdurige deodorant, geformuleerd alcohol en irriterend antibacterieel vrij. Als je wat groener bent, maak je je eigen deodorant met zuiveringszout en koop je een Aluinsteen in een biologische winkel.

Crèmes tegen striae voor kritieke zones

Striae kunnen optreden vanaf de 5e maand van de zwangerschap op de buik, dijen, billen en borsten. Ze worden veroorzaakt door gewichtstoename en verhoogde secretie van cortisol, een hormoon dat collageenvezels vernietigt, verantwoordelijk voor de soepelheid van de huid, en de cellen die ze maken. Om het verschijnen van deze ongewenste tekens te voorkomen, een preventieve crème wordt dagelijks aangebracht op alle doelgebieden wat de elasticiteit van de huid verbetert. We masseren langdurig om de lokale microcirculatie te bevorderen en onze huid zachtjes te helpen ontspannen.

Ik verzorg mijn borsten tijdens de zwangerschap

Vanaf het begin van de zwangerschap de borstklier wordt zwaarder en gevoeliger. Om het te verlichten en de elasticiteit van de huid die het ondersteunt te behouden, zijn hier enkele gouden regels: draag een comfortabele beha die de borsten ondersteunt zonder ze samen te drukken, zelfs als dit betekent dat de maat moet worden gewijzigd zodra deze een beetje strakker wordt. We versterken onze borstspieren door zijn handpalmen tegen elkaar te drukken, om de goede grip van onze buste te optimaliseren. Eindig je douche met je borsten voorzichtig afspoelen met koud water om gevoelens van spanning te verminderen en de bloedcirculatie te stimuleren, dan breng gel of spray aan op de buste, boordevol spannende actieve ingrediënten.

Ik behandel mijn kleine puistjes

Hormoonschommelingen maken je meer vette huid en je mee-eters en kleine acne puistjes ziet verschijnen? U hoeft niet naar de dermatoloog te rennen, want de behandelingen die hij u mogelijk voorschrijft, worden niet aanbevolen tijdens de zwangerschap. Om een ​​vlekkeloze huid te vinden, reinig je gezicht met een antibacteriële gel schuimend en niet-agressief, doe een of twee keer per week scrub maskers en breng een dagelijkse zuiverende en matterende dagverzorging. Breng een anti-imperfectiestick aan op eventuele roodheid en puistjes.

Ik voorkom het zwangerschapsmasker

Het zwangerschapsmasker verschijnt onder invloed van hormonen tijdens blootstelling aan de zon. Om het te vermijden, breng een zonnebrandcrème met een zeer hoge index aan, ook in de stad, vanaf de eerste zonnestralen tot het begin van de herfst, op gezicht en hals. Vergeet niet om de applicatie regelmatig te vernieuwen in het geval van een langdurig uitje. In de zee en in de bergen is dit niet genoeg. Bescherm daarnaast je gezicht met een breedgerande hoed of vizier.

Zwanger: ik maak mijn benen lichter

Vanaf de 4e maand van de zwangerschap, hebben de meeste vrouwen last van veneuze problemen. De benen zijn zwaar, gezwollen, pijnlijk. Om ze op te fleuren, bied ze een koele douche van kuiten en voeten, draag antivermoeidheidskousen of panty's zodra u wakker wordt om verwijding van de oppervlakkige aderen te voorkomen, en breng een anti-zwaarte gel of spray. Denk er ook aan om te rusten door uw voeten op te heffen om de terugkeer van bloed naar het hart te bevorderen.

Ik speel het gezonde glow-effect, zelfs als ik zwanger ben

Om je gezicht te verfraaien, egaliseer je teint met een matterende vloeistof. Verwijder je donkere kringen met een teintcorrector. Breng vervolgens een vleugje roze blos aan op de ronde jukbeenderen om de gezonde gloed die bij je rondingen hoort te accentueren. Om je wangen te verfijnen of een dubbele kin te wissen, veeg je de te dikke delen met een zonovergoten aarde. Een vleugje mascara op de wimpers, een schitterende glans op de lippen, en jij schijnt!